ბევრი ქალი, რომელმაც ერთხელ ან ორჯერ იმშობიარა წუხან იმაზე, რომ თავს ვერ იყვანენ ხელში და ვერ მოჰყავთ საკუთარი სხეული სასურველ ფორმაში.უმეტეს წილად დროის უქონლობას ან ოჯახის მოვლა-პატრონობას იმიზეზებენ, რომელიც ბევრ ენერგიას ართმევს.

თუმცა სინამდვილეში სრულიად შესაძლებელია ბავშვი დარჩეს ბებიასთან ან იყოს საბავშვო ბაღში.

ხოლო არაჯანსაღი საკვებით კვება და ფიზიკური ვარჯიშების უგუველყოფა ელემენტარული სიზარმაცის ბრალია.

რომ იყო კარგ ფორმაში საკმარისია სპორტით დაკავდე და სწორად იკვებო.ამის მაგალითია 6 შვილის დედა, 33 წლის დებორა გუდმენი, რომელიც არა მარტო ბავშვების აღზრდითა და ვარჯიშითაა დაკავებული, არამედ პოულობს დროს და მონაწილეობს სპორტულ კონკურსში კატეგორია "ბიკინში".