ხშირად მივირთმევთ ისეთი საკვები პროდუქტების კომბინაციებს,
რომლებიც სულაც არ არის ჯანმრთელობისათვის სასარგებლო.

უმრავლესობა კი ამ შეცდომას თავისდაუნებურად უშვებს, წარმოგიდგენთ ისეთ საკვებ პროდუქტებს, რომლებიც ერთად ანუ კომბინაციაში არ უნდა მიირთვათ

ესენია:

1) ბოსტნეული და რძის პროდუქტები, ბოსტნეული აჩქარებს საჭმლის მონელების პროცესს რძე კი პირიქით

2) თევზი და რძე საკმაოდ მომწამვლელი მოქმედებს ორგანიზმზე

3) რძე და მარილი- უამრავი ადამიანი უკეთებს რძეს მარილს, მარილი და რძის კომბინაციას კი თავი უნდა აარიდოთ

4) ნაყინი და ყავა- ცივი ყავა ნაყინით ან ნაყინი ცივ სასმელთან აფერხებს კუჭ-ნაწლავის სწორად ფუნქციონირებას

5) ნესვი, საზამთრო და მარცვლეული

( სიმინდი) ხშირად იწვევს მუცლის გადავსების შეგრძნებას

6) მძიმე და მსუბუქი საკვები- საკმაოდ დამანგრეველია ამ ორი საკვების მიღება ორგანიზმისთვის

საინტერესო სტატიები:

როგორ მოქმედებს ორგანიზმზე აქტივირებული ნახშირი და რა უნდა ვიცოდეთ მის შესახებ

როგორ გავააქტიუროთ ორგანიზმში ცხიმის სწრაფად მწველი ჰორმონები?