ნუკა კვალიაშვილი არ ჩამორჩა მოდას და რგორც ცნობილი სელებრითები იქცევიან, ამერიკაში მაგალითად რიჰანა, ლედი გაგა, მადლონა და ასე შემდეგ ნუკა კვალიაშვილმაც საკუთარ ფეისბუქის გვერდზე გამოაქვეყნა დიეტა თუ როგორ დაიკლო წონაში. შეგახსენებთ რომ ნუკა კვალიაშვილი შარშან დედა გახდა და მშობიარობის შემდგომ ძალიან მალე ჩადგა უწინდებურ და შესაძლებელია უკეთეს ფორმაშიც. ასევე ფეისბუქზევე აქვეყნებს საკუთარ გახდომის საიდუმლოს:

"რა გასწავლოზე ვარ. დილით ვსვამ ღამე დაყენებულ თ ნებისყოფა? ვშიმშილობ, არ ვჭამ არაფერს, ყავათაფლიან და ლიმნიან წყალს და დალშე ყავას ვუბერავ, დღეში 3-4 ჭიქა, უშაქრო".

როგორც ცნობილები და სელებრითები წერენ მადონას თუ დავუჯერებთ აუცილებელია სწორ და კარგ ფორმაში ჩასადგომად პირველ რიგში მონდომება და ჭამის სურვილის აღმოფხვრა. თუ დავუჯერებთ რიჰანას ამ შემთხვევაში მხოლოდ თავდაჯერებული უნდა ვიყოთ. თუ დავუჯერებთ ყველაზე მარტივად გამხდარ და გასუქებულ მამაკაცს ჰოლივუდში - კრისტიან ბეილის რამაც დამერწმუნეთ განსაცვიფრებელ შედეგებს აღწევს ხოლმე საკუთარი როლებისთვის განაცხადა რომ ამგვარი შედეგების მისაღწევად საჭიროა მხოლოდ და მხოლოდ ნებისყოფა.

ასევე ბევრი სელებრითი ადამიანებს მოუწოდებს მიმართონ გუგლის და ჩაწერონ წიწიბურას დიეტა ისინი ამ გზით ფორმაშიც ჩაჯდებიან და წონასაც საგრძნობლად სწრაფად დაიკლებენ.

ქვემოთ კი გიტოვებთ წიწიბურას სასარგებლო თვისებების შესახებ. გისურვებთ წარმატებას.

ამ ბურღულეულის სასარგებლო თვისებების შესახებ დიდი ხანია ცნობილია – ნოყიერსა და გემრიელ წიწიბურას ხშირად ვიყენებთ გარნირად. მაგრამ მოვიდა დრო, ის ორი კვირით ძირითად კერძად გავიხადოთ! დიახ, სწორედ ამდენი დრო დაგჭირდებათ იმისათვის, რომ 5-დან 15 კილოგრამამდე დაიკლოთ წონაში. მაშ ასე, რა საიდუმლოს ინახავს ეს ჯადოსნური დიეტა?

პირველ რიგში, წიწიბურა ქოლესტერინის დონეს დაბლა სწევს. მეორეც, ის დიდი ხნით მოგიკლავთ შიმშილის გრძნობას. მესამეც, ის ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის, რადგან ორგანიზმს წმენდს შლაკებისგან.