x
image
ელენე გუმა
სუპერმოდელის ექსპრეს დიეტა - მინუს 3 კილო 3 დღეში
ყველასათვის კარგად ცნობილი ბრაზილიელი მოდელი ჯიზელ ბიუნდხენი შესანიშნავ ფორმაშია და 38 წლის ასაკშიც მისი ფორმები იდეალურდ გამოიყურება.

როგორც აღმოჩნდა მოდელს საკუთარი ექსპრეს დიეტა აქვს, რომლითაც სამ დღეში სამ კილოგრამს იკლებს.


სუპერმოდელი იმ ჯადოსნურ დიეტას ამხელს, რომლის დახმარებითაც სასურველი ფორმების დაბრუნებას შეძლებთ.


როგორც აღმოჩნდა "ვიქტორია სეკრეტის" ყოფილი "ანგელოზი" მნიშვნელოვანი შეხვედრის, ან ფოტოსესიის წინ ხაჭოს დიეტას ანიჭებს უპირატესობას.



ის უარს ამბობს ყველა პროდუქტზე, გარდა მოხარშული კვერცხისა და ხაჭოსი.


მოდელი საუზმობს მოხარშული კვერცხით, ხოლოს სადილსა და ვახშამზე არაუმეტეს 200 გრამ ხაჭოს მიირთმევს. ამ მეთოდით ის 3 დღეში 3 კილოგრამს იკლებს.

სუპერმოდელის დღიური საკვების კალორიების რაოდენობა 800-ს არ აღემატება.


image









0
281
შეფასება არ არის
ავტორი:ელენე გუმა
ელენე გუმა
281
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0