ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებით დღეს უამრავი ადამიანი იტანჯება და უმეტესად ეს ქალებს ეხებათ. თუმცა, აღსანიშნავია ისიც, რომ ყველამ არ იცის მსგავსი პრობლემის არსებობის შესახებ...

აუცილებელია მისი გამოვლენა საწყის ეტაპზე, რათა ხელი შევუშალოთ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ შემდგომ პრობლემებს. ფარისებრი ჯირკვლის დაავადების დროს შეიძლება განვითარდეს სხვა სახის გართულებები, რომელიც სიცოცხლისთვის სახიფათოა. ამიტომ, ამ ორგანოს მუშაობასთან დაკავშირებით ეჭვების გაჩენისთანავე, აუცილებელია ექიმ-ენდოკრინოლოგს მიმართეთ.

ცნობილია, რომ არსებობს იმ პროდუქტების ჩამონათვალი, რომელსაც თავი უნდა აარიდოთ, თუ ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება გჭირთ ან მიდრეკილი ხართ მის მიმართ.

გთავაზობთ პროდუქტების ჩამონათვალს, რომელიც უნდა ამოიღოთ თქვენი რაციონიდან ან მათი მოხმარება მინიმუმამდე შეამციროთ.

თუ გსურთ თავიდან აიცილოთ ფარისებრი ჯირკვლის აუტოიმუნური დაავადება, გაიუმჯობესოთ კუჭქვეშა ჯირკვლის (პანკრეასი) მდგომარეობა და შეძლოთ ჰორმონების ადეკვატური დონის შენარჩუნება, მაშინ მნიშვნელოვანია შაქრის მოხმარებაზე უარი თქვათ ან მაქსიმალურად შეზღუდოთ.

1-2 ფინჯანი ნატურალური ყავის დალევა დღეში თქვენს ორგანიზმს არავითარ ზიანს მიაყენებს. თუმცა, თუ დიდი რაოდენობით მიიღებთ, ეს უარყოფითად აისახება თქვენს ჯანმრთელობაზე, უპირველეს ყოვლისა კი – ფარისებრი ჯირკვალზე.

ამ არომატული სასმელის ჭარბი რაოდენობით მოხმარება მოქმედებს თირკმელზედა ჯირკვლის ნორმალურ ფუნქციონირებაზე. უფრო ნათელი წარმოდგენა რომ შეგექმნათ, ყავის მიღება ადრენალინისა და ნორიპინეფრინის ჰორმონების სეკრეციის სტიმულირებას ახდენს თირკმელზედა ჯირკვლის მეშვეობით.

ყველა შემწვარი პროდუქტი გამოუსწორებელ ზიანს აყენებს ფარისებრი ჯირკვალს. უარყოფითად მოქმედებს ამ ორგანოს ჰორმონების სეკრეციაზე.

ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობისთვის დიდ საფრთხეს წარმოადგენს ცილის გამო, რომელსაც გლაიდინი ეწოდება. ფარისებრი ჯირკვალი გამოიმუშავებს იდენტურ ნივთიერებას. ამიტომ, როდესაც პურს, მაკარონს ან გლუტენის შემცველ მსგავს პროდუქტებს მიირთმევთ, სერიოზულ დარღვევებს იწვევს ორგანიზმში, თუმცა, ამას მყისიერად ვერ იგრძნობთ - ეს,

რამდენიმე წლის მანძილზე გლუტენის მოხმარების შედეგად ვლინდება.

როგორც ჩვენთვისაა ცნობილი, კომბოსტო, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი ჯანმრთელობისთვის ძალზე სასარგებლოა, მაგრამ როდესაც საქმე ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებას ეხება, სჯობს ამ პროდუქტების ხშირ მოხმარებას თავი მოარიდოთ.

სოიოს ცილა შეიცავს ფიტოესტროგენებს, რომელიც ხელს უშლის ფარისებრი ჯირკვლის პეროქსიდაზას ფუნქციონირებას. ამგვარად, აღნიშნული პროდუქტი აფერხებს ფარისებრი ჯირკვლის ნორმალურ მუშაობას, ბლოკავს რა ორგანიზმის უნარს აითვისოს იოდი. სწორედ რომ ამ პროცესის დროს ხდება ამ ორგანოს მიერ ჰორმონების გამომუშავება.

სოიოს მეორე უარყოფითი თვისება ის არის, რომ ამ პროდუქტის უდიდესი ნაწილი გენომოდიფიცირებულია. მიუხედავად იმისა, რომ ამის მტკიცებულება არ არსებობს, შორეულ პერსპექტივაში ის ასევე შესაძლოა საზიანო აღმოჩნდეს ჯანმრთელობისთვის.

ყურადღება: ფარისებრი ჯირკვალი დიდ გავლენას ახდენს ორგანიზმის ჯანმრთელობის საერთო მდგომარეობაზე.