x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
cxvedo
არქიტექტურა
ცნობილი ადამიანები
ბავშვები
სპორტი
გლამური
შავ თეთრი
კრეატივი
იუმორი
ფლორა და ფაუნა
მოგზაურობა
რეპორტაჟი
სარეკლამო ფოტო
მეტი
  • 04.05.2024
  • სტატია:134621
  • ვიდეო:351972
  • სურათი:508794
სპორტი
ქალი მუდამ ფორმაში უნდა იყოს
27 თებერვალი 2013, 09:23:43
5
ქალი მუდამ ფორმაში უნდა იყოს
ვარჯიშის შედეგი და არა დიეტის
ორიგინალი სურათი
15
5-ს მოსწონს
ვარჯიშის შედეგი და არა დიეტის
ავტორი:cxvedo
cxvedo
15
  
2013, 27 თებერვალი, 11:21
tteekkllaa
მე მეშლება თუ გოგოს ზედმეტი კუნთები არ ჭირდება უბრალოდ მკვრივი სხეულია საჭიროო..და მაგის მისაღწევად როგორც ვთქვი ისე მგონია საჭიროა
პასუხი კომენტარზე პასუხი cxvedo-ის კომენტარზე
2013, 27 თებერვალი, 11:17
cxvedo
:D ზუსტად ქონი უნდა გადააქციო კუნთად :D პროტეინები მაგაშია. აბა ძვალი და ტყავი როა ის კუნთებს ვერ დაიყენებს, ის გამძლეობას გამოიმუშავებს. კუნთი მასაა
პასუხი კომენტარზე პასუხი tteekkllaa-ის კომენტარზე
2013, 27 თებერვალი, 11:14
tteekkllaa
ჯერ ცოტა უნდა გახდე და მერე ჩამას ცოტა რომ მოუმატებ დაიწყო ვარჯიში ბრატ:) აბა ქონი კუნტად რომ გადააქციო ეგაა ფორმები?
პასუხი კომენტარზე
2013, 27 თებერვალი, 10:47
cxvedo
:D და დიეტაზე მყოფის ვარჯიში სად გინხაია? :D როცა ვარჯიშობ ყველანაირი კალორია გჭირდება, არა თუ რამის შეზღუდვა
პასუხი კომენტარზე პასუხი tteekkllaa-ის კომენტარზე
2013, 27 თებერვალი, 10:31
tteekkllaa
ჯერ დიეტზე უნდა იყობ მერე ივარჯიშო..
პასუხი კომენტარზე
0 1 5
თქვენთვის საინტერესო
სუმოს ცუდი კადრი
სუმოს ცუდი კადრი
უხერხული კადრი
უხერხული კადრი
აფრიკული სპორტდარბაზი
აფრიკული სპორტდარბაზი
როგორ ვავარჯიშოთ მუცლის პრესი
როგორ ვავარჯიშოთ მუცლის პ...
ბაბუ ჯანმრთელი ცხოვრებით ცხოვრობს
ბაბუ ჯანმრთელი ცხოვრებით ...
ბოდიბილდერი
ბოდიბილდერი
"ხვიჩა კვარაცხელია დაცინვისა და შეურაცხყოფის ობიექტად იქცა" - რას აცხადებს კახა კალაძე?
"ლევანს მამაჩემთან საერთოდ არ ულაპარაკია, სალუქვაძე სულ ისე ცივად ლაპარაკობდა ჩემზე... იძახდა მორჩა მაგის ფეხბურთიო" - რას ამბობს ჩაკვეტაძე "ბაიერნში" არშემდგარ ტრანსფერზე?
კვარაცხელია ვარჯიშზე დაშავდა - ქართველი
კვარაცხელია ვარჯიშზე დაშავდა - ქართველი "უდინეზესთან" საეჭვოა
"მშობლები შვილებთან მარცხდებიან... მამების ბრძოლა, აბსოლუტურად, განწირულია..." - თაობათა ბრძოლა: გრიგოლ ორბელიანისა და ილიას დაპირისპირებიდან დღემდე
"დაკომპლექსებული და ჩმორად გაზრდილი კაცმაცუნები, რომლებსაც ძალის დემონსტრაციის საშუალება მიეცათ" - თაკო ნაცვლიშვილი სპეცრაზმზე
"ჩემი გამომწერების 40% რუსია... ახლოვდება ცვლილებების დრო, მზად ვარ, დავკარგო ყველა რუსი გამომწერი" - რას წერს ქართველი "ინფლუენსერი" 4 მილიონიანი გამომწერით
"ინგა დრანდაში გაიხიზნა. ფეხმძიმე. და ერთი პატარა შვილით" - რას წერს გიორგი კეკელიძე
ნონა გაფრინდაშვილის ცხოვრების მთავარი სვლები:
ნონა გაფრინდაშვილის ცხოვრების მთავარი სვლები: "მე მინდა ადამიანებს მივცე მაგალითი, რომ ნებისმიერ ასაკშიუნდა გააგრძელო ცხოვრება"
"ბევრი ვილაპარაკე ამ პროექტზე და ბევრს აღარ დავწერ, ჯობია ყველამ ისე გაიგოს, როგორც უნდა …" - სტეფანე მღებრიშვილი
თქვენთვის საინტერესო
გიგანტი
გიგანტი
ჩვენება: 187
ავტორი: cxvedo
უნარშეზღუდული შტანგისტი
უნარშეზღუდული შტანგისტი
ჩვენება: 39
ავტორი: cxvedo
რამდენიმეწლიანი გაუჩინარების შემდეგ, ქუთაისელი სერგიას ახალი კადრები ვრცელდება
რამდენიმეწლიანი გაუჩინარების შემდეგ, ქუთაისელი სერგიას ახალი კადრები ვრცელდება
“გაზმა რომ ფეხები მომჭამა, ტყვია მესროლეს“- რა კადრებს ავრცელებს აქციაზე დაშავებული ცოტნე კობერიძე
“გაზმა რომ ფეხები მომჭამა, ტყვია მესროლეს“- რა კადრებს ავრცელებს აქციაზე დაშავებული ცოტნე კობერიძე
“მინდა მივმართო ახალგაზრდებს: დაანებეთ თავი პარლამენტის კარებს, იქ არაფერი აღარ ხდება- ჩვენი ბრძოლა გადის არჩევნებზე“- პრეზიდენტი
“მინდა მივმართო ახალგაზრდებს: დაანებეთ თავი პარლამენტის კარებს, იქ არაფერი აღარ ხდება- ჩვენი ბრძოლა გადის არჩევნებზე“- პრეზიდენტი