სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
Yoona
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
ავტომობილები
მსოფლიო
სამართალი
სამხედრო
რელიგია
ტექნოლოგიები
ლიტერატურა
გაკვეთილები
განათლება
ფსიქოლოგია
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
26.04.2024
სტატია:
134545
ვიდეო:
351975
სურათი:
508599
Array ( [get1] => სტატიები [get2] => ჯანმრთელობა [addquery] => user:Yoona:page:7 )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
17 ყველაზე ნოყიერი პროდუქტი - ანუ როგორ დავივიწყოთ შიმშილის გრძნობა
თუ მუცელი ღმუის და არაფრით ჩერდება, თქვენ უნდა იცოდეთ, თუ რით იკვებოთ რომ დიდხანს დანაყრებული დარჩეთ. თქვენი შიმშილის მიზეზი შეიძლება სწრაფად გადამუშავებული პროდუქტების მიღება და კუჭის დაცარიელება იყოს. პროდუქტები, რომლებიც შიმშილს აყუჩებენ 1. კაკალი კაკალი ცილების, სასარგებლო ცხიმების და უჯრედისის შესანიშნავი წყაროა. ...
Yoona
2019, 20 ივლისი, 13:20
ძლიერი ნიღაბი სამი ერთში: მკვდარ უჯრედებს აშორებს, ატენიანებს და კვებავს! 20 წუთში 10 წელი მოიშორეთ
თითოეული ქალის სილამაზის რიტუალი განსხვავებულია. დღეს ვთავაზობთ ნიღბის რეცეპტს მათ, ვისაც დატვირთული სამუშაო გრაფიკი აქვთ. ბანანის და თაფლის ნიღაბი კარგ ვარიანტს წარმოადგენს. ის კანის დასატენიანებლად, უჯრედების გამოსაკვებად და გასაახალგაზრდავებლად გამოგადგებათ. ბანანი ბევრ სასარგებლო ვიტამინ...
Yoona
2019, 30 ივნისი, 17:56
დიეტოლოგის რჩევები - სწორი მენიუ მომავალი დედებისთვის
ორსულობა შესანიშნავი მიზეზია, რომ ცხოვრების წესსა და კვების სისტემაზე დაფიქრდეთ. ახლა არა მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ ბავშვის ჯანმრთელობაზეც პასუხისმგებლობა გაქვთ აღებული. უამრავი, ხშირად ურთიერთგამომრიცხავი მოსაზრება არსებობს, თუ ორსულობის პერიოდში რომელი პროდუქტების მიღება შეიძლება და რომლის არა. გთავაზობთ საუკეთესო დიეტოლოგების რეკომ...
Yoona
2019, 28 ივნისი, 19:38
ჭაღარა თმა მხოლოდ 40 დღეში გაქრება - რეცეპტები
შეიძლება თუ არა ნაადრევი გაჭაღარავების პროცესი შეაფერხოთ და თმის ბუნებრივი ფერი შინაურული საშუალებების დახმარებით 6 კვირაში დაიბრუნოთ? დიახ, ეს რეალურია. ჩვეულებრივ თმა გაჭაღარავებას ასაკთან ერთად იწყებს, ბუნებრივი ფერის დაკარგვის პროცესი გვერდებიდან იწყება, მამაკაცებში წვერის შუა ნაწილში, შემდეგ თავის უკანა ნაწილში გადადის. იშვიათ შემთხვევაში ...
Yoona
2019, 24 ივნისი, 21:04
ყოველდღე ვაშლის ძმრით დაიბანეთ და ნახეთ მე-5 დღეს რა მოხდება
ვაშლის ძმარს ბევრი პრობლემის მოგვარება და კანის სიჯანსაღის დაბრუნება შეუძლია. ვაშლის ძმარი შეიძლება სახის კანისთვის ნამდვილი პანაცეა გახდეს, რადგან შეიცავს პექტინებს, მინერალებსა და ფერმენტებს, რომელთაც დარღვეული ბალანსის აღდგენა შეუძლიათ. პრობლემური კანი, ნაადრევი დაბერება, ასაკობრივი ლაქები... პრობლემის სია, რომელთაც ვაშლის ძმ...
Yoona
2019, 22 ივნისი, 15:02
წიწიბურას ფქვილი წონაში დასაკლებად და ორგანიზმის გასაწმენდად. ყველას გირჩევთ
სხეულის ფორმების მუდმივად შესანარჩუნებლად, ორგანიზმი წიწიბურას სასმლით პერიოდულად უნდა გაიწმინდოთ. წიწიბურას ფქვილისგან გემრიელი კოქტეილი მოამზადეთ. მას რიგი სამკურნალო თვისებები აქვს: 1.სისხლძარღვებს წმენდს და სისხლში შაქრის დონეს ამცირებს. 2.ნივთიერებათა ცვლას აჩქარებს და არეგულირებს. 3.კუჭ-ნაწლავის ტრაქტ...
Yoona
2019, 19 ივნისი, 11:33
რა მოხდება თქვენს ორგანიზმში, თუ მზესუმზირას ხშირად მიირთმევთ
ყველაფერი, რასაც მივირთმევთ, ჩვენზე დადებით და უარყოფით ზემოქმედებას ახდენს, ეს ბავშვისთვისაც კი ცნობილია. ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ ერთი და იგივე პროდუქტი დადებით და უარყოფით გავლენასაც ახდენს. ზოგჯერ ისეთი პროდუქტების არჩევა გვიწევს, რომელთა დადებითი გავლენა უარყოფითს ჭარბობს. თუმცა ამა თუ იმ პროდუქტის სარგებელი და ზიანი მათი რეგულ...
Yoona
2019, 17 ივნისი, 19:49
რატომ ჩნდება გულძმარვა და როგორ ვებრძოლოთ მას
ფიზიოლოგიის კუთხით, საყლაპავში წვის შეგრძნება სფინქტერის ფუნქციის დარღვევით ხდება. ასე ეწოდება სარქველს, რომელიც საჭმლის მომნელებელ სისტემაში საკვების გადასვლას ხელს უშლის. მის მუშაობაში დარღვევას ბევრი მიზეზი იწვევს, როგორიცაა ცხიმიანი ან ცხარე საკვები, მოწევა უზმოზე, ჭამის შემდეგ დაძინება და ა.შ. როცა სფინქტერი დაკისრებულ მოვალეობას ვერ ასრულებს,...
Yoona
2019, 14 ივნისი, 11:53
მაგნიუმის სულფატი: მოგაშორებთ თმის ცვენას, აკნეს, სახსრების ტკივილს და არა მხოლოდ
მაგნიუმის სულფატს თქვენი ჯანმრთელობისთვის დიდი სარგებელი მოაქვს. მას აბაზანის მისაღებად ძალიან ხშირად იყენებენ. ეფსომის მარილი 1618 წელს აღმოაჩინეს, როცა ადგილობრივმა ფერმერმა შეამჩნია, რომ მის ძროხას წყლის დალევა არ სურდა. მოგვიანებით შეამჩნია, რომ ეს წყალი კანის გამონაყარს კურნავდა. თუ ჯანმრთელობის შენარჩუნებ...
Yoona
2019, 4 ივნისი, 16:47
8 რიტუალი, რომელიც მხედველობას 100 %-ით დაგიბრუნებთ
თუ კუნთებს არ გამოიყენეთ, ის სუსტი გახდება, ეს თვალის კუნთსაც ეხება. თითქმის ყველა მთელი დღის განმავლობაში მონიტორს უყურებს, წიგნს კითხულობს და შორსმხედველობისთვის თვალის კუნთებს არ იყენებს. ასე ვითარდება თანამედროვე ახლომხედველობა. ეს კი სიბერეში მძიმე ტვირთია. სიტუაციის გამოსასწორებლად თვალის კუნთები უნდა ავარჯიშოთ და მათი ტონუსი შ...
Yoona
2019, 2 ივნისი, 14:13
ამ რეცეპტს მთელ მსოფლიოში იყენებენ. კურნავს მუხლებს და აღადგენს ძვლებსა და სახსრებს უმოკლეს დროში
მუხლები სხეულის ერთ-ერთი ნაწილია, რომელიც ასაკის მატებასთან ერთად დაზიანებას ყველაზე მეტად განიცდის, რადგან ის სხეულის მასის 80%-ზე მეტს მხარს უჭერს, როცა ფეხზე ვდგავართ. გარდა ამისა, სახსრები ათასობით მიზეზის გამო იფიტება. მუხლის სახსრების, ძვლის გამაძლიერებელი და სახსრების ტკივილის გამქრ...
Yoona
2019, 22 მაისი, 9:45
დერმატოლოგი ვარ და მხოლოდ 1 მეთოდი ვიცი ყავისფერი ლაქების მოსაშორებლად
ექიმთან გაქცევა არ იჩქაროთ. კანზე ყავისფერი ლაქები ჯანმრთელობას ძალიან არ აზიანებენ, მაგრამ სიხარულსაც არ იწვევენ. ხშირად ასეთი ლაქები ჩნდება სახეზე, ხელებზე, მხრებსა და ფეხებზე, ხოლო წლებთან ერთად მათი რაოდენობა იზრდება. გთავაზობთ ძალიან მარტივ და ეფექტურ მეთოდს, რომელიც ამ ლაქებს მოგაშორებთ. ამ ნარევის დახმარებით კ...
Yoona
2019, 15 მაისი, 22:42
ამ პროდუქტის დეფიციტი თავის ტკივილს იწვევს. სამწუხაროა, რომ ამის შესახებ ადრე არ ვიცოდი
თავის ტკივილებს შორის შაკიკი ერთ-ერთ პირველ ადგილზე დგას. დედამიწაზე ყოველ მე-5 ადამიანს ეს უსიამოვნო დაავადება აწუხებს. სამწუხაროდ, მისი წარმოშობის მიზეზები ბოლომდე გარკვეული არაა. ექიმები აღნიშნავენ, რომ შაკიკი შეიძლება ხშირი დაღლილობის, დაძაბული გონებრივი მუშაობის, ასევე მემკვიდრეობის და ჰორმონალური ...
Yoona
2019, 13 მაისი, 12:24
დღეში მხოლოდ 1 ჭიქა ლიმონი-პიტნის სასმელი ორგანიზმს ტოქსინებისგან სრულად გაწმენდს
ბოლო დროს ჯანსაღი ცხოვრების წესი ძალიან პოპულარული გახდა. ადამიანები მავნე ჩვევებზე უარს ამბობენ, დილით სპორტით არიან დაკავებულნი და სწორად იკვებებიან. ამ ყველაფერში მნიშვნელოვან როლს ჩვენი ღვიძლი ასრულებს, რომელიც ერთგვარ ფილტრს წარმოადგენს და მავნე ნივთიერებებისგან გვიცავს. ღვიძლი რომ კარგად მუშაობდეს და არ...
Yoona
2019, 11 მაისი, 14:08
მნიშვნელოვანია! რა არ უნდა გააკეთოთ არასდროს ჭამის შემდეგ: 10 ჩვევა, რომლებიც შიგნიდან განადგურებთ
ბოლო დროს ძალიან ბევრი ფიქრობს იმაზე, თუ რას ჭამს და როგორ გამოიყურება. ჯანსაღი ცხოვრების წესის მოდა და სპორტი სულ უფრო პოპულარული ხდება. ჩვენ მცირე პორციებით ვიკვებებით, ჯანსაღ საკვებს ვირჩევთ და გაზიან სასმელებსა და ტკბილეულობაზე უარს ვამბობთ. თუმცა მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ის, თუ რას ვჭამ...
Yoona
2019, 9 მაისი, 17:07
4 ბალახის ჩაი, რომელიც სისხლში შაქრის დონეს დაარეგულირებს
ბალახების ჩაი სამკურნალო მცენარეების მიღების ყველაზე მარტივი და პოპულარული მეთოდია. თითოეულ მათგანს განსაკუთრებული სამკურნალო თვისება გააჩნია. მაგალითად, სისხლში შაქრის დონის შემცირების უნარი. ყველაზე უფრო გავრცელებულია ჩაის პაკეტების დაყენება, რომლის შეძენას ნებისმიერ აფთიაქში შეძლებთ. თუმცა ქვემოთ მოცემული რეცეპტისთვის ბალახები ნატურ...
Yoona
2019, 8 მაისი, 9:00
ქიშმიში და წყალი ღვიძლს მხოლოდ 2 დღეში გაწმენდს
ჩვენს ორგანიზმს წყალი სჭირდება. თუ მას ქიშმიშს დაუმატებთ, თქვენ ღვიძლის გასაწმენდად საუკეთესო სამკურნალო საშუალებას მიიღებთ. ღვიძლი ჩვენი ორგანიზმისთვის სასიცოცხლოდ ყველაზე მნიშვნელოვან ორგანოს წარმოადგენს, რომელიც ცილებს აერთიანებს და სისხლს წმენდს. ღვიძლის ციროზი, A, B და C ჰეპატიტი ყველაზე საშიშ საფრთხეს წარმოადგენს. სწორედ ამიტომ ჩვენ გია...
Yoona
2019, 6 მაისი, 15:29
ანტიოქსიდანტური სასმელი: PH დონეს არეგულირებს და ნაადრევ დაბერებას აფერხებს
ძალიან სასარგებლო რეცეპტი ჯანმრთელობის და კარგი განწყობის გასაუმჯობესებლად. ჩვენ მუდმივად თავისუფალი რადიკალების, სტრესის, უძილობის, მავნე ჩვევების გავლენას განვიცდით. ანტიოქსიდანტური სასმელის ინგრედიენტების სარგებელი: მოცვი: C ვიტამინის მაღალი შემცველობა; ნატურალური ანტისეპტიკი, ამცირებს შარდის ინფე...
Yoona
2019, 5 მაისი, 15:11
ერთადერთი ბურღული - კოლაგენის მდიდარი წყარო ქალის ორგანიზმის გასაახალგაზრდავებლად
ეს უბრალოდ წარმოუდგენელია! ჩვეულებრივ ბურღულს ქალის ორგანიზმში კოლაგენის დეფიციტის აღდგენა და მისი რამდენიმე წლით გაახალგაზრდავება შეუძლია. კანი, თმა და ფრჩხილები ჯანსაღი და ახალგაზრდული იქნება. კვირაში რამდენჯერმე ეს ბურღული მიირთვით და შედეგით უბრალოდ აღფრთოვანებული იქნებით! ქერის ბურღულის სასარგებლო თვისე...
Yoona
2019, 4 მაისი, 15:04
მუდმივი ახალგაზრდობის კრემი - ნაოჭები გაქრება და სახის ოვალი 20 წლის გოგოსავით გექნებათ
ნაოჭების მოშორება და სახის ოვალის დაჭიმვა ნამდვილად ძალიან მარტივია. ამ მიზნით ჟელატინი და რამდენიმე ინგრედიენტი დაგჭირდებათ. მსგავსი ნიღაბი დაგლუვების ეფექტით გამოირჩევა. ქიმიურ ნაერთებზე დაფუძნებული ნიღბები კანს არ კვებავს, ამიტომ მათ სასარგებლოს ვერ ვუწოდებთ. ამასთან ასეთ ნიღბებს მოკლე ვადიანი ეფექტ...
Yoona
2019, 23 აპრილი, 11:22
ბაბუაწვერა კურნავს სიმსივნეს, ჰეპატიტს, თირკმლის, ღვიძლის და კუჭის დაავადებებს. აი, როგორ უნდა მოამზადოთ სწორად
ბაბუაწვერა უკვე ათასობით წელია სამკურნალო თვისებების წყალობით პოპულარულია. ის წმენდს ღვიძლს, ნაღვლის წარმოებას სტიმულირებს, სისხლში ქოლესტერინის დონეს არეგულირებს, ალერგიას კურნავს და ორსულ ქალებსა და ქალებზე მენოპაუზის პერიოდში ძლიერ დამხმარეს წარმოადგენს. უმჯობესია, თუ გა...
Yoona
2019, 19 აპრილი, 11:55
«
1
...
6
7
8
9
...
12
»
კვირის სიახლეები
ტრ@აკ და ძუ@ძუ წამოხდილი ვარსკვლავები +13
ცხოვრება კომპლექსების გარეშე, ასეთია! და "ტეხავს"
10 მითი ევოლუციის შესახებ, რომლისაც სულ ტყუილად გვჯერა (II ნაწილი)
ამ ფოტოს საიდუმლო დაგბურძგლავთ - რა მოხდა 1900 წელს?
10 უჩვეულო და რეალური ფაქტი, რომელთა დაჯერებაც რთულია
რომელი პროდუქტები არ უნდა მიირთვათ მენსტრუაციის დროს
როგორ შეიცვალა მათი გარეგნობა წლებთან ერთად
სულ არ ადარდებთ სხვა რას იფიქრებს - სახალისო კრებული
ზღვარს გადასული მოდა! - იხალისეთ
10 მითი ევოლუციის შესახებ, რომლისაც სულ ტყუილად გვჯერა
უცნაური და საგანგაშო ფაქტები ჩვენი გარემოს შესახებ
ქალის ეშმაკობას არ აქვს საზღვრები! - არ გჯერათ?
მეცნიერებმა შექმნეს "ხელოვნური ოქრო": ამან შეიძლება გამოიწვიოს რევოლუცია ელექტრონიკაში
60-იანი წლების წარმოუდგენელი სილამაზის მქონე ქალბატონების რეტრო-ფოტოები, რომლებიც გულს აგიჩქარებთ
საოცარი ილუსტრაციები, რომლებიც აგიფეთქებთ ტვინს!
რუსეთში აღმოაჩინეს კატა, რომელიც ვეტკლინიკას წელიწადში ერთხელ თავად აკითხავს
"ენა, მამული, ერთობა" -რა რეაქცია მოყვა ილიას პერიფრაზირებას?
გრიგორი ლეპსმა კონცერტის დროს გოგონას ტელეფონი შორს გააგდებინა(ვიდეო)
თუ ერთხელ მაინც გაგირუჯავს სხეული და კერტ@ები, ეს სტატია წაიკითხე!
„ყველა BMW პოტენციური მკვლელია და მასთან ახალგაზრდების მიკარება დაუშვებელია“ - მევლუდ მელაძე