ზაფხული მოდის და
საზოგადოების უმრავლესობა
უკვე საკუთარ თავსა და ფიგურაზე იწყებს ზრუნვას.

მიუხედავად იმისა რომ წონაში კლების უამრავი მეთოდი არსებობს ერთ-ერთი ყველაზე სწრაფი და ეფექტური საშუალება ყავისა და კვერცხის კომბინაციაა, მიირთვით დილით ყავა და დააყოლეთ მოხარშული კვერცხი, ასეთი ტიპის საუზმე აჩქარებს მეტაბოლიზმს და შესაბამისად წონაში კლების პროცესს.

ასევე არაჩვეულებრივი საშუალებაა ცხელ
ყავაში ან რძეში გახსნილი კვერცხის გული.