ყველა ქალისთვის მნიშვნელოვანია ჯანსაღი და ლამაზი ფრჩხილები და არამატო ქალებისთვის არამედ კაცებისთვისაც-იმიჯის ნაწილია.

ფრჩხილები სილამაზის განუყოფელი ნაწილია და როგორც ამბობენ ის ორგანიზმის სარკეა.

ჩვენ სახლის პირობებშიც კი შეგვიძლია მოვუაროთ ფრჩხილებს.ამისთვის მთავარია, რომ ჩვენი თავისუფალი დროის მცირე ნაწილი დაუთმოთ მათ მოვლას.

ფრჩილების მოსავლელად გამოიყენება სხვადასხვა სახის აბაზანები.ყველაზე ცნობილია : ერთ ჭიქა თბილ წყალში, ჩავყაროთ ერთი სუფრის კოვზი მარილი და გავაჩეროთ თითები 15-25 წუთი.ეს პროცედურა გავაკეთოთ ყოველ მეორე დღეს 2 კვირის განმავლობაში.

ფრჩხილების გამაგრებას და გაჯანსაღებას ხელს უწყობს ვიტამინები :A, B, D და ვიტამინი კალციუმი.რომელთა მიღება შეგვიძლია როგორც საკვები პროდუქტებიდან, ასევე მედიკამენტოზურად.

გავუფრთხილდეთ ჩვენ ფრჩხილებს და შევეცადოთ, რომ კვირაში ორი დღე მაინც მოვასვენოთ ფრჩხილი და არ წავისვათ ლაქი.

ფრჩხილების მოსაცილებლად არ უნდა გამოვიყენოთ ისეთი საშუალება სადაც შედის აცეტონი!