ცხელი ზაფხულიც დადგა და საზოგადოების დიდმა ნაწილმა უკვე დაიწყო ზღვის სეზონისთვის მზადება, მანამდე კი აუზებს სტუმრობენ. თუმცა არიან ისეთებიც, ვისაც რამდენიმე კილოგრამის დაკლება სურს რათა თამამად მოირგოს სასურველი საცურაო კოსტიუმი. წონის კლება ზაფხულში საკმაოდ მარტივია, რადგან საკმაოდ ბევრი ხილი თუ ბოსტნეულია ხელმისაწვდომი.

ქართველი მეცო-სოპრანო ანიტა რაჭველისვილი, რომელიც მოხდენილი, მაგრამ მრგვალი ფორმებით გამოირჩევა სასწაულმოქმედ დიეტას გვიმხელს, რომლითაც მან 6 დღეში 3 კილოგრამი, მისმა მეუღლემ კი 5 კილოგრამი დაიკლო. ანიტას დიეტა საკმაოდ მარტივია. ის სოციალურ ქსელში წერს: 6th day on raw Fruit and veggies diet! -3 kg me and -5 Oto!( men have the faster metabolism) Plus Jogging every day! Feels good!

მე-6-ე დღე უმი ხილისა და ბოსტნეულის დიეტაზე! -3 კგ მე და -5 ოთო! (მამაკაცებს მაინც უფრო სწრაფი ნივთიერებათა ცვლა აქვთ) პლიუს სირბილი ყოველ დღე! რა კარგია

P.S if you do it, don't do it more than 7 days.

თუ ამ დიეტას დააპირებთ 7 დღეზე მეტი არ გააკეთოთ არავითარ შემთხვევაში!

შეგახსენებთ რომ ანიტა წარდგენილია 2017 წლის საუკეთესო ქალი მომღერლის კატეგორიაში. მისთვის ხმის მისაცემად ეწვიეთ შემდეგ ლინკს: bachtrack-opera-awards-2017-best-female-singer

თქვენთვის საინტერესო:

სალომე გოგიაშვილის სასწაულმოქმედი დიეტა! დაიკელი ნუკი კოშკელიშვილთან ერთად! -4 კგ 6 დღეში

-50 კგ "დოჩი ალიშბაიას" სასწაულმოქმედი დიეტა

დიეტა და ცნობილები, ანუ დაიკელი ცნობილების მაგალითზე

ია ფარულავა ქმრის საიდუმლოს გვიმხელს: დაიკელი თვეში 50კგ ტარიელის მაგალითზე

ზარმაცების დიეტა-დაიკელი წონაში ჩვეულებრივი წყლის მეშვეობით

იყავი ტანწერწეტა-"სუხიშვილების" დიეტა

ვის გამო დაიკლო ათობით კილოგრამი ნანუკა ჟორჟოლიანმა და როგორ მოახერხა ეს ყველაფერი?

"არანაირი გასახდომი წამალი არ დამილევია, გატყუებენ"-ნანუკა ჟორჟოლიანი თაღლითურ სქემაში გაეხვიეს