ჯანმრთელი კვება უნიკალური საშუალება წონაში კლებისთვის 2017, 23 ოქტომბერი, 13:02 წონაში კლება საკმაოდ რთული და ხანგრძლივი პროცესია, ![]() მიუხედავად უამრავი სახის დიეტისა ეფექტის მიღება მაინც დიდ დროსთანაა დაკავშირებული. წარმოგიდგენთ საკმაოდ სწრაფი და შედეგიანი სასმელის რეცეპტს, რომელიც დაგეხმარებათ დაიკლოთ წონაში, ასევე აბალანსებს სისხლში შაქრის დონეს და კარგია კუჭ-ნაწლავისთვის. თქვენ დაგჭირდებათ: 125 გრ შვრია 1 ცალი ლიმონი 2 ცალი მწვანე ვაშლი დააბლენდერეთ ვაშლი (წყალში) და დაამატეთ შვრია (ისევ დააბლენდერეთ) შემდეგ ჩაწურეთ ლიმონი, დალიეთ დღეში ერთი ჭიქა. ![]() 561 2-ს მოსწონს
|