+++++++++

შენ გაგიმარჯოს კეთილო ადამიანო

:) ღმერთმა ნუღარ დაგაჭირვოს :D

კი, :))))) 4 თვე არც ისე ცოტაა დამიჯერე, პირველი 2 თვე ისეთ დიეტაზე ვიყავი წიწიბურასაც ვერ ვჭამდი, მაგრამ ორშაბათს ბოლო ვიზიტი იქნება ჩემი ექიმთან, არა მარტო ექიმთან თეთრხალათიანებთან :))))

:D მთელი 3 საათია აღარ ხარ ხო? :D

68 კგ ვარ რა წონის დაგდების დიეტაზე მალაპარაკები კეთილო ადამიანო :)) ნაღველმა გაჭედა და მაგიტომ ვარ დიეტაზე, უფრო სწორედ ვიყავი, უკვე 3 საათია აღარ ვარ და თავს მშვენივრად ვგრძნობ :)))))))))))))

:D მე ისიც მინახავს ტორტს და წიწაკის მწნილს ერტად რომ ჭამდნენ :D დიეტის დანიშნულება კი სიმართლე გითხრა ვერ გამიგია :D დიეტა უბრალოდ სწორი კვებაა. იკვებეთ ნორმალურად და არც დიეტა დაგჭირდებათ და არც ზედმეტი წონის პრობლემა არ გექნებათ

ვიცი და 4 თვიანი დიეტის მერე ძნელია ყველაფერი შეაფასო :)) მაგრამ იმ კომენტარზე ვიცინე ალუბლის ტორტი რომ უნდოდა მწვადებზე სოკოზე და ხაჭაპურზე

ჩემტან ყველაფერი დევს :D ღვინით დაწყებული და მჟავეთი დამთავრებული

მწვადი სიკო ხაჭაპური და მარწყვის ტორტი :)))))))))))))))))