ძალიან მნიშვნელოვანია თუ როგორ ვიწყებთ დღეს, რადგან კარგად დაწყებული დილა ხშირად საღამომდე მიგვყვება ხოლმე. აუცილებელია ადამიანმა დილით ისეთი რამ მიიღოს რაც ვიტამინებითა და ენერგიით აავსებს. ასეთი საშუალებაა მოხარშული ლიმონის წვენი, რომელიც საკმაოდ დიდი პოპულარობით სარგებლობს, ის აღადგენს :

1) იმუნურ სისტემას

2) ადამიანს ავსებს ენერგიით

3) საუკეთესო საშუალებაა სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად

4) წმენდს კანს

5) აბალანსებს PH -ის დონეს ორგანიზმში

6) კარგია ფილტვებისა და ლიმფური სისტემისათვის.

მომზადება:

აიღეთ 6 ცალი ლიმონი და მოხარშეთ ღამით

( მთლიანი ლიმონი კანით) ხოლო დილით უზმოზე მიიღეთ მისი ნახარში. (პატარა ჭიქით) შეგიძლიათ დაუმატოთ თაფლი.

გისურვებთ ჯანმრთელობას.