ლამაზ მკერდზე ალბათ ყველა მანდილოსანი ოცნებობს. ლამაზი მკერდის შესანარჩუნებლად რეგულარულად უნდა ვაკეთოთ მკერდის გასამკვრივებელი ვარჯიშები. ძალიან კარგია აზიდვები. მკერდის კანი საჭიროებს კვებას რძითა და მატონიზირებელი ლოსიონით. ისინი ღრმად აღწევს ქსოვილებში და ანელებს დაბერების პროცესს. შხაპის შემდეგ უნდა გამოვიყენოთ გელი და კრემები. რაც შეეხება ბიუსტჰალტერს იგი თანაბრად ანაწილებს მკერდს და მისი ფორმის შენარჩუნებაშიც ეხმარება.
მკერდისთვის ასევე საზიანოა ზედმეტი მზის სხივები და სოლარიუმი.