პროფილაქტიკა 9 სამკურნალო სასმელი გაციების წინააღმდეგ, რომელიც თქვენს იმუნიტეტს საგრძნობლად გააძლიერებს 2016, 9 ნოემბერი, 11:16 ცივი სეზონის დადგომასთან ერთად, გაციებით და სხვადასხვა ტიპის ვირუსული ინფექციებით დაავადების რისკი იზრდება.
თბილი ჩაი თაფლით და ლიმონით თუ გაცივდით, პირველ რიგში მოამზადეთ მწვანე ჩაი, დაუმატეთ 1 ჩ.კ. თაფლი და 1 ს.კ. ლიმონი. იმ მიზნით რომ ამ ორი პროდუქტის სასარგებლო თვისებები შეინარჩუნოთ, მდუღარეში არ გახსნათ – დააყენეთ ჩაი, 15-20 წუთის შემდეგ დაუმატეთ თაფლი და ლიმონი. ჟოლოს ჩაი ცაცხვის ყვავილით ცაცხვის გამხმარი ყვავილებით მოამზადეთ ჩაი, დაუმატეთ ჟოლოს ჩირი ან ფოთლები. დატოვეთ თავდახურული 30 წუთის მანძილზე. თუ ჯოლოს ჩირი არ გაქვთ, მისგან მომზადებული მურაბაც გამოდგება. ასკილის ნაყენი ასკილი რომ С ვიტამინის იდეალური წყაროა, ეს არავისთვის საიდუმლოს არ წარმოადგენს. 3 ს. კ. გამხმარ, დაქუცმაცებულ ასკილს დაასხით 0.5 ლ. ადუღებული წყალი და დატოვეთ თერმოსში მთელი ღამის განმავლობაში. დილით გადაწურეთ და მიიღეთ ½ ჭიქა 4-ჯერ დღეში 30 წუთით ადრე ჭამამდე. სამკურნალო სასმელი შტოშითა და წითელი მოცვით
ცხელი რძე მინერალური წყლით თუ ხველა დაგეწყოთ, მიირთვით ცხელი რძე მინერალური წყლით. ასეთი სასმელი ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ნახველის გამოდევნას. ჯანჯაფილის ჩაი ლიმონით
რძე ნივრით ეს ეფექტური საშუალება დაგეხმარებათ რომ ერთ ღამეში გამოჯანმრთელდეთ. თბილ რძეში დაუმატეთ 10 წვეთი ნივრის წვენი და მიიღეთ ღამით. ჩირის კომპოტი გამოცდილი და ბავშვობიდან ყველასათვის კარგად ცნობილი საშუალება. ჩირის ნახარშს აქვს ორგანიზმის გამაძლიერებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი გაციების დროს. 100 გრ. ვაშლის და მსხლის ჩირი აიღეთ, კარგად გარეცხეთ თბილ წყალში. ხარშეთ დაახლოებით 30 წთ., დაუმატეთ შაქრის ფხვნილი (3 ს.კ. 1 ლ. წყალზე), შემდეგ დაუმატეთ შავი ქლიავი, ბოლოს, ხარშვის დამთავრებამდე 5 წთ. ადრე ჩაყარეთ ქიშმიში და კურაგა. მზა კომპოტში შეგიძლიათ დაუმატოთ ლიმონის ან ანანასის წვენი და თაფლი. გვირილის ჩაი გვირილა – მსუბუქი ანთების საწინააღმდეგო საშუალებაა. ცაცხვთან და თაფლთან კომბინაციაში წარმოადგენს კარგ ვირუსსაწინააღმდეგო საშუალებას. მომზადების წესი: აიღეთ 1 ჩ.კ. გამხმარი გვირილისა და ცაცხვის ყვავილ, დაასხით 1 ჭიქა ადუღებული წყალი, ზემოდან დაახურეთ და 20 წუთი გააჩერეთ; ბოლოს დაუმატეთ თაფლი. მიიღეთ 1/3 ჭიქა დღეში 3-ჯერ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.
ასევე დაგაინტერესებთ:
იმუნური სისტემის გაძლიერების 10 უტყუარი საშუალება შემოდგომის სეზონზე 1706 11-ს მოსწონს
|