სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
Lerato
საზოგადოება
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მსოფლიო
სამართალი
მეტი
სამხედრო
რელიგია
ლიტერატურა
გაკვეთილები
განათლება
ფსიქოლოგია
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
07.05.2024
სტატია:
134648
ვიდეო:
351972
სურათი:
508849
Array ( [get1] => სტატიები [addquery] => user:Lerato:show:channel:page:4:order:rating )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
რეიტინგი:
კვირის
თვის
სულ
სისხლძარღვების გაწმენდა ორი პროდუქტის საშუალებით, რომელიც ყველასთვის ხელმისაწვდომია
ათეროსკლეროზული ფოლაქები, რომელიც ასაკის მატებასთან ერთად ადამიანის სისხლძარღვების კედლებზე ილექება, ნეგატიურ ზეგავლენას ახდენს სისხლის ნაკადზე და სერიოზული დაავადებების გამომწვევი მიზეზი ხდება. მათ წარმოქმნას ხელს უწყობს ქოლესტერინის მაღალი შემცველობა, რაც თავის მხრივ გამოწვეულია არასწორი კვებით და არაჯანსაღი ცხ...
Lerato
2021, 25 აგვისტო, 12:44
8 მარტივი და ხელმისაწვდომი საშუალება იმუნიტეტის ასამაღლებლად
იმუნური სისტემა მუდმივად იცავს ჩვენს ჯანმრთელობას და ბარიერს ქმნის დაავადების გამომწვევი ბაქტერიების და მავნე ნივთიერების წინააღმდეგ. როგორ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა და გავიძლიეროთ იმუნიტეტი მარტივად? გთავაზობთ 8 მეთოდს, რომელიც ყველასთვის ხელმისაწვდომია. ჩვენს ჯანმრთელობაზე პასუხს იმუნური სისტემა აგებს. საქმე იმაშია, რომ ადამ...
Lerato
2022, 26 აგვისტო, 8:18
ეს აუზი ნებისმიერს გააოცებს! მისი ღირებულება 2 მილიონ დოლარს შეადგენს
დღეს ცოტა ვინმეს თუ გააოცებ საკუთარი აუზით. თუმცა, ზოგიერეთ ხელით შექმნილ წყალსაცავებს შუძლიათ წარუშლელი შთაბეჭდილება მოახდინონ ყველაზე გამოუსწორებელ ცინიკოსებზეც კი. მათ შორისაა კერძო აუზი, რომელის შექმნა 2 მილიონი დოლარი დაჯდა. ნამდვილად არ არის გასაკვირი მისი ღირებულება, თუ იმ ფაქტს მივიღებთ მხედველობაში, რომ ეს აუზი არ ...
Lerato
2015, 15 აგვისტო, 15:39
სელის ზეთი – კურნავს ბევრ დაავადებას! რატომ, როგორ და ვინ უნდა მიიღოს?
სელის ზეთი უნიკალური პროდუქტია. თავისი ბიოლოგიური ღირებულებებით პირველ ადგილს იკავებს საკვებ ზეთებს შორის. ის შეიცავს ნახევრადუჯერ ცხიმოვან მჟავას ომეგა-3-ს, რომელიც უმნიშვნელოვანესია ორგანიზმის ყოველი უჯრედის ნორმალური მუშაობისთვის. ზუსტად ეს მჟავა ხელს უშლის კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი სიმსივნის განვითარებას, აქტ...
Lerato
2019, 12 ივლისი, 13:19
ორი ინექცია წელიწადში შეამცირებს ქოლესტერინის დონეს – მეცნიერებმა ახალი თაობის პრეპარატი შექმნეს
ინგლისისა და უელსის მაცხოვრებლებისთვის სულ მალე ხელმისაწვდომი იქნება ძვირიანი, მაგრამ ძალიან ეფექტური პრეპარატი, რომელსაც ქოლესტერინის შემცირების უნარი აქვს. ამასთან, წამალს მიიღებენ ჯანდაცვის ეროვნული სამსახურის ხაზით ანუ უფასოდ. აღნიშნული სამსახურის გათვლით, თუ ახალ პრეპარატ ინკლიზირანს პაც...
Lerato
2021, 3 სექტემბერი, 22:18
ვერტიკალური ბაღები მათთვის, ვისაც პატარა ფართის სახლი ან ეზო აქვს – 80 საოცარი ედეა!
მათ, ვისაც მცენარეები და მათზე ზრუნვა უყვარს, ყოველთვის ცდილობენ საკუთარი სახლისა და კარმიდამოს გამოცოცხლებას სხვადასხვა საშუალებებით, განსაკუთრებით გაზაფხულზე. მაგრამ საქმე თუ სახლს ეხება, სეზონს არსებითი მნიშვნელობა აღარ აქვს. მიუხედავად ფართის სიმცირისა, სურვილის შემთხვევაში მაინც შეძლებთ თქვენი საყვარელი მ...
Lerato
2019, 17 ივლისი, 11:15
მისაღები ოთახი – 30 ორიგინალური იდეა რემონტამდე და რემონტის შემდეგ
მისაღები ოთახი ის ადგილია, სადაც სტუმრებს ვიღებთ და ვართობთ, ოჯახის წევრებთან ვურთიერთობთ მათთან ერთად ფილმებს ვუყურებთ ან სამაგიდო თამაშებს ვთამაშობთ. ამ სივრცეს სახლში ყველაზე მეტად იყენებენ, შესაბამისად ყველაზე მეტად მოითხოვს, რომ გარემონტდეს და თქვენი გემოვნების და მოთხოვნების შესაფერისი იერი მიეცეს. ნამდვილად მოიხიბ...
Lerato
2018, 12 სექტემბერი, 12:27
ბაღების და ეზოების მოწყობა ხრეშის გამოყენებით – 80 პრაქტიკული იდეა
თუ დაინტერესებული ხართ და ეძებთ იდეებს, როგორ მოაწყოთ ორიგინალურად საკუთარი ბაღი და ეზო, ამ შემთხვევაში სტატიაში შემოგთავაზებთ ერთმანეთისგან სრულიად განსხვავებულ 80 საოცარ ნიმუშს ხრეშის გამოყენებით. თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ დეკორატიული კუთხე ან ეს პრაქტიკული საშენი მასალა ბილიკისთვის გამოიყენოთ. ამასთან, უნდა აღვნიშნოთ, რომ შედარ...
Lerato
2019, 11 ივლისი, 10:35
45 საოცრად ლამაზი მწვანე ოთახი ბავშვებისთვის
თუ სახლში ბავშვი გყავთ, მისი სწორი, ჯანსაღი და შესაფერისი ფსიქო-ემოციური, სულიერი და ფიზიკური განვითარებისთვის, მნიშვნელოვანია საკუთარი ოთახი გამოუყოთ. ბავშვების ოთახი უნდა იყოს მიმზიდველი ადგილი, სადაც ისინი სიამოვნებით ისწავლიან, გაერთობიან და დაისვენებენ. ამ სივრცის დეკორაცია არ უნდა შეიცავდეს რთულ და გაუგებარ ელემენტებს, აქცენტები ძირითადად თა...
Lerato
2015, 1 სექტემბერი, 13:21
ფიქრობთ, რომ სწორედ იკვებებით? 5 შეცდომა, რომელსაც ჯანსაღი კვების დროს უშვებთ
სწორი კვება ერთ-ერთი აუცილებელი პირობაა კარგი ჯანმრთელობის, სილამაზის, ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად. ჯანსაღად კვების გადაწყვეტილებას ადრე თუ გვიან ადამიანების უმეტესობა იღებს. თუმცა, სწორი კვების პრინციპების დაცვა არც ისე მარტივია, განსაკუთრებით დასაწყისში. მით უმეტეს, რომ რეკლამას და არასწორ ინფორმაციას შეუძლია მ...
Lerato
2019, 31 ივლისი, 9:27
ღვიძლის გაწმენდა თაფლის საშუალებით მარტივად და ეფექტურად
მნიშვნელოვანი ფაქტები თაფლის პოზიტიური გავლენის შესახებ! თაფლი ტკბილი, თხევადი ოქროა, ჯანმრთელობის ბუნებრივი ელექსირი. ოდესმე თუ გიცდიათ მისი მიღება ძილის წინ? მაშინ როდესაც, სხვადასხვა თანამედროვე პუბლიკაციები აჭრელებულია ინფორმაციით თუ რამდენად საზიანოა ტკბილის ჭამა ღამით, ძველ ინდურ და ჩინურ ტრაქტატებში მკურნალები დაჟინებით გ...
Lerato
2023, 4 აგვისტო, 11:56
რომელი ბუნებრივი ანტიბიოტიკებით უნდა გავიძლიეროთ ჯანმრთელობა და ავიმაღლოთ იმუნიტეტი?
აფთიაქში შეძენილი ანტიბიოტიკები კლავს სასარგებლო ბაქტერიებს ჩვენს ნაწლავებში, რის შედეგადაც წარმოიქმნება სუპერ ბაქტერიები, რომლებიც ექიმის მიერ გამოწერილი პრეპარატების მიმართ ძალიან მდგრადები არიან. იმის ნაცვლად, რომ ასეთი მოქმედებით შეასუსტოთ ორგანიზმის ბუნებრივი უნარი დამოუკიდებლად განკურნოს ბევრი...
Lerato
2021, 15 აგვისტო, 11:38
როდის იმყოფება ჩვენთან მფარველი ანგელოზი – 10 ნიშანი
მათ, ვისაც სწამს მფარველი ანგელოზების არსებობის, ხშირად უჭირთ იმის აღქმა იმყოფებიან თუ არა მათ გვერდით ისინი. უკვე მრავალი წელია დაკვირვების შედეგად ამ საკითხზე მომუშავე სპეციალისტები და ჩვეულებრივი ადამიანები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას უზიარებენ, რისი მეშვეობითაც მფარველი ანგელოზის სტუმრობის 10 ნიშანი გამოავლინეს. 1. ანგელოზი...
Lerato
2021, 25 აგვისტო, 17:37
ფილტვების ანთება – ამოცნობა პირველი სიმპტომებით
ფილტვების ანთება (პნევმონია) სახიფათო დაავადება, რომელიც შესაძლოა გახდეს ლეტალური დასასრულის მიზეზი. ანთება ხშირ შემთხვევაში გამოწვეულია ბაქტერიებით და ვირუსებით. მკურნალობის არარსებობამ შეიძლება სერიოზული შედეგები გამოიწვიოს. ამიტომაც არის ამდენად მნიშვნელოვანი ვიცოდეთ ყველა ნიშანი, რითაც ავადმყოფობა ვლინდება. პნევმონიის გამომწვევი მიზეზი ...
Lerato
2021, 26 აგვისტო, 11:20
5 სასმელი, რომელიც გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ჯანმრთელობას უწყობს ხელს
1. წითელი ღვინო წითელი ღვინო შეიცავს ბევრ კარდიოპროტექტორულ ნაერთს. რესვერატროლი და პოლიფენოლი ამცირებს ქოლესტერინის დონეს სისხლში და ხელს უშლის თრომბების ფორმირებას. ამას გარდა, არსებობს უტყუარი მკიცებულება იმისა, რომ წითელი ღვინის რეგულარული მიღება მცირე დოზით (დღეში 1 ჭიქა), ეხმარება ეგრეთ წოდებული კარგი ქოლესტერინის ...
Lerato
2021, 5 სექტემბერი, 11:00
როგორ გამოიყურება აუზი, რომელიც მფლობელს 2 000 000 $ დაუჯდა
დღეს ცოტა ვინმეს თუ გააოცებ საკუთარი აუზით. თუმცა, ზოგიერეთ ხელით შექმნილ წყალსაცავებს შუძლიათ წარუშლელი შთაბეჭდილება მოახდინონ ყველაზე გამოუსწორებელ ცინიკოსებზეც კი. მათ შორისაა კერძო აუზი, რომელის შექმნა 2 მილიონი დოლარი დაჯდა. ნამდვილად არ არის გასაკვირი მისი ღირებულება, თუ იმ ფაქტს მივიღებთ მხედველობაში, რომ ეს აუზი არ წარმოა...
Lerato
2021, 27 ივლისი, 15:38
სარდაფის და ნახევრად სარდაფის მოწყობის ორიგინალური იდეები
ეჭვგარეშეა, რომ სარდაფს მნიშვნელოვანი დატვირთვა აქვს სახლში. დამატებითი სივრცის ქონა შესაძლებელს ხდის სხვადასხვა სტილის დიზაინის გამოყენებით გამოვაცოცხლოთ და დანიშნულების მიხედვით შევძინოთ მას საცხოვრებელი იერსახე. ბევრი ადამიანი წუწუნებს, რომ მათი სარდაფი მეტისმეტად პატარაა რაიმე სახის საცხოვრებელ ოთახად გადაკეთებისთვის. თუმც...
Lerato
2022, 18 ივლისი, 11:31
როგორ ამოვიცნოთ ფილტვების ანთება პირველი სიმპტომებით?
ფილტვების ანთება (პნევმონია) სახიფათო დაავადება, რომელიც შესაძლოა გახდეს ლეტალური დასასრულის მიზეზი. ანთება ხშირ შემთხვევაში გამოწვეულია ბაქტერიებით და ვირუსებით. მკურნალობის არარსებობამ შეიძლება სერიოზული შედეგები გამოიწვიოს. ამიტომაც არის ამდენად მნიშვნელოვანი ვიცოდეთ ყველა ნიშანი, რითაც ავადმყოფობა ვლინდება. პნევმონიის გამომწვევი მიზ...
Lerato
2022, 29 აგვისტო, 11:52
რომელი პროდუქტები შეიცავს ახალგაზრდობის ჰორმონს?
ქალი ყოველთვის უნდა გამოიყურებოდეს ახალგაზრდულად და მიმზიდველად. თუმცა, სილამაზე შიგნიდან მოდის და ეს პირველ რიგში ჯანმრთელობაა. ქალის ჯანმრთელობაზე ძალიან სერიოზულად მოქმედებს ჰორმონალური ფონი ორგანიზმში არსებული ჰორმონები. ქალური ჰორმონების ერთ ჯგუფს "ესტროგენებს" უწოდებენ. ის მამაკაცის ორგანიზმშიც არსებობს, თუმცა გაცილებით ნაკლები რაოდენო...
Lerato
2019, 13 ნოემბერი, 11:05
იცით, როგორ უნდა გაიწმინდოთ ფილტვები სწრაფად და ეფექტურად?
ფილტვებთან დაკავშირებული პრობლემები არა მხოლოდ მწეველებს ახასიათებთ, ასევე ყველა მათ, ვინც დიდ მეგაპოლისებსა და საწარმოო რაიონებში ცხოვრობს, სადაც ეკოლოგიას სათანადო ყურადღება არ ექცევა. თუმცა, მწეველები განსაკუთრებულ რისკის ჯგუფს მიეკუთვნებიან. ფილტვების გასუფთავება ამ რეცეპტის საშუალებით ყველას შეუძლია. მისი ავტორები შემდეგ გარა...
Lerato
2021, 27 აგვისტო, 17:36
მუცლის დაპატარავება და თირკმელების გაწმენდა მარტივად, მხოლოდ 1 ხელმისაწვდომი ინგრედიენტით
როდესაც მიზნად ჭარბი წონისგან გათავისუფლებას ვისახავთ, მაგალითად, ზაფხულისთვის სხვადასხვა საშუალებას ვეძებთ, რომელიც დაგვეხმარება ეფექტურად და დიდი ძალისხმევის გარეშე აღნიშნული პრობლემის მოგვარებაში. სტატიაში გთავაზობთ ეფექტურ მეთოდს ამ პრობლემის გადასაჭრელად არსებობს ბალახი, რომლის დამატებით თქვენ...
Lerato
2021, 6 სექტემბერი, 17:47
«
1
...
3
4
5
6
...
37
»
კვირის სიახლეები
სახალისო და უცნაური ფოტოები, რედაქტირების გარეშე
ბევრი იტყვის "მოგონილიაო" – 10 რეალური ისტორიული ფაქტი
როგორ იძია შური აიშვარია რაიმ დედამთილზე, რომელმაც ის გაცნობის პირველივე დღიდან აითვალისწუნა
პირველი რა მოიმოქმედა სტალინმა, როდესაც ხელისუფლებაში მოვიდა?
ბედისწერის გჯერათ? თუ არა, ეს სტატია ნახეთ!
როგორც სცემა დოდო აბაშიძემ ოთხი კგბეშნიკი და სხვები...
ცნობილი ქალები საუბრობენ, თუ როგორ დაკარგეს ქალწულობა
"ჟურნალისტებო, გთხოვთ გამოამზეუროთ 83 მონა დეპუტატის მეუღლეების, სრულწლოვანი შვილების და მშობლების ვინაობები.."-რა რეაქცია მოყვა ანა დოლიძის დის ამ პოსტს?
ციხიდან გამოსული კანიბალი და მანიაკი-მფატრავი უკრაინის ფრონტზე ერთად იბრძვიან
ოქროს მილები და ავტომობილები – როგორ გაჰქონდათ ნაცისტებს წაგებული ომის ბოლოს ნაძარცვი
"მამიკოს გენიოსი უნდა გავ#ყვნა ამერიკელების დავალებით!" - ვისზე საუბრობს თამარ ჩერგოლეიშვილი
მაია ასათიანმა 14 კილო დაიკლო და კიდევ ერთხელ შეიცვალა იმიჯი(ფოტოები)
10 საუკეთესო პასუხი ინტერვიუერის კითხვაზე: რატომ უნდა დაგიქირაოთ გამოცდილების გარეშე?
ამერიკის დამლაშქრავებმა ჰიტლერსაც კი აჯობეს
ზღაპრული და მისტიკური გამოსახულებები სინა დომკეს ფოტოებში
10 არომატი, რომელიც ჩვენ მოგვწონს, კოღო კი ვერ იტანს
მათ ეს კაბები პირდაპირ პოდიუმიდან აირჩიეს
არასრულწლოვანი ვარსკვლავები: 10 მსახიობი, რომელმაც ინ#იმურ სცენებში 18 წლამდე ითამაშა
"წავიკითხე.. ეშინია პოლონიუმის"- ვისზე საუბრობს თამარ ჩერგოლეიშვილი
როდის და რატომ დაიწყო ქალმა ფეხების გაპარსვა - იცოდით?