სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
თამარ ლომსაძე
კულტურა
ჯანმრთელობა
მსოფლიო
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
29.04.2024
სტატია:
134573
ვიდეო:
351974
სურათი:
508652
Array ( [get1] => სტატიები [get2] => ჯანმრთელობა [addquery] => user:თამარ ლომსაძე:order:date )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
ძილის წინ შესრულებული ეს 6 ქმედება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს თქვენი ძილის ხარისხს
იოგა არის ის დისციპლინა რომლითაც სარგებლის მიღება შეუძლია თითქმის ყველა ტიპის სხეულის და ასაკის მქონე ადამიანს. სულაც არ არის აუცილებელი რეზინივით მოქნილები იყვეთ იმისთვის რომ იოგით ისიამოვნოთ. მაგალითად მეტიდაცია არ მოითხოვს ძლიერ ფიზიკურ დატვირთვას და ამავდროულად ამცირებს სისხლის წნევას, აუმჯობესებს მეხსიერებას დ...
თამარ ლომსაძე
2017, 27 სექტემბერი, 17:34
საუკეთესო საოჯახო რეცეპტი გაციების დროს
საუკეთესო საოჯახო რეცეპტი გაციების დროს . ინგრედიენტები: . 6 ლიმნისგან გამოწურული წვენი . 1 კბილი ნიორი . 2 სუფრის კოვზი ჯინჯერის ფხვნილი . 2 სუფრის კოვზი თაფლი . 3 ჭიქა ანანასის წვენი . ¼ სუფრის კოვზი წითელი წიწაკის ფხვნილი ყველა ინგრედიენტი ათქვიფეთ და მოათავსეთ შუშის ჭურჭელში. მიიღეთ ერთი ჭიქა დღეში ოთხჯერ . მიღება განაგრძეთ მანამ...
თამარ ლომსაძე
2017, 20 იანვარი, 13:57
ეს უნდა იცოდეთ!ნახეთ როგორ მოქმედებს სმარტფონის სინათლე თქვენს ტვინზე
არის რაღაც საოცრად ძლიერი იმ ცისფერ სინათლეში, რაც ჩვენი სმართფონების, ლეპტოპების და ტაბლეტების ეკრანის დიზაინერებმა შექმნეს. ამ ეკრანების სინათლე იმდენად კაშკაშაა, რომ ჩვენ შეგვიძლია მისი დანახვა მზიანი დღისითაც კი. ღამის განმავლობაში კი, ისინი პატარა ფანჯრებივით აპარებენ დღის სინათლეს ჩვენს ოთახებში. მეცნიერებმა დაადგინეს თ...
თამარ ლომსაძე
2016, 28 ნოემბერი, 22:51
რაც უფრო მეტს ვარჯიშობთ, მით უფრო დიდი ტვინი გაქვთ
კიდევ ერთი მიზეზი ვარჯიშისთვის : რაც მეტს ვარჯიშობთ, მით უფრო დიდი ტვინი გაქვთ. აი თქვენი მოტივაცია იმისთვის რომ ადგეთ და გაინძრეთ, თუნდაც ცივ ზამთარში : ახალი კვლევა , რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალ "Neurology"-ში ამტკიცებს რომ ადამიანებს რომლებიც არ იყვნენ ფიზიკურად აქტიურები საშუალო ასაკში ქონდათ შედარებით მცირე ზომის ტვინი, ვიდრე მათი...
თამარ ლომსაძე
2016, 4 სექტემბერი, 18:33
კვირის სიახლეები
ამის შემდეგ, ალბათ მთელი ცხოვრება შერცხვებათ
ტრ@აკ და ძუ@ძუ წამოხდილი ვარსკვლავები +13
ქალის ეშმაკობას არ აქვს საზღვრები! - არ გჯერათ?
ცხოვრება კომპლექსების გარეშე, ასეთია! და "ტეხავს"
მხატვარი ილუსტრაციებში ასახავს საყვარელ ცოლთან ერთად გატარებულ ყოველდღიურობას
სულ არ ადარდებთ სხვა რას იფიქრებს - სახალისო კრებული
15 უმარტივესი გამოცანა ტვინის გასავარჯიშებლად (პასუხები აქვს)
როგორ შეიცვალა მათი გარეგნობა წლებთან ერთად
"სანთლით რომ გეძებნათ, ვერავითარ ნაკლს ვერ აღმოაჩენდით" - ვისზე ამბობდა ექვთიმე თაყაიშვილი?
10 მითი ევოლუციის შესახებ, რომლისაც სულ ტყუილად გვჯერა (II ნაწილი)
როგორ შეძლო სტეფან მანდელმა ლატარიის 14–ჯერ მოგება და გამხდარიყო მილიონერი
10 უჩვეულო და რეალური ფაქტი, რომელთა დაჯერებაც რთულია
ამ ფოტოს საიდუმლო დაგბურძგლავთ - რა მოხდა 1900 წელს?
10 მითი ევოლუციის შესახებ, რომლისაც სულ ტყუილად გვჯერა
ექსპერტსაც გააოცებს – 20 საინტერესო ფაქტი სამკაულების შესახებ
ქართული ლექსები ლენინზე-ვიცინოთ თუ ვიტიროთ?
"მაინც დიდი პროგრესია ჩვენში“ - რას წერს ირაკლი ოქრუაშვილი
ახალგაზრდა ბიჭების მოყვარული 50 წლის ქალი სირთულეებზე ალაპარაკდა
7 იშვიათი ისტორიული ფოტო, რომლებსაც ისტორიის სახელმძღვანელოში ვერ ნახავთ
პირველი, რასაც სურათზე დაინახავთ, გეტყვით, რა გაწუხებთ ამ მომენტში