x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
t.x.
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მეტი
  • 29.06.2024
  • სტატია:135660
  • ვიდეო:351961
  • სურათი:510019
დიეტოლოგია
პლუს ვაშლი-მინუს წონა!
2012, 9 სექტემბერი, 20:54

imageიაფიც და გემრიელიც! ვაშლი საქართველოში უხვადაა და მრავალი ჯიშისაა. ყველაზე იაფიც ახლა, შემოდგომაზეა.

თუ სადილამდე 15 წუთით ადრე ადამიანი ვაშლს შეჭამს, სადილზე 190 კილოკალორიით ნაკლებს მიირთმევს. ასეთი დასკვნა პენსილვანიის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა ექსპერიმენტების საფუძველზე გააკეთეს. მათი აზრით, არა - კალორიები, არამედ საჭმლის შთანთქმის პროცესი გვაფიქრებინებს, რომ დანაყრებული ვართ.
0
333
6-ს მოსწონს
ავტორი:t.x.
t.x.
333
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0
თქვენთვის საინტერესო
ლუჩანო სპალეტი: კვარაცხელია ტოპია და დიადი საქმეების გაკეთება შეუძლია
ლუჩანო სპალეტი: კვარაცხელია ტოპია და დიადი საქმეების გაკეთება შეუძლია
იულიან ნაგელსმანი: წარმოუდგენელია - საქართველოს ნაკრები სულ უფრო და უფრო უკეთესი ხდება
იულიან ნაგელსმანი: წარმოუდგენელია - საქართველოს ნაკრები სულ უფრო და უფრო უკეთესი ხდება
ხოსე ბორდალასი: მამარდაშვილის გამო ესპანეთს პრობლემები შეექმნება - ქართველები ამ მატჩს ჩვენთვის ძალიან რთულს გახდიან
ხოსე ბორდალასი: მამარდაშვილის გამო ესპანეთს პრობლემები შეექმნება - ქართველები ამ მატჩს ჩვენთვის ძალიან რთულს გახდიან
ქართველი ფეხბურთელი პოლონური ცხოვრებით, ნათელმირონობა საბა ლობჟანიძესთან და შვილი, რომელმაც
ქართველი ფეხბურთელი პოლონური ცხოვრებით, ნათელმირონობა საბა ლობჟანიძესთან და შვილი, რომელმაც "მავნე ჩვევას" გადააჩვია - ოთარ კაკაბაძის სპორტული გზა
"ცხვირი მომძვრა, მიმაკერეს... ბედად იქ შორეული მეგობარი აღმოჩნდა, რომელმაც საავადმყოფოში მიმიყვანა" - რა შეემთხვა ლადო ბურდულს?
"ევრო 2024-ის ყველაზე დაბალი რეიტინგის გუნდმა ისტორია დაწერა" - რას წერს The Guardian - ი საქართველოს ნაკრებზე?
ქვიზი: ხარ თუ არა X კლასელზე უფრო ჭკვიანი?
ქვიზი: ხარ თუ არა X კლასელზე უფრო ჭკვიანი?
როგორ მოიგო
როგორ მოიგო "თასების მფლობელთა თასი" ლეგენდარულმა თბილისის „დინამომ“? - 1981 წლის ტრიუმფი, რომელიც თბილისური კლუბის გულშემატკივართა გულებში სამუდამოდ დარჩა
პარაშუტით აფრენა 100-150, ველოსიპედი 15 ლარი - რა დაგიჯდებათ წელს ბათუმის პლაჟზე დასვენება?
პარაშუტით აფრენა 100-150, ველოსიპედი 15 ლარი - რა დაგიჯდებათ წელს ბათუმის პლაჟზე დასვენება?
"ჩემი ძმით ძალიან ვამაყობ, მთელ ოჯახს გვჯეროდა, რომ ყველაზე მაგარი ფეხბურთელი იქნებოდა" - გაიცანით ანა მიქაუტაძე, გიორგი მიქაუტაძის და და მათი ოჯახი
"დისლექტიკი ვარ, მთელი ბავშვობა ჩემი თავი შტერი, გაუნათლებელი მეგონა, ყველა მასწავლებელი მაგას მეუბნებოდა" - გურამ კაშიას ბავშვობის მოგონებები და ცხოვრების საინტერესო ამბები
PHOTO: სალომე ზურაბიშვილი და ქართველი ვარსკვლავები:
PHOTO: სალომე ზურაბიშვილი და ქართველი ვარსკვლავები: "დიდი მადლობა ამ ღირსეული გამარჯვებისათვის!"
"მიდის სანახავად" - ვინ არის ახალგაზრდა და სიმპათიური მსაჯი, რომელმაც ქართველების გული დაიპყრო?
"საოცრად ცელქი იყო, მოსვენებულს ვერ დაინახავდი. საბა ყოველი თამაშის წინ მირეკავს და მეუბნება..." - რას ჰყვება საბა კვერკველიას დედა
78 წლის ტრამპი VS 81 წლის ბაიდენი - ვის უფრო მეტი ფული აქვს, ვინ ლიდერობის რეიტინგებში, რა აღელვებთ ამერიკელებს და როგორ გადაწყდება უკრაინის საკითხი
78 წლის ტრამპი VS 81 წლის ბაიდენი - ვის უფრო მეტი ფული აქვს, ვინ ლიდერობის რეიტინგებში, რა აღელვებთ ამერიკელებს და როგორ გადაწყდება უკრაინის საკითხი
პოდკლასტერი #28. გორის სავიზიტო ბარათი
პოდკლასტერი #28. გორის სავიზიტო ბარათი
პოდკლასტერი #29. დრო როგორ გავიდა
პოდკლასტერი #29. დრო როგორ გავიდა
პოდკლასტერი #30.
პოდკლასტერი #30. "პეჩო" - SOFT EJECT- დან ნეიროქირურგიამდე
თქვენთვის საინტერესო
“თქვენი წყალობით მოვიგეთ, მამა ნიკოლოზ! ესპანეთთანაც, რა!“ - ბერ ნიკოლოზს მისმა მრევლმა პორტუგალიასთან გამარჯვება ახარა
“თქვენი წყალობით მოვიგეთ, მამა ნიკოლოზ! ესპანეთთანაც, რა!“ - ბერ ნიკოლოზს მისმა მრევლმა პორტუგალიასთან გამარჯვება ახარა
“ვარ ამაყი და ბედნიერი, რადგან ვარ ამ გუნდის ნაწილი” - ბუდუ ზივზივაძე მიმართვას ავრცელებს
“ვარ ამაყი და ბედნიერი, რადგან ვარ ამ გუნდის ნაწილი” - ბუდუ ზივზივაძე მიმართვას ავრცელებს
“დედით პორტუგალიელია და მამით ქართველი, მაგრამ მან საქართველო აირჩია“ - ვინ არის ფეხბურთელი გიორგი ჩუბინიძე, რომელიც პორტუგალიის წინააღმდეგ მატჩზე საქართველოს გულშემატკივრობდა
“დედით პორტუგალიელია და მამით ქართველი, მაგრამ მან საქართველო აირჩია“ - ვინ არის ფეხბურთელი გიორგი ჩუბინიძე, რომელიც პორტუგალიის წინააღმდეგ მატჩზე საქართველოს გულშემატკივრობდა