x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
ლიკა ელიშვილი
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
მსოფლიო
რეგიონები
მეტი
  • 22.11.2024
  • სტატია:138419
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:512069
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
7 საკვები, რომელთა უზმოზე მიღება არაფრით არ შეიძლება
ყოველთვის არაა სწორი იმის ჭამა, რაც მოგვწონს.განსაკუთრებით უზმოზე.არსებობს ისეთი საკვები, რომელიც სასურველი არ არის დილით მივირთვათ.კლინიკა Nutritionist-ის დოქტორი რუპალ დეიტი გვირჩევს თუ რა არ არის სასურველი ცარიელ კუჭზე მივიღოთ.მან ასევე გვირჩია რომ გარკვეული დრო უნდა გავიდეს ჭამამდე, რათა მომნელებელმა სისტემამ შეძლოს გაღვიძება და ასევე ძილის წ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 17 ოქტომბერი, 14:28

15 საკვები, რომელიც უნდა მიირთვათ ქოლესტერინის გასაკონტროლებლად
დღესდღეობით სისხლში ქოლესტერინის მომატების პრობლემას ბევრი ადამიანი უჩივის. სისხლში დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინის (LDL) მაღალი პროპორცია სამწუხაროდ ზრდის გულის დაავადების რისკს. შეამოწმეთ, რა უნდა ჭამოთ ქოლესტერინის დონის გასაკონტროლებლად. სოიო და ლობიო სოიო რამოდენიმე სხვადასხვა გზით შეგიძლიათ შეჭამოთ. ნამდვილად არ აქვს მ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 10 ოქტომბერი, 18:15

საშიშია თუ არა ჩილიმის მოწევა?
ჩილიმის მოწყობილობის მოწევისას მოქნილი მილები, რომელშიც თამბაქოს კვამლი გადის მიდის პირდააპირ ფილტვებში. ჩვეულებრივ ჩილიმში იყენებენ სურნელოვან თამბაქოს და ნახშირბადს, რომელიც მოწევისას ცეცხლზე რჩება. მაგრამ შედარებით რთული მოწყობილობის შემთხვევაში ეს ნივთიერებები გადადის ორგანიზმში. მოიძებნა ჩილიმის მოსაწევის ისეთი ნაერთი, რომელიც საერთოდ არ შეიცავს ნიკოტინ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 6 ოქტომბერი, 15:07

5 ნაბიჯი ფსიქიკური ჯანმრთელობისკენ
როგორ უნდა შეინარჩუნოთ ფსიქიკური სიმშვიდე როდესაც გარშემო სრული ქაოსია? ამ პრობლემის მოსაგვარებლად ყველაზე გავრცელებული სწორი კვება, ფეხით ბევრი სიარული და ძილია.მაგრამ ყოველთვის როდი გამოგვდის სამივვეს სწორად შესრულება. აბა რა არის საჭირო ჯანსაღი გონებისთვის? ყველა ადამიანმა უნდა იცოდეს რომ მას შეუძლია ყველაფრის გაკეთება რაც სურს.ეს მნიშვნელოვანია ფსიქიკ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 2 ოქტომბერი, 1:11

აუცილებელი რჩევები თქვენი კანის მოსავლელად
ლამაზი კანი ერთ-ერთი ძირითადი და მნიშვნელოვანი საკითხია ყველასთვის.განსაკუთრებით გოგონებისთვის.კანის პრობლემებთან საბრძოლველად მთელი რიგი კოსმეტიკური საშუალებები არსებობს: პილინგი, კრემები, ლოსიონები, ნიღბები, სკრაბები და ა.შ, თუმცა ეს საშუალებები არ იძლევა დიდი ხნის ნანატრ შედეგს.რა შეიძლება მოვიმოქმედოთ? გთავაზობთ რამდენიმე მარტივ და ეფექტურ წესებს კანი...
ლიკა ელიშვილი
2017, 13 მაისი, 1:01

12 საკვები თქვენი სილამაზისთვის
გადახედეთ თქვენი ლოსიონების ინგრედიენტებეის ნუსხას.მასში ერთი შემაშფოთებელი ნივთიერება მაინც შეგხვდებათ.სამწუხაროდ ბევრი პროდუქტია ასეთი: ლოსიონები, დამატენიანებლები, შამპუნბი, კონდინციონერები და ა.შ. მართალია ევროკავშირმა 1000ზე მეტი ინგრედიენტი აკრაძალა კოსმეტიკაში გამოსაყენებლად, მაგრამ ზოგი მათგანი მაინც გვხვდება. გთავაზობთ გაცილებით იაფ, მარტივ და ბუნებრივ სა...
ლიკა ელიშვილი
2017, 26 აპრილი, 14:58

15 მცენარე,რომელიც აუცილებელია თქვენი სახლისთვის
სახლის მცენარეები სილამაზის, კომფორტის და ინტერიერის გალამაზების საუკეთესო საშუალებაა, მაგრამ მათი მრავალფეროვნებიდან გამომდინარე ძნელია შერჩევა, თუ რომელია საუკეთესო ჯანმრთელობისთვის. გთავაზობთ რამდენიმე მცენარეს, რომელიც სახლის სხვადასხვა ოთახში უნდა განთავსდეს სხვადასხვა მიზეზების გამო. აბაზანა 1.Palma "Lady" ის გაასუფთავებ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 22 აპრილი, 12:08

5 რამ რასაც თქვენი ტვინი უკეთესად აკეთებს ვიდრე კომპიუტერი
სანამ კომპიუტერი გაჩნდებოდა რით ერთობოდნენ ადამიანები? მათ უკეთესი რამეების გაკეთებაც შეეძლოთ ვიდრე დღეს კომპიუტერტან ჯდომაა.მართალია კომპიუტერი დღეს უკვე ყველაფერს იტევს, ყველაფრის გაკეთება შეუძლია და ძალიან ძლიერი მექანიზმია, მაგრამ არსებობს გამონაკლისებიც, რასაც იგი ვერ უმკლავდება.არსებობს აქტივობები რაც კომპიუტერისთვისაც კი რთულია.მიუ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 21 აპრილი, 12:55

ალკოჰოლი და სექსი.მტრები თუ მოკავშირეები
ალკოჰოლის ეფექტი და სექსუალური ცხოვრება რატომღაც დაკავშირებულია ერთმანეთთან.შესაძლოა თუ არა ალკოჰოლი დაგეხმაროთ საწოლიში? და რას ნიშნავს ეს? კითხვა რომელიც ყველაზე საინტერესოა და ყოველთის პასუხგარეშე რჩება. როდესაც საქმე ალკოჰოლის ეფექტს ეხება ექიმებისა და მეცნიერების აზრი სრულიად განსხვავდება, რადგან ალკოჰილი დაკავშირებულია ალკოჰოლიზმთან, ნარკომანიასთან, ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 19 აპრილი, 13:50

ნაწილი მეორე. ის რაც აქამდე არასწორად იცოდით
1.ყავა აფხიზლებს ადამიანს ეს ერთ-ერთი საშიში მითია.მაგ: როდესაც ცოტა ნასვამი ხართ და ყავას გამოსაფხიზლებლად და ენერგიისთვის სვავთ კოფეინი აჯერებს თქვენს ტვინს, რომ ფხიზლად ხართ.ეს დროებითი მოჩვენებაა და გაფრთხილდით. 2.კითხვისას ცუდი განათება აუარესებს მხედველობას ესეც მითია.უბრალოდ შეიძლება თვალი დაიღალოს ან დაიძაბოს.უარყოფით გავლენას მხ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 19 აპრილი, 12:25

ის რაც აქამდე არასწორად იცოდით
1.აუცილებელია 8 ჭიქა წყალი დღეში ეს არც ისე სწორია.წყალი აუცილებელი და სასარგებლოა, მაგრამ თუ წყურვილი არ გაწუხებთ არაა აუცილებელი ძალით მისი მიღება. 2.თმა და ფრჩხილები სიკვდილის შემდეგაც იზრდება. ესეც მითია.სიკვდილის შემდეგ ადამიანის კანი კარგავს ტენიანობას.მას არც თმა ეზრდება და არც ფრჩხილები. 3.შაქარი ბავშვს ჰიპერაქტიულს ხდის კ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 18 აპრილი, 16:39

ტოპ 5 მითი ვაქცინაზე
უამრავი ჭორმართალია ვაქცინაზე.კარგია ის თუ ცუდი.გვეხმარება თუ გვავნებს.ხშირია შემთხვევა, რომ მშობლები უარს ამბობენ ბავშვის აცრაზე, რომ ის იწვევს სხვადასხვა დაავადებებს და ა.შ. სინამდვილეში ვაქცინა ყველასთვის აუცილებელია. 1 მითი: ვაქცინა იწვევს აუტიზმს. აუტიზმი დაავადებაა, რომელსაც არანაირი საერთო არ აქვს ვაქცინასთან.ის შეიძლება განვითარდეს გენეტიკური ან გარემოს ფაქტო...
ლიკა ელიშვილი
2017, 13 აპრილი, 13:06

სადამდე მივყავართ უძილობას
გაწუხებთ უძილობა? ან გარკვეული მიზეზების გამო ხშირად გიწევთ ღამის გათენება? მაშინ თქვენ შეიძლება მეტაბოლურმა პრობლემებმა შეგაწუხოთ.უძილობის დროს ორგანიზმი ცდილობს გადარჩენას და იწყება შიმშილის გრძნობა. ძილის ნაკლებობა ზრდის შიმშილის გრძნობას. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ასეთ შემთხვევაში, როდესაც ხშირად ფხიზლობს ადამიანი და ეწყება შიმშილის გრძნობა, მოგვიანებით, მაგ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 12 აპრილი, 12:03

მოარიდეთ ამ მცენარეებს ბავშვები და ცხოველები
ბევრ თქვენგანს სახლი ლამაზი ყვავილებით გაქვთ მორთული, თუმცა ზოგიერთმა მათგანმა შესაძლოა ჯანმრთელობის პრობლემა შეგიქმნათ თქვენ და თქვენს პატარებს, ან შინაურ ცხოველებს.საკმარისია მათი ფოთლის ან ყვავილის გაღეჭვა და ადამიანი მაშინვე იწამლება. 1.აზალია აზალიას ყვავილი ან ფოთოლი იწვევს ნაწლავურ სპაზმებს. 2.დიფენბახია მისი წვენი იწვევს ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 12 აპრილი, 11:19

სიმართლე სანთლების შესახებ.ის რაც არ იცოდით
ალბათ ყველას გქონიათ პატარა დღესასწაული სანთლების ფონზე ან უბრალოდ განტვირთვისა და სუნის გამო დაგინთიათ ისინი.ანდაც სინათლის უქონლობის გამო. იცოდით რომ ზოგიერთი სურნელოვანი სანთელი ძალიან მავნეა ორგანიზმისთვის?იმაზე საშიში ვიდრე სიგარეტის კვამლი. გარემოს ტექნოლოგიური დაცვის ერთმა წარმომადგენელმა განაცხადა, რომ ზოგი სანთელი 1 საათიანი წვისას აწარმოებს ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 6 აპრილი, 21:06

5 ბუნებრივი დეოდორანტი თქვენი ჯანმრთელობისთვის
მაღაზიები სავსეა დეოდორანტებითა და ანტიპერსპირანტებით, თუმცა ვიცით, რომ ისინი სახიფათოა ჩვენი ორგანიზმისთვის.მათში შემავალი ნიოვთიერებები პარაფინი, ფორმალდეჰიდი, ტრიკლოზანი და ა.შ.სერიოზულ ზიანს აყენებს ჩვენს ორგანიზმს.ყველაზე საშიში კი მკერდის კიბოა. ამოტომ გირჩევთ რამდენიმე ბუნებრივ საშუალებას მეტი ჰიგიენისა და ჯანმრთელობის დასაცავად. 1. ბ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 5 აპრილი, 23:28

გსმენიათ ოქროს რძეზე?
, , ოქროს რძე" არის ერთ-ერთი სასწაულმოქმედი საშუალება თქვენი ჯანმრთელობისთვის, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება. ეს რეცეპტი თავდაპირველად ინდოეთში გაჩნდა, შემდეგ კი ახლო აღმოსავლეთსა და სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიაში გავრცელდა. ოქროს რძის მთავარი ინგრედიენტი არის კურკუმა.ის ანიჭებს მას ყველაზე დიდ სარგებელს. კურკუმა გამოიყენება სხვადსხვა ანთებისა და კიბოსთან საბრ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 5 აპრილი, 16:33

ახალგაზრდა დედედბი თუ ასაკოვანი დედები
ახალგაზრდა დედები თუ ასაკოვანი? ამ თემაზე კამათი დიდი ხანია მიდის.რა თქმა უნდა ორივეს აქვს დადებითი მხარე, ისევე როგორც უარყოფითი. უახლესი კვლევა ჩატარდა დანიაში 4, 741 მშობელზე, რომლებსაც 7, 11 და 14 წლის ასაკის შვილები ყავდათ.კვლევამ აჩვენა, რომ ასაკით უფროსი მშობლები მეტად გაწონასწრებულები იყვნენ, ვიდრე ახალგაზრდა მშობლები. მათთან ნაკლები იყო სიტყვიერი ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 2 აპრილი, 13:36

5 მიზეზი იმისა რომ ლუდი კარგია
თუ თქვენ ლუდი გიყვართ ეს ინფორმაცია თქვენთვისაა. მკვლევარების აზრით, თუ ლუდს ზომიერად მოიხმართ ეს ჯამრთელობისა და სოციალური სარგებლისთვის ძალიან მომგებიანია. ლუდი ტვინის საკვები მკვლევარებმა აღმოაჩინეს ნაერთი hops xanthohumol, რომელიც ტვინს შეიძლება დაეხმაროს თავისუფალი რადიკალების დაზიანებისგან. ასევე შესაძლოა შენელდეს ალცჰეიმერისა და პარკინსონის დაავადებ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 1 აპრილი, 15:17

ამოიცანით 10 შხამქიმიკატი თვალის კოსმეტიკაში
მაკიაჟის მიზანია გამოვიყურებოდეთ უფრო ლამაზად და მოდურად, მაგრამ ეს ჩვენი ჯანმრთელობის ფასად არ უნდა დაგვიჯდეს.როგორი გასაკვირიც არ უნდა იყოს, შესაძლოა მავნე ქიმიკატები თქვენს მიერ შეძენილ ცნობილ ბრენდებშიც აღმოჩნდეს, როგორებიცაა სხვადასხვა ჩრდილები, ტუშები, ხელოვნური წამწამები, ფუნჯები და ა.შ. ექსპერიმენტების განცხადებით ამ შხამქიმიკატების გამოყენება ...
ლიკა ელიშვილი
2017, 1 აპრილი, 14:06

როგორ აუმჯობესებს ძაღლი თქვენს ჯამრთელობას
თითქმის ყველა ადამიანი იღიმის როდესაც ძაღლს ეთამაშება.თუ მას თქვენი კოცნის უფლებასაც მისცემთ, დარწმუნებული ვარ, სიცილს ვერ შეიკავებთ.რა თქმა უნდა ძაღლს უფრო მეტი შეუძლია, ვიდრე ღიმილი თქვენს სახეზე.მეცნიერების აზრით ეს ერთგული ცხოველები რეალურად აუმჯობესებენ ჩვენს ჯანმრთელობას. წლების წინ ერთ აუტისტ გოგონას სურდა ძაღლი.ის ფიქრიბდა, რომ ამით გაუუმჯობესდე...
ლიკა ელიშვილი
2017, 1 აპრილი, 12:45


«
1
2
3
»
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
კვირის სიახლეები
თავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენციათავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენცია
ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...ჩვენ კაცობრიობის მეხუთე ვერსია ვართ...
„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი„ტელევიზიებში ვერ შევდივარ, რუსთავი 2–შიც ვცადე, საზოგადოებრივზეც მაგრამ ვერ შევედი“ - მაია ასათიანი
გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"გლამურის მსხვერპლი ქალბატონები - "სუსტი გულის პატრონებმა არ ნახოთ!"
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთმათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
საქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათსაქორწილო კაბები, რომლისაც სიძის გარდა, სტუმრებსაც შერცხვებათ
როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?როდის გამოვიყურებით პროვინციულად?
მამაკაცები ქალების ფოტოების პაროდიას აკეთებენმამაკაცები ქალების ფოტოების პაროდიას აკეთებენ
ქალის საუკეთესო გამოგონებებიქალის საუკეთესო გამოგონებები
გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)გიგანტები, ჩვენს რეალობაში (15 ფოტო)
მოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავებიმოგწონთ თუ არა, მათი დავიწყება შეუძლებელია - შიშვ@ელი ვარსკვლავები
უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)უცნაური ფოტოსურათები XIX საუკუნის არქივებიდან (უცხოპლანეტელები და რობოტები)
ყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრებიყველაფერი დაგვანახეს - პატარძლების უხერხული კადრები
ცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენცნობილი ქართველები, რომლებიც მესამედ დაქორწინდნენ
ფოტოები რუბრიკიდან – "რა გამოვიწერე და რა ჩამოვიდა?" – მოლოდინი და რეალობაფოტოები რუბრიკიდან – "რა გამოვიწერე და რა ჩამოვიდა?" – მოლოდინი და რეალობა
წყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიანწყვილი, რომლებსაც ერთ ფოტოში 9 000$-ს უხდიან
არა და, დასასვენებლად წავიდნენარა და, დასასვენებლად წავიდნენ
"ო, როგორ მინდა მიყვარდეს ისევ.." - ნატო გელაშვილის ახალი ლექსი, რომელიც ინტერნეტში ვირუსულად გავრცელდა"ო, როგორ მინდა მიყვარდეს ისევ.." - ნატო გელაშვილის ახალი ლექსი, რომელიც ინტერნეტში ვირუსულად გავრცელდა
როგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებსროგორ იღებენ სინამდვილეში სარეკლამო ფოტოებს
ქვეყნები, სადაც დანაშაულის ყველაზე დაბალი მაჩვენებელია მსოფლიოშიქვეყნები, სადაც დანაშაულის ყველაზე დაბალი მაჩვენებელია მსოფლიოში