ტანვარჯიში, სინქრონული ცურვა და წყალში ხტომა, ისევე როგორც ფრენბურთი გოგონებს ელასტიურობას მატებას, სხვათაშორის ხელოვნების სფეროს წარმომადგენლებიც ძალიან მოქნილებია, ბალერინებზე მაქვს საუბარი.

უკვე საკმაოდ ასაკოვანი რუსი ყოფილი ბალერინა ვოლოჩკოვა შემთხვევას არ უშვებს ხელიდან ეფექტური სურათი არ გადაიღოს "შპაგატში" ჩანჯდარმა.

მთავარი ყოველთვის სურვილი და მონდომებაა, სულაც არაა სავალდებულო პროფესიონალი სპორტის მიმდევარი იყო, სამოყვარულო დონეც საკმარისია სხეული მოქნილი და ელასტიური გახადოთ, მაგრამ ამავე დროს აუცილებელია გამოცდილი მწვრთვნელი ან ინსტრუქტორი გყავდეთ, რათა დამოუკიდებლად ვარჯიშისას რაიმე სახის ტრავმა არ მიაყენოთ საკუთარ თავს.

ბევრს დიეტა ჰგონია წონის დაკლებისათვის უალტერნატივო მეთოდად, არა და 5 მაღალგანვითარებული ქვეყნის-აშშ-ს, კანადის, დიდი ბრიტანეთის, გერმანიის და შვედეთის მეცნიერებმა დადეს დასკვნა, რომ წონის დაკლებას ბევრად ეფექტურად და წარმატებით ებრძვის სპორტი, ვიდრე დიეტა.

სხვათაშორის დიდი წონა სულაც არაა ბარიერი "შპაგატში" ჩაჯდომის მსურველებისათვის, სამო ჰუნგი ჭარბი წონის მიუხედავად აღმოსავლური ორთაბრძოლების დიდოსტატი და კინოვარსკვლავიც გახდა, მისი წონისათვის წარმოუდგენელი ელასტიურობის წყალობით მაყურებელს კარგად დაამახსოვრა თავი, მსახიობი დუბლიორს არ იყენებდა არასდროს სახიფათო სცენების გადაღების დროსაც კი.

აქედან გამომდინარე წმინდა წყლის ტყუილია, თითქოს მხოლოდ გენეტიკა და თანდაყოლილი ელასტიურობა უწყობს ადამიანს ხელს, რათა ის სრულფასოვნად ფლობდეს საკუთარ სხეულს და მოქნილი იყოს.

გთავაზობთ მოქნილი გოგოები კოლაჟს, რომელიც ვფიქრობ უთუოდ მოგეწონებათ.