ავოკადო სახელგანთქმულია, როგორც უგემრიელესი ხილის სახეობა, თუმცა, ალბათ, ბევრმა არ იცის, რომ მას საოცარი სამკურნალო თვისებებიც აქვს.
მასში შემავალი მცენარეული ცხიმი არ შეიცავს ქოლესტერინს, რაც, ბუნებრივია, ნიშნავს იმას, რომ არ გავნებთ.
შეიცავს უამრავ ვიტამინს ( А, В, С, D, E, РР, К1, Р ) და მდიდარია რკინით. ნაყოფი სასარგებლოა კუჭ-ნაწლავის სისტემის...
დეტოქსიკაციისთვის, რაც ორგანიზმიდან ტოქსინების, მომწამვლელი ნივთიერებების, გამოდევნას ითვალისწინებს, ძალიან სასარგებლოა ხილი. მიუხედავად იმისა, რომ თითქმის ყველა სახეობა ჯანმრთელი კვების შემადგენლობაში შედის, არსებობს ექვსი განსაკუთრებული ხილი, რომელიც უნდა მივიღოთ:
ვაშლი
გარდა იმისა, რომ მდიდარია ვიტამინებითა და მინერალებით...
2017, 27 ოქტომბერი, 17:55
|
|
