ბუნებაში ჭარბად მოიპოვება ისეთი პროდუქტები, რომელთა საშუალებითაც, სხვადასხვა დაავადებას შეგვიძლია ვუმკურნალოთ. ანტიბიოტიკებისა და ნარკოტიკული პრეპარატების მიღებას, რა თქმა უნდა, სრულიად უვნებელი, ჯანსაღი პროდუქტით განკურნება სჯობს. ამიტომაც, ალტერნატიული მედიცინა უფრო და უფრო პოპულარული ხდება. ისპანახის გამოყენებით, ბევრ კერძს ვამზადებთ. თუმცა, მისი ჯადოსნური, სამკურნალო თვისებების შესახებ, ძალიან ცოტამ თუ იცის. ისპანახის ფოთლები შეიცავს ვიტამინებს: C, A, B1, B2, B6, PP, P, E, D, K და მინერალებს. ისპანახი იოდის დეფიციტის მქონე ადამიანებში განსაკუთრებით სასარგებლოა. იგი დიდი რაოდენობით შეიცავს პრებიოტიკებს. მას ნაწლავების "ცოცხსაც" ეძახიან, რადგან ასუფთავებს, შლაკებს გამოდევნის და ხელს უწყობს ნაწლავების პერისტალტიკას. ამიტომაც, წონაში დასაკლებად მისი გამოყენება, საკმაოდ ეფექტურია.

კვლევებმა ცხადყო, რომ ისპანახი ნერვული სისტემის დაავადებებს კურნავს და ხელს უწყობს ტვინის გამართულ მუშაობას. ისპანახი კურნავს ანემიას, ჰიპერტონიას,
დიაბეტს, გასტრიტს, ენტეროკოლიტებს. მას აქვს მცირე მატონიზირებელი, საფაღარათო, შარდმდენი და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება. იგი ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს. ზრუნავს ჩვენს სილამაზესა და ჯანმრთელობაზე. ადამიანები,
რომლებიც ისპანახს ჭამენ, ძლიერ კბილებს, სქელ თმას, და ახალგაზრდა კანს, სრულწლოვანებამდე ინარჩუნებენ. მოხუცებულობის ასაკში მათ ნაკლები ნაოჭები უჩნდებათ. ისპანახი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გამართულ მუშაობას უწყობს ხელს. უზრუნველყოფს მშვიდ ძილს, ნათელ მხედველობასა და გონებაგახსნილობას. ისპანახი ხელს უშლის ცელულიტის ფორმირებას, გამოყენება სისმსივნეების, რადიაციებით გამოწვეული უკუჩვენებების სამკურნალოდ.

ერთი მოხუცი ქალბატონი წერდა, რომ წლების განმვალობაში, მარჯვენა მკერდზე გაჩენილ კისტას ებრძოდა. ამ სითხეს იგი სამი თვის განმავლობაში სვამდა და დაავადებისგან სრულიად განიკურნა.

ისპანახის სიროფის სასარგებლო თვისებები:

ხელს უწყობს წონის დაკარგვას;

კურნავს ანემიას;

კურნავს ასთმას;

აუმჯობესებს მხედველობასა და ტვინის ფუნქციას;

ორგანიზმში კალციუმის დონეს ზრდის ;

სასარგებლოა ოსტეოპოროზის შემთხვევაში;

არეგულირებს სისხლში შაქრის დონეს და მკურნალობს დიაბეტს;

განკურავს ყელის ტკივილსა და ინფექციებს;

ხელს უშლის თავის ტკივილს;

არეგულირებს ქოლესტერინის დონეს და სისხლში შარმჟავას ამცირებს;

ზრდის მეტაბოლიზმს;

თავიდან აგაცილებთ ვენების ვარიკოზულ დაავადებას;

ასუფთავებს ღვიძლს.

სიროფის მომზადების წესი: დაგჭირდებათ 6 ცალი ისპანახის ფოთოლი და 2 ჭიქა წყალი. დადგით წყალი ქურაზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ ჩაყარეთ ისპანახის ფოთლები და დაბალ ცეცხლზე, 10 წუთის განმავლობაში, ხარშეთ. მიღებული ჩაი (1ჭიქა), მიირთვით დღეში 3-ჯერ, ჭამამდე 20-30 წუთით ადრე, მანამ, სანამ ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას არ იგრძნობთ.

იხილეთ აგრეთვე:

ჩაყარეთ ნიორი ღვინოში- ეს რეცეპტი 100-ზე მეტ დაავადებას შველის!

10 პროდუქტი, რომელიც შეგიძლიათ განუსაზღვრელი რაოდენობით მიირთვათ და არ გასუქდებით!

10 ჩვევა, რომელიც ხელს უწყობს ცხიმის დაშლასა და მეტაბოლიზმს

დალიეთ მხოლოდ 2 ჭიქა ეს სითხე და მუცლის ცხიმს დაემშვიდობეთ!

სოდიანი წყლით სიმსივნისა და სოკოს მკურნალობა!

მაყვალი შაქრიან დიაბეტსა და სხვა უამრავ დაავადებას კურნავს!

რა სარგებელი და ზიანი მოაქვს თაფლიანი წყლის მიღებას?

ყველაზე მარტივი დიეტა მსოფლიოში !

აქტივირებული ნახშირით წონაში კლების მეთოდები!