სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
იირაკლიი
საზოგადოება
მეცნიერება
კულტურა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მსოფლიო
რეგიონები
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
09.01.2025
სტატია:
139272
ვიდეო:
351981
სურათი:
512669
Array ( [get1] => სტატიები [get2] => ჯანმრთელობა [addquery] => user:იირაკლიი )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
სიცოცხლისთვის აუცილებელი ვიტამინები
ვიტამინები საკვებ პროდუქტებთან (ცილებთან, ცხიმებთან, ნახშირწყლებთან და მარილებთან) ერთად აუცილებელია ადამიანისა და ცხოველების კვებისათვის. მათ უდიდესი მნიშვნელობა აქვთ ნივთიერებათა ნორმალური ცვლისა და სიცოცხლისათვის. ვიტამინების მოკლე დახასიათება : ვიტამინი D (კალციფეროლი)არეგულირებს ორგანიზმში კალციუმისა და ფოსფორის ცვლას. მისი უკმარი...
იირაკლიი
2013, 17 იანვარი, 18:11
რას იწვევს იოდის დეფიციტი?
იოდის ნაკლებობა გონებრივი ჩამორჩენილობის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. ჯანდაცვის საერთაშორისო ორგანიზაციის მონაცემებით, ენდემური ჩიყვი-იოდის დეფიციტის ყველაზე ტიპიური გამოვლინება-665 მილიონ ადამიანს აღენიშნება. იოდის დეფიციტი იწვევს ჰიპოთირეოზსაც, რაც ასევე ინტელექტუალური და ფიზიკური პოტენციალის დაქვეითების მიზეზი გახლავთ. იოდის ნაკლებობის გამო გონებრივი სისუსტე აქვს გა...
იირაკლიი
2012, 10 აგვისტო, 16:09
მარტივი ვარჯიშები იდეალური აღნაგობისთვის და მეტი ენერგიისთვის
თუ ზურგის არეში პერიოდული ტკივილები გაწუხებთ, ეს მოუხერხებელ პოზაში ხანგრძლივი ჯდომის ბრალი იქნება. ეს მარტივი ვარჯიშები საშუალებას მოგცემთ თავი უკეთ იგრძნოთ, გაგიმაგრებთ ფეხებსა და ზურგის სუსტ კუნთებს. დადექით მარცხენა ფეხზე, მარჯვენა ფეხი ასწიეთ, მოხარეთ მუხლში. მსუბუქი მოძრაობით შეცვალეთ საყრდენი ფეხი. ვარჯიში გაიმეორეთ 10-15- ჯ...
იირაკლიი
2012, 10 აგვისტო, 15:18
არ მიაყოლოთ საკვებს წყალი!!!
თითქმის ყველა ექიმი-დიეტოლოგი დაჟინებით მოითხოვს, ლუკმა დავღეჭოთ 80-ჯერ, თუ არა, 30-ჯერ მაინც. ნათელია, რომ ჭამის დროს ამის დათვლა მოსაბეზრებელია და დამღლელიც. ამიტომ ჩაყლაპვის სიგნალად უნდა იქცეს ის მომენტი, როდესაც საკვები მიაღწევს თხევად კონსისტენციას. სწრაფად რომ მიაღწიოს ამ შედეგს, ბევრი საკვებს აყოლებს წყალს, რაც ძალიან მავნეა ჯანმრთელობისთვის და უარყოფით...
იირაკლიი
2012, 10 აგვისტო, 14:44
რა გვაძლევს და რა გვართმევს ენერგიას
რა გვაძლევს ენერგიას: 1. წყალი, ზღვა და მზე; 2. თაყვანისცემლები, კომპლიმენტები, რომლებიც უფრო ძლიერს გვხდის; 3. 15-წუთიანი გასეირნება მზიან ამინდში; 4. წინაპრებსა და სასიამოვნო ადამიანებთან ურთიერთობა, მაგალითად ბებია-ბაბუასთან; 5. მხიარული მეგობრები და სასიამოვნო გარემო. რა გვართმევს...
იირაკლიი
2012, 22 ივლისი, 20:41
სენსაცია მედიცინაში: შეიქმნა ხელოვნური სისხლი
სამედიცინო სამყაროში სენსაციაა-ამერიკელმა მეცნიერებმა გამოიგონეს ადამიანის სისხლის უნიკალური შემცვლელი. ახალი პროდუქტის ფხვნილი მიღებულია სისხლის წითელი სხეულაკებისგან. მისგან შესაძლებელია ნებისმიერი ჯგუფის სისხლის დაზადება. სპეციალისტები დარწმუნებული არიან, რომ ეს უნიკალური გამოგონება გადაარჩენს ათასობით მძიმე ავადმყოფს, განსაკუთრებით ისეთ ექსტრე...
იირაკლიი
2012, 21 ივლისი, 19:18
ახალბედა დედებს; ნაყოფი დედის სიტყვებს იმახსოვრებს
თანამედროვე გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ორსულობის მეოთხე თვიდან ნაყოფი უკვე აცნობიერებს, რა ხდება ირგვლივ-გრძნობს, ესმის... რეაგირებს დედის წიაღის შინაგან ცვლილებებსა და გარეგან გამღიზიანებლებზე. როცა რაღაც არ მოსწონს, ბუზღუნებს და დედის მუცელს ფეხებს ურტყამს. ამერიკელმა სპეციალისტებმა შექმნეს ადამიანის ნაყოფის ცნობიერების განვითარების ტაბულა, რ...
იირაკლიი
2012, 21 ივლისი, 19:12
ალცჰეიმერის დაავადება: ვისწავლოთ დავიწყება! XXI საუკუნის დაავადება...
თუ მეცნიერები ვერ მიაგნებენ ალცჰეიმერის დაავადების სამკურნალო საშუალებას, 25 წლის შემდეგ ამ სენით ჩვენი პლანეტის 22 მილიონი მცხოვრები დაავადდება, ხოლო 50 წლის შემდეგ - 45 მილიონი. ასეთ სერიოზულ პროგნოზებს აკეთებენ დედამიწის მოსახლეობის დაბერების პროცესით დაინტერესებული სპეციალისტები: ალცჰეიმერის დაავადების განვითარების ალბათობ...
იირაკლიი
2012, 16 ივლისი, 2:28
საინტერესო ფაქტები ჩვენი ორგანიზმის შესახებ
1) ასაკთან ერთად, თვალის ფერი ღიავდება. 2) კბილების რეგულარულად გახეხვით შეგვიძლია, რომ თავიდან ავიცილოთ გულის დაავადებები. 3) ადამიანი წლიწადში საშუალოდ 4200000-ჯერ ახამხამებს თვალს. 4) ფრჩხილები ხელზე 4-ჯერ უფრო სწრაფად იზრდება ვიდრე ფეხზე. 5) ახალი ქოქოსის შიგთავსი (სითხე) შეიძლება გამოვიყენოთ, როგორც სისხლის პლაზმა. 6)ზრდასრულ ადამიანს აქ...
იირაკლიი
2012, 30 ივნისი, 15:31
კვირის სიახლეები
უმარტივესი ტესტი, საკუთარი თავის უკეთ გასაცნობად
ძნელად დასაჯერებელი ფაქტები ცხოველების შესახებ
ანეკდოტები – საახალწლო და არა მარტო...
ხელოვნურმა ინტელექტმა იწინასწარმეტყველა კაცობრიობის შესაძლო მომავალი 2025 წლიდან 2100 წლამდე
„2024 წელს დარტყმას დარტყმაზე ვიღებდი, ლასლასით ვიარე, ჯანმრთელობის პრობლემები მიხტებოდა“ - ნათია ფანჯიკიძე
ფაქტები ფსიქოლოგიიდან, რომელიც საკუთარი თავის და ირგვლივმყოფების გაგებაში დაგეხმარებათ
ყველაზე საშობაო იგავი, სიძლიერეზე, სიკეთეზე და რწმენაზე
"სრული ისტერიკა აქვთ. შეირყევიან"- რას წერს თამარ ჩერგოლეიშვილი
ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 14 (25 ფოტო)
სურათები საახალწლო განწყობისთვის
თუ ცხოვრებაში ცვლილებებს გეგმავთ....
ნოდარ ახალკაცი -ყველაზე ერუდირებული და განათლებული კაცი ქართული ფეხბურთის ისტორიაში
ვრცელდება ინფორმაცია, რომ ბაშარ ალ ასადი მოსკოვში მოწამლეს
თავსატეხი-იპოვე ერთადერთი ობობა კანფეტებს შორის - ამოცანა საკმაოდ რთულია
აშშ-ში აღიარეს,რომ რუსეთზე დაწესებულმა სანქციებმა არ იმუშავა
შვედეთში, თბილისში პრესტიჟულ უბანში ბინის ფასად, მთელი კუნძული იყიდება
გერმანიაში პოლიციელებისათვის პეტარდების სროლის გამო 640-ზე მეტი ადამიანია დაკავებული
ახალი პასუხი კიბოს: მეცნიერებმა დაიწყეს წამლის ტესტირება სოლიდურ სიმსივნეებზე
როდესაც შამპანური ბნელ მხარეზე გადავიდა - როგორ გადავრჩეთ ალკოჰოლით მოწამვლისას?
„2024 წელს დარტყმას დარტყმაზე ვიღებდი, ლასლასით ვიარე, ჯანმრთელობის პრობლემები მიხტებოდა“ - ნათია ფანჯიკიძე
