x
image
პოკაჰონტასი
აი, რატომ უნდა გაყინოთ ლიმონი - ის, რაც აუცილებლად უნდა იცოდეთ ამ ციტრუსზე
image

ყოველდღიურად, სულ უფრო მეტი ადამიანი თვლის, რომ ლიმონის მიღება, მისი სამკურნალო თვისებების გამო, ძალზე მნიშვნელოვანია. იცოდით, რომ გაყინულ ლიმონს ჯანმრთელობისთვის გაცილებით მეტი სარგებელი მოაქვს და 1000-ჯერ უკეთესია, ვიდრე ქიმიოთერაპია? ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ გაყინულ მდგომარეობაში, ამ ციტრუსის მიღება, ხელს უშლის ძუძუს კიბოს.


ასევე, აღმოჩნდა, რომ ლიმონის კანი შეიცავს 10-ჯერ მეტ ვიტამინს, ვიდრე მისი წვენი. ამ ხილის ხშირი შეტანა კვების რაციონში, ხელს უწყობს ტოქსინების გამოდევნას ჩვენი ორგანიზმიდან.




გაგაცნობთ ლიმონის გაყინვის წესს:



1. გარეცხეთ ციტრუსი სოდით, ან ვაშლის ძმრით.

2. გადაავლეთ სუფთა წყალი და შეამშრალეთ პირსახოცით.

3. მოათავსეთ პლასტმასის პარკში და შედეთ საყინულეში, გააჩერეთ მთელი ღამის განმავლობაში.

4. გაყინვის შემდეგ, გახეხეთ და დანამატის სახით გამოიყენეთ სალათებში, სუპებში, თუ ბურღულეულში.


image



5. ასევე, დაატკბეთ გახეხილი ლიმონი და მოათავსეთ ყინულის კუბების მოსამზადებელ კონტეინერში, შემდეგ კი, სასურველ დროს დაამატეთ ჩაიში, მუსში, ან ნაყინში.

image



6. აგრეთვე, შესაძლებელია დაჭრათ ლიმონი თხელ ნაჭრებად, ჩააწყოთ პოლიეთილენის პარკში და ისე მოათავსოთ საყინულეში.

image




რაც შეეხება ლიმონის სასარგებლო თვისებებს, აუცილებლად უნდა აღინიშნოს შემდეგი:


1. წმენდს ღვიძლსა და თირკმელებს.

2. ძალიან კარგია ასთმის სიმპტომების საპრევენციოდ.

3. აუმჯობესებს იმუნურ სისტემას.

4. აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები.

5. ებრძვის სტრესსა და დეპრესიას.

6. ამცირებს ინსულტის განვითარების რისკს.

7. ხასიათდება ანთების საწინააღმდეგო მოქმედებით.

8. არეგულირებს არტერიულ წნევას.

9. ამცირებს კიბოს უჯრედებს სხეულში.




გისურვებთ ჯანმრთელობას!




ასევე დაგაინტერესებთ:


9 მიზეზი, თუ რატომ უნდა შედიოდეს კიტრი თქვენს კვების რაციონში

image



10 მიზეზი, თუ რატომ უნდა მიირთვათ ხშირად მწვანე ლობიო. ის, რაც შესაძლოა ამ პროდუქტზე არც იცოდით

image



უარი თქვით აბებზე და მიიღეთ ლიმონიანი წყალი, თუ ამ 13 პრობლემიდან რომელიმე გაწუხებთ

image



ებრძოლეთ ჯანმრთელობის ამ 12 პრობლემას უნიკალური სუნელის - დარიჩინის მეშვეობით


image



შაქრიანი დიაბეტის მკურნალობა შინაური საშუალებებით


image




0
616
2-ს მოსწონს
ავტორი:პოკაჰონტასი
პოკაჰონტასი
616
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0