x
მეტი
  • 24.01.2021
  • სტატია:107187
  • ვიდეო:350438
  • სურათი:474814
რატომ უნდა ვჭამოთ პანდემიის დროს სალა?

image



კვების ექსპერტები გვირჩევენ, რა საკვები უნდა შეიტანოთ რაციონში შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში.




ცივ სეზონში სხეულს განსაკუთრებით სჭირდება ჯანმრთელი ცხიმები, ამიტომ ღირს გავიხსენოთ უბრალო, ყველასთვის საყვარელი და ხელმისაწვდომი პროდუქტი- სალა.




ღორის ქონი არა მხოლოდ ჯანსაღი ცხიმი და ნახშირწყლებია, არამედ ვიტამინების A, E და D-ს მდიდარი წყაროა, რაც ხელს უწყობს იმუნიტეტს რთულ პერიოდებში.




დღეს, როდესაც მსოფლიოში ეპიდემიოლოგიური მდგომარეობა ძალზე საგანგაშოა, ექიმები ურჩევენ დღეში მინიმუმ 50 გრამი სალის ჭამას.




ცნობილმა ტელეწამყვანმა დოქტორმა ელენა მალიშევამ ერთ-ერთ სატელევიზიო მაუწყებლობაში განაცხადა, რომ ვირუსული დაავადებების პროფილაქტიკისთის, მათ შორის კორონავირუსის თავიდან ასაცილებლად, აუცილებელია რაციონში ვირთევზას ღვიძლის, ხამანწკების და კაკლის შეტანა.


0
321
შეფასება არ არის
ავტორი:თამილა გურაშვილი
თამილა გურაშვილი
321
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0