როდესაც მიზნად ჭარბი წონისგან გათავისუფლებას ვისახავთ, მაგალითად, ზაფხულისთვის – სხვადასხვა საშუალებას ვეძებთ, რომელიც დაგვეხმარება ეფექტურად და დიდი ძალისხმევის გარეშე აღნიშნული პრობლემის მოგვარებაში.

სტატიაში გთავაზობთ ეფექტურ მეთოდს ამ პრობლემის გადასაჭრელად –არსებობს ბალახი, რომლის დამატებით თქვენს ყოველდღიურ რაციონში, სწრაფად დაიკლებთ წონაში, ამასთან, შეძლებთ თირკმელების გაწმენდას და საშარდე გზების ინფექციებისგან განიკურნებით. კიდევ ერთი კარგი ამბავი – ის ნებისმიერ სუპერმარკეტსა და ბაზარში იყიდება!

• 1 ლ. წყალი
• 5 ჩ.კ. წვრილად დაჭრილი ოხრახუში

ეს ძალიან მარტივია! პირველ რიგში, ჩაყარეთ 5 ჩ.კ. წვრილად დაჭრილი ოხრახუში 1 ლ. ცხელ წყალში. მიიყვანეთ დუღილამდე და ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის მანძილზე. მას შემდეგ, რაც სასმელი მომზადდება, გადაწურეთ და მიიღეთ ეს საოცარი ნაყენი. მას მსუბუქი, თუმცა, ძალიან ეფექტური თვისებები გააჩნია.

ნახარში დაგეხმარებათ ორგანიზმიდან ტოქსინების და ზედმეტად დაგროვილი სითხის გამოდევნაში. მისი მიღება რეკომენდირებულია დღეში 2-3 ფინჯანი მაქსიმალური ეფექტისთვის. მხოლოდ დარწმუნდით, რომ 1 ლ. წყალზე მეტს არ სვამთ.