მზის რენტგენული ასტრონომიის ლაბორატორიის მეცნიერებმა განაცხადეს, რომ დედამიწას სერიოზული მაგნიტური ქარიშხალი უახლოვდება. ის დაიწყება 24 ოქტომბერს და დასრულდება 26-ში. ექსპერტები ამბობენ, რომ დონე პროგნოზირებულია G1 ერთეულით. ეს ითვლება სუსტად, მაგრამ საკმაოდ სრულფასოვან ქარიშხლად.

ექიმები გვახსენებენ, რომ მაგნიტური ქარიშხლების აქტივობის პერიოდში, თავი უნდა შეიკავოთ ალკოჰოლისგან, სიგარეტისგან და ფიზიკური დატვირთვისგან. ამ დროს კარგია ძილი და სუფთა ჰაერზე სეირნობა. შტორმი გავლენას ახდენს აგრეთვე ნავიგაციასა და კომუნიკაციებზე. გულის დაავადებების და მაღალი წნევის მქონე ადამიანები ფრთხილად უნდა იყვნენ და მიიღონ წამლები თავდაცვის მიზნით.

შეგახსენებთ, რომ დაწყებული 25 წლის ასაკიდან, ყველამ რეგულარულად უნდა მიიღოს კარდიომაგნილი ან ასპირინის ერთი ტაბლეტი ყოველდღიურად, ხოლო მაგნიტური ქარიშხლის დღეებში, თითო ტაბლეტი დილა-საღამოს. მიზანშეწონილია დღეში ორ ლიტრამდე სუფთა წყლის ან მწვანე ტკბილი ჩაის დალევა, თაფლით ან შაქრით. შეეცადეთ არ გადააჭარბოთ დოზას. ასევე გირჩევთ ამ დღეებში ნაკლებად იყოთ მზის ზემოქმედების ქვეშ.

- სისხლძარღვების, გულისა და ტვინის შესანიშნავი მუხტია კონტრასტული შხაპი 20 წუთის განმავლობაში;

- გეომაგნიტური ქარიშხალი გავლენას ახდენს არა მხოლოდ გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე, არამედ საჭმლის მომნელებელ სისტემაზეც, ექიმები გვირჩევენ:

დალიეთ ახლად გაწურული ბოსტნეულის და ხილის წვენები, მინერალური წყალი ან წყალი ლიმონის წვენით, ჭამეთ თევზი, ზღვის მცენარეები,
ლობიო, ოსპი, მოცვი, კანიანი კარტოფილი, შემწვარი ვაშლი და ჭარხალი;

- გეომაგნიტური ქარიშხლების დროს არ არის რეკომენდებული კონფლიქტურ პირებთან შეხვედრა და გადაწყვეტილების მიღება.

- ჰიპერტონიკებმა და გულის ქრონიკული დაავადების მქონე ადამიანებმა თან უნდა იქონიონ მედიკამენტები.

-არ მიიღოთ ალკოჰოლიური სასმელები, უნდა მოერიდოთ სტრესებს და ფიზიკურად არ დაიღალოთ, ეცადეთ დაისვენოთ. ეს მარტივი ნაბიჯები დაგეხმარებათ გაუფრთხილდეთ თქვენს სიცოცხლეს და ჯანმრთელობას.