x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
ნათია ჩხობაძე
Mediator image
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მეტი
  • 21.11.2024
  • სტატია:138402
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:512065
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
რეიტინგი: კვირის  თვის  სულ  
სწორი კვება
თანამედროვე მსოფლიოში სულ უფრო მეტი ყურადღება ეთმობა სწორ კვებას. ჰაერის, პროდუქტებისა და წყლის გაბინძურების დონე საკმაოდ მაღალია. რის გამოც, ადამიანის სიცოცხლის ხანგრძლივობის საშუალო მაჩვენებელმა დაიწია. მეცნიერების აზრით, რაციონალური კვება უზრუნველყოფს ადამიანის სიცოცხლის გახანგრძლივებას 120-150 წლამდე. სწორედ საკვები წარმოადგენს ადამიანის ენერგიის წყაროს. საკვები შეიცავს ყველა სას...
ნათია ჩხობაძე
2016, 14 დეკემბერი, 17:06

ტესტი გონებრივ შრომისუნარიანობაზე- დაინახე სურათებში დამალული საგანი
ზოგჯერ განვიცდით ყურადღებისა და კონცეტრაციის ნაკლებობას. დატვირთულ რეჟიმში მუშაობა, იწვევს გადაღლას და შესაძლოა მარტივ დავალებას ვერ გავართვათ თავი. ზოგჯერ გამოძინება დასასვენებლად წასვლა და უბრალოდ რელაქსაციაც საკმარისია, რომ აღიდგინოთ ძალები და იგრძნოთ ენერგიის მოზღვავება. ეს მარტივი ტესტი გიჩვენებთ, რამდენად შრომი...
ნათია ჩხობაძე
2017, 19 ოქტომბერი, 0:17

როგორ მოვიშოროთ გამონაყარი სახლის პირობებში
სახეზე გამონაყარი უკვე არა მხოლოდ მოზარდებისთვის არის დიდი პრობლემა. სახეზე მუწუკები უკვე ზრდასრულ ადამიანებსაც აწუხებთ. ეს შეიძლება იყოს გამოწვეული სხვადახვა პრობლემებით, რომელთა განსაზღვრა მოიგვიწევს, რომ სწორად ვიმკურნალოთ. ხშირად ხდება, რომ მკურნალობა და სხვადასხვა კრემები უშედეგოა, ესეიგი ჩვენ არასწორად ვუდგებით პრობლემას. ძირითადად ყველაფერი კვე...
ნათია ჩხობაძე
2017, 8 იანვარი, 12:43

გაახალგაზრდავდი მარტივად
2 სუფრის კოვზი გამხმარი გვირილა შეურიეთ 2 სუფრის კოვზ ლავანდას და 1 კოვზ სალბს. ბალახებს დაასხით მდუღარე წყალი, მიიღება საკმაოდ სქელი პასტა. ნარევი რამდენიმე წუთით დატოვეთ ორთქლში. თბილი მასა დაიდეთ სახეზე, დაიფინეთ სალფეთქი და გაიჩერეთ 15-20 წუთი. შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი ხაჭო და 1 სუფრის კოვზი ზღვის მარილი და წაისვით სახეზე. გაიჩერეთ 15-20 წუთი. შემდეგ ჩამოიბანეთ. ე...
ნათია ჩხობაძე
2017, 22 იანვარი, 21:57

კარტოფილით მკურნალობა - გაიგეთ, რამდენ დაავადებას შველის ეს ბოსტნეული
ანგინა აიღეთ პატარა კარტოფილი(გამოდგება ბოლქვი), კარგად გარეცხეთ და მოხარშეთ მცირე რაოდენობის წყალში, ისე, რომ ორთქლი ამოდიოდეს კარტოფილს და არა წყალს. 10 - 15 წუთის განმავლობაში უნდა გაიკეთოთ ინჰალაცია. შეისუნთქეთ ორთქლი ცხვირით და პირით(შეგიძლიათ დაამატოთ ორი აბი ვალიდოლი) . თუ ანთებითი პროცესები განსაკუთრებით მწვავეა,...
ნათია ჩხობაძე
2018, 26 ოქტომბერი, 19:16

როგორ მოვიშოროთ სტრიები- ეფექტური მეთოდი მარტივად !!!
მომატების შემდეგ , ან შეიძლება სხვა მიზეზით კანზე ხშირად ჩნდება სტრიები. არცერთი დერმატოლოგი არ მოგიყვებათ , როგორ მოიშოროთ ისინი სახლის პირობებში. ამისათვის თქვენ დაგჭირდებათ ნიღაბი, რომელიც ხელს უწყობს კანის შეკუმშვას. ნიღაბი ზეითუნის ზეთითა და ასპირინით .დაგჭირდებათ: * რამდენიმე ასპირინის ტაბლეტი * 2 ს/კ თბილი ზეითუნის ზეთი გამოყენება:...
ნათია ჩხობაძე
2017, 1 მაისი, 20:21

მავნეა თუ არა მარიხუანა?
უკვე დიდი ხნის განმავლობაში მარიხუანა იწვევს საზოგადოებაში უარყოფით დამოკიდებულებას. არის გავრცელებული აზრი რომ ის"აშრობს ტვინს", აქვეითებს მეხსიერებას, ადამიანს ხდის ზარმაცს და ა.შ.მწეველები აშშ-დან, ევროპიდან ავსტრალიიდან და სხვა ქვეყნებიდან ამბობენ, რომ: ვერ გრძნობენ ვერანაირ უარყოფით შედეგებს. მოწევის მოწინააღმდეგები კი ამბობენ , რომ მარიხუანის მომხმარებლებს არ შეუ...
ნათია ჩხობაძე
2017, 24 იანვარი, 20:43

მეთოდი, რომლითაც უძილობის პრობლემას მოგიხსნით
ძილი მაღალგანვითარებული ორგანიზმის აუცილებელი, ფიზიოლოგიური მდგომარეობაა. გარე სამყაროსგან გამოთიშვა, ფსიქოლოგიური აქტივობის შეგნებული დათრგუნვა, ხორციელდება თავის ტვინის მეშვეობით. ეს არის ორგანიზმის პასიური დასვენება, როცა ადამიანი ივსება ენერგიით, რომ სიფხიზლის დროს იყოს ფორმაში. ამიტომ ადამიანს საკმარისად უნდა ეძინოს. რეკომენდებულია ზრდასრულ ას...
ნათია ჩხობაძე
2017, 7 ოქტომბერი, 20:22

4 პროდუქტი ვარიკოზული ვენების მოსაშორებლად
ყველაზე ხშირად ვარიკოზული ვენები მდებარეობს ფეხებზე. ეს არა მხოლოდ ესთეტიკური პრობლემაა, ასევე საშიშიც არის ჯანმრთლობისთვის. არსებობს სახლის პირობებში მკურნალობის რამოდენიმე საშუალება: 1. ნიორი დაჭყლიტეთ ნიორი(5კბილი ) და მოათავსეთ სპირტში 5 წუთით, შემდეგ დაიდეთ დაზიანებულ ადგილებზე. შეიძლება გააკეთოთ ასეთი რეცეპტიც: 6 კბილი ნიორი დაჭერით მსხვ...
ნათია ჩხობაძე
2020, 17 ივლისი, 21:12

საუკეთესო საშუალება იდეალური კანისთვის-წმენდს სახეს როგორც საშლელი
სამწუხაროდ ყველას არ აქვს იდეალური კანი, სასიამოვნო შეფერილობა სიყვითლის გარეშე. ეს ნაკლოვანებები, ასევე პიგმენტური ლაქები და ცუდი რუჯი შეიძლება დავფაროთ მაკიაჟით, მაგრამ ეს არ არის საუკეთესო საშუალება. გთავაზობთ ნატურალურ საშუალებებს, რომლებიც დაგეხმარებათ კანის გასუფთავება ში და გაწმენდაში. 1.ყურძნის წვენი გამოდგება ასევე...
ნათია ჩხობაძე
2019, 9 ნოემბერი, 15:09

მამა შვილს დაბადებამდე ელაპარაკებოდა, დაბადების შემდეგ კი ქალიშვილი მას ღიმილით შეხვდა
მე, ყოველდღე ვეუბნებოდი მას, რომ ძალიან მიყვარს, რომ მე სულ მასთან ვარ და გავხდები მისთვის საუკეთესო მამა, ამ ქვეყანაზე, იხსენებს ფლავიო. მისი ძალისხმევა არ დაკარგულა! როგორც კი დაიბადა ანტონინა, დააჯილდოვა მამა ფართო ღიმილით. ფოტოები , მშობლებმა "ინსტაგრამზე" გამოაქვეყნეს, მამა და ქალიშვილი ისე გამოი...
ნათია ჩხობაძე
2020, 25 მარტი, 18:29

ჰოლივუდური სილამაზის 11 საიდუმლო-ანუ როგორ გამოიყურებოდეთ ახალგაზრდულად
როცა ვუყურებთ ცნობილ ადამიანებს, რომლებსაც წლები თითქოს ვერაფერს აკლებს, ვფიქრობთ რომ მათ უამრავი პლასტიკური ოპერაცია ექნებათ გაკეთებული. ზოგ შემთხვევაში მართლაც ასეა, მაგრამ ქირურგიული ჩარევა როდია საკმარისი. საჭიროა , რომ გავითვალისწინოთ იმ სპეციალისტების რჩევები, რომლებიც მუშაობენ ცნობილ ადამიანებთან . გთავაზობთ , სილა...
ნათია ჩხობაძე
2018, 3 თებერვალი, 16:27

სახიფათოა თუ არა თავის ტკივილი?-გაეცანით სიმპტომებს
როდის უნდა მივაქციოთ განსაკუთრებული ყურადღება თავის ტკივილს: თუ ფიქრობთ, რომ თავის ტკივილის პროცესი შეიცვალა(სხვა ფორმით მიმდინარეობს, ვიდრე ჩვეულებრივ) თუ თქვენ განიცდით უკიდურესად მძიმე ტკივილს (ეს შეიძლება იყოს ინსულტის სიმპტომი). თუ ტკივილი ძლიერდება, როცა ახველებთ ან დადიხართ. ეს ყოველგვარ ზვღვარს სცილდება როცა ტკივილი ხელს გი...
ნათია ჩხობაძე
2019, 13 ივლისი, 22:22

მედიტაცია და წონაში დაკლება
"მედიტაცია - მდუმარებაა ენერგიით შემავსებელი და ასრულების მომტანი. მდუმარება - მჭერმეტყველი გამოთქმაა გამოუთქმელისა." - შრი ჩინმოი მედიტაცია ეს არის გონებრივი დისციპლინა, რომლის მთავარი მიზანი ღრმა ფიქრის მეშვეობით ცნობიერების გაღმავება და განვითარებაა. ცნობიერებას განსაკუთრებული კავშირი აქვს ადამიანის გონებასთან და სულთან. მედიტაციის სხვადასხვა მეთოდი არსებობს მედ...
ნათია ჩხობაძე
2016, 16 დეკემბერი, 21:24

დაივიწყეთ ფეხების ტკივილი მარტივად, დაფნის ფოთლებით
ხშირად გეღლებათ ფეხები? გასწავლით მეთოდს, რომელიც ეფექტურია ასაკიანი ადამიანებისათვის და ასევე, ათეროსკლეროზით დაავადებულთათვის. დაფნის ფოთოლი ფეხებში ტკივილისათვის აიღეთ 3 პაკეთი დაფნის ფოთოლი, 10 ლიტრა წყალთან ერთად მოხარშეთ 1 პაკეტი. წყალი გააგრილეთ იქამდე , სანამ არ შეძლებთ მასში ფეხების ჩაყოფას, რაც შეიძლება ცხელი უნდა იყოს წყალი. გქო...
ნათია ჩხობაძე
2017, 25 აპრილი, 22:20

არასოდეს დანებდე! 623 გრამიანი ჩვილი, რომელიც გადარჩა
ჩვენი ისტორიის გმირია ვიქტორია ბრედლი, რომელიც მთელი ცხოვრება ოცნებობდა საკუთარ შვილებზე. ის 37 წლისაა და ლივერპულში ცხოვრობს. მას ახალგაზრდობიდანვე ქონდა პრობლემები, რის გამოც ექიმები თვლიდნენ , რომ შვილის ყოლას ვერ შეძლებდა. ცოლ-ქმარს იმედი გადაწურული ქონდა, მაგრამ სასწაული მაინც მოხდა. ვიქტორია დაფეღმძიმდა, თუმცა მისი სიხარული დიდხანს არ გ...
ნათია ჩხობაძე
2017, 26 იანვარი, 21:54

ტანსაცმლის 8 სახეობა, რომლის ტარება ყოველდღე სახიფათოა-რას იწვევენ ისინი
1.მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი ყველა ქალი იყენებს ფეხსაცმელს მაღალ ქუსლზე. ესეთი ფეხსაცმელი ქალს უფრო მოხდენილს ხდის, მაგრამ მისი გამოყენება ყოველდღიურად სახიფათოა. სილამაზისთვის ვისჯებით ფეხებისა და ზურგის ტკივილით , საბოლოოდ კი ის იწვევს ხერხემლის მალებს შორის თიაქარს. 2, ვიწრო ჯინსი ჯინსი უნივერსალური ტანსაცმელია მს...
ნათია ჩხობაძე
2019, 20 აპრილი, 14:01

კვებისა და გამოჯანმრთელების 12 ოქროს წესი !!!!
არასწორი კვება და მასთან დაკავშირებულლი სირთულეები მოიტანა თანამედროვე ცხოვრებამ. თქვენ უნდა იცოდეთ , რომ ორგგანიზმსს აქვს დამცავი ფუნქციები, რომლებიც სწორად კვების შემთხვევაში დიდ როლს თამაშობს ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და გამოჯანმრთელების პროცესში. 1.ჭამე, რომ იცოცხლო და არ იცოცხლო იმისთვის, რომ ჭამო! კვება მიზანი არ არის, არამედ გზაა მიზნისკ...
ნათია ჩხობაძე
2017, 6 მაისი, 21:00

სასმელი , რომელიც კიბოს უჯრედებს ანადგურებს, ეს აუცილებლად წაიკითხეთ!!!
იცით რახდება , როცა ლიმონს იყენებთ სოდასთან ერთად? - მათი კომბინაციით შესაძლებელია, რომ შემცირდეს ან საერთოდ გაქრეს კიბოს უჯრედები. გაგაცნობთ სასმელს, რომელიც წარმოუდგენელი თვისებებით გამოირჩევა. ამ სასმელს არ აქვს გვერდითი მოვლენები და მისი საშუალებით სრულიად შეცვლით თქვენს ორგანიზმსს. სასმელის ყოველდღიური მიღებით თქვენ შედ...
ნათია ჩხობაძე
2017, 6 მაისი, 21:54

როგორ დავეხმაროთ ალკოჰოლიკს
ალკოჰოლიზმი ალკოჰოლური სასმელების გადაჭარბებული მოხმარებაა, რაც ორგანიზმში იწვევს მეტაბოლიზმის დარღვევას, ღვიძლის, გულისა და თირკმელების განადგურებას. ალკოჰოლის სისტემური გამოყენება იწვევს ქრონიკულ ალკოჰოლიზმს. ეს არის დაავადება, რომელიც ხასიათდება ფიზიკური და ფსიქიკური დარღვევებით, პიროვნების ცვლილებით. მოდით ვნახოთ ინსტრუქციები, როგორ შეიძლება დავძლიოთ ეს დაავადე...
ნათია ჩხობაძე
2017, 11 ოქტომბერი, 19:53

ამ წერტილებს თუ დააჭერთ, 5 წუთში იგრძნობთ შედეგს
სასწაულია, მაგრამ ერთხელ გაკეთებაც საკმარისია, რომ თქვენ იგრძნოთ, რას იწვევს ამ წერტილების სტიმულაცია. ხელისგულზე არსებობს წერტილები, რომლებიც რელფლექსურად დაკავშირებულია სხვადასხვა ორგანოებთან. ეს მეთოდი საკმაოდ ძველია. შესაბამის წერტილზე ზემოქმედებით, ჩვენ ვუკავშირდებით ორგანოს, რომლის საქმიანობასაც ვაუმჯობესებთ 5 წუთის განმავლობაში, მხოლო...
ნათია ჩხობაძე
2018, 21 ივნისი, 15:51


1
2
3
...
8
»
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
კვირის სიახლეები
ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთმათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი
გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"
საქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათსაქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათ
ქალის საუკეთესო გამოგონებებიქალის საუკეთესო გამოგონებები
როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?
უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)
გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)
აგრესიული სექ@სუალურობა რატომ იყიდება უკეთ?აგრესიული სექ@სუალურობა რატომ იყიდება უკეთ?
არა და, დასასვენებლად წავიდნენარა და, დასასვენებლად წავიდნენ
ყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრებიყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრები
ყველაზე საშინელი სიკვდილი და მისი მოზიარე ცნობილი ადამიანებიყველაზე საშინელი სიკვდილი და მისი მოზიარე ცნობილი ადამიანები
ახალი ზელანდიის პარლამენტში უცნაური ინციდენტი მოხდა(ვიდეო)ახალი ზელანდიის პარლამენტში უცნაური ინციდენტი მოხდა(ვიდეო)
ცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენ
მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავებიმოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები
წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიანწყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან
2000-ნი წლები ყველაზე სულელური პერიოდი იყო - არ გჯერათ?2000-ნი წლები ყველაზე სულელური პერიოდი იყო - არ გჯერათ?
როგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებსროგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებს
საფრანგეთში, უძველეს დროში, უცხოპლანეტელების სტუმრობის მტკიცებულება აღმოაჩინესსაფრანგეთში, უძველეს დროში, უცხოპლანეტელების სტუმრობის მტკიცებულება აღმოაჩინეს