სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
ნიკუშა
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მსოფლიო
მეტი
რეგიონები
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
06.01.2025
სტატია:
139213
ვიდეო:
351981
სურათი:
512649
Array ( [get1] => სტატიები [get2] => სპორტი [addquery] => user:ნიკუშა:show:channel )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
ვარჯიშისთვის კვირაში რა დროა საჭირო
თუ გინდათ, რომ დაინახოთ რეალური შედეგები, ვარჯიშების რაოდენობა მნიშვნელოვანია, Lifehacker-ები მოგვითხრობენ, თუ როგორ შევადგინოთ ვარჯიშისთვის ოპტიმალური გრაფიკი. ალბათ ფიქრობთ რა მნიშვნელობა აქვს 2-ჯერ თუ 3-ჯერ ივარჯიშებთ კვირაში, ესეც კარგია ვიდრე არაფერი, თუმცა კვირაში 2 ვარჯიშით ვერ მიაღწევთ ვერანაირ შესამჩნევ შედეგს. ხშირი ვარჯიში რაცუფრო კარგად ჩა...
ნიკუშა
2017, 24 იანვარი, 16:54
NBA ALL-STAR-ის სასტარტო შემადგენლობები ცნობილია
აღმოსავლეთ კონფერენციის სასტარტო ხუთეული: Giannis Antetokounmpo, Bucks: პირველად აირჩიეს All-Star-ში, 22 წლის მოთამაშე პირველად მილოუკიდან All-Star-ში აირჩიეს მაიკლ რედი 2003-2004 წლის სეზონში. Jimmy Butler, Bulls: არჩეულ იქნა ზედიზედ მესამედ All-Star-ში. DeMar DeRozan, Raptors: ტორონტოს ყველა დროის საუკეთესო მექულე, მესამე All-Star-ის...
ნიკუშა
2017, 20 იანვარი, 14:24
10 საუკეთესო ჩოგბურთელი გამომუშავებული თანხის მიხედვით
10 საუკეთესო ჩოგბურთელი კარიერაში გამომუშავებული თანხის მიხედვით: 10) ევგენი კაფელნიკოვი - $23, 883, 797 ( რუსეთი ) 9) ტომას ბერდიჩი - $24, 621, 176 ( ჩეხეთი ) 8) ბორის ბეკერი - $25, 080, 956 ( გერმანია ) ...
ნიკუშა
2016, 20 მაისი, 22:06
ვლადიმირ ვაისმა 25-კაციანი შემადგენოლობა დაასახელა!
საქართველოს საფეხბურთო ნაკრების მთავარმა მწვრთნელმა, ვლადიმირ ვაისმა 25-კაციანი შემადგენლობა დაასახელა, რომლებიც ამხანაგურ მატჩში შეხვდებიან : ესპანეთს, რუმინეთს და სლოვაკეთს. ვლადიმირ ვაისის 25-კაციანი შემადგენლობა ასეთია: მეკარეები : ნუკრი რევიშვილი (მორდოვია) , გიორგი მაკარიძე (ფეირენსე), რიონ კვასხაძე (ტორპედო). მცველები : ...
ნიკუშა
2016, 20 მაისი, 18:40
შაკირა - ჟერარდ პიკესგან ორსულადაა
გავრცელდა ინფორმაცია, რომ ყველასთვის ცნობილი მომღერალი შაკირა ორსულადაა!!! მისი შვილის მამა ბარსელონას ფეხბურთელი "ჟერარდ პიკე"- ა ... (შეგახსენებთ რომ შაკირა 10 წლით უფროსია ჟერარდზე....) ეს განცხადება მომღერალის მამამ უილიამ მებარაკმა გააკეთა. ამბობს, რომ როდესაც მისი ქალიშვილი ბედნიერია თვითონაც ბედნიერია, ხოლო მომავალი სასიძოთი კმაყოფილია. ასევე ვრცელდება...
ნიკუშა
2012, 5 ივლისი, 22:39
75 წლის "ბოდი ბილდერი" ქალი
გაგიკვირდებათ და მაშინ, როცა ჩვენ გვძინავს და სულაც არ ვფიქრობთ ვარჯიშზე და სხეულის მოვლაზე ამ დროს 75 წლის ქალი გულმოდგინედ ვარჯიშობს... ყოველ დილით 16 კილომეტრს დარბის და არ ტოვებს ყოველდღიურ ვარჯიშებს.... მას უამრავი თასი აქვს მიღებული საკუთარი სხეულის წყალობით.... გაიცანით Эрнестин Шеперд - ი
ნიკუშა
2012, 4 ივლისი, 22:42
კვირის სიახლეები
"სრული ისტერიკა აქვთ. შეირყევიან"- რას წერს თამარ ჩერგოლეიშვილი
ცნობილი ქართველები, რომლებიც 2024 წელს გამოგვაკლდნენ
იტალიელმა ფეხბურთის სპეციალისტებმა თქვეს: რა როსი, რის როსი, შენგელია ყოფილა თუ ყოფილაო
ხელოვნურმა ინტელექტმა იწინასწარმეტყველა კაცობრიობის შესაძლო მომავალი 2025 წლიდან 2100 წლამდე
გრიშა ონიანის პასუხი თეა დარჩიას
ზაზა ოქუაშვილი "მთავარი არხის" დახურვას და მისი შენობის დაცლას ითხოვს - გაბუნიას განცხადება
"მთელმა თბილისმა იცის, დაგუგვლაც კი ადვილია"- ანა წითლიძე ნათია ფანჯიკიძეს
როდესაც შამპანური ბნელ მხარეზე გადავიდა - როგორ გადავრჩეთ ალკოჰოლით მოწამვლისას?
შვედეთში, თბილისში პრესტიჟულ უბანში ბინის ფასად, მთელი კუნძული იყიდება
ნოდარ ახალკაცი -ყველაზე ერუდირებული და განათლებული კაცი ქართული ფეხბურთის ისტორიაში
"წარმოიდგინეთ, რა აბსურდში აღმოვჩნდით“ - რას წერს გია ხუხაშვილი
მეთევზემ ქალი ანკესით ამოიყვანა წყლიდან
ფოტოები კარგი განწყობისთვის – 14 (25 ფოტო)
ანეკდოტები – საახალწლო და არა მარტო...
„ვაი, თქვენს პატრონს... დაისვენეთ ერთი კვირა, იქნებ ნაკლებად შტერული იდეები მოგივიდეთ“ - წულუკიანი
დასახელდა ის ქვეყნები, რომლებიც რუსეთსა და "ნატოს" შორის კონფლიქტის შემთხვევაში პირველები მოახდენენ კაპიტულაციას
"მინდა იცოდეთ, რა მოხდება…” - რას წერს გია ხუხაშვილი
რამდენიმე საინტერესო ფაქტი საბჭოთა კავშირზე
ახალი პასუხი კიბოს: მეცნიერებმა დაიწყეს წამლის ტესტირება სოლიდურ სიმსივნეებზე
აშშ-ში აღიარეს,რომ რუსეთზე დაწესებულმა სანქციებმა არ იმუშავა
