x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
მოზამბიკელი
საზოგადოება
პოლიტიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
ავტომობილები
მეტი
  • 18.12.2024
  • სტატია:138871
  • ვიდეო:351981
  • სურათი:512490
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
წონაში დასაკლები სასმელების შინაური რეცეპტები
ახალი წელი ახლოვდება და ალბათ ყველა ქალს უნდა იდეალურად გამოიყურებოდეს, თუმცა, რაიმე სპეციალური დიეტის დასაწყებათ ახლა უკვე გვიანაა, რადგან ახალ წლამდე ცოტა დროა დარჩენილი. ამიტომ, ნუღარ დაკარგავთ დროს, იმაზე ფიქრით, როგორ მოახერხოთ ზედმეტი კილოგრამების მოკლება მოკლე ხანში. წაიკითხეთ ქვემოთ მოცემული დიეტური სასმელების რეცეპტები და თქვენთ...
მოზამბიკელი
2015, 28 ნოემბერი, 21:06

რა არის სკანდინავიური დიეტა და რატომ არის ყველა სხვა დიეტასთან შედარებით, უფრო ეფექტური?
მსოფლიო დიეტოლოგების მიერ ერთხმად აღიარებულია, სკანდინავიური დიეტა, რომელიც ყველა სხვა დიეტასთან შედარებით, სამჯერ უფრო სწრაფად გვაკლებს წონას. იგი ყველაზე ეფექტურ და არასაზიანო დიეტად დასახელდა. მეცნიერების გამოკვლევით ეს დიეტა, გარდა იმისა რომ ეფექტურად გვაკლებინებს წონაში, ასევე სასარგებლოა, გულის შეტ...
მოზამბიკელი
2015, 27 ნოემბერი, 18:13

ლამაზი კანი საიდუმლო
ჩვენს კანს მუდმივად სჭირდება მოვლა და რელაქსაცია, თუმცა ვერ ვახერხებთ ხშირად ძვირად ღირებულ პროცედურები ჩავიტაროთ, სწორედ ამიტომ არსებობს სახლის პირობებში ძალიან მარტივად მოსამზადებელი ნიღბები, რომელთა საშუალებით ჩვენ კანს სილამაზესა და ჯანსაღ იერს შევუნარჩუნებთ. სახლის პორობებში ნიღბების გასაკეთებლად შეგვიძლია გამოვიყენოთ, თაფლი, ყავა, არაჟანი, ხილი და სხვა პროდუქტე...
მოზამბიკელი
2015, 22 ნოემბერი, 11:13

სახის გამწმენდი ნიღაბი კარტოფილისგან
კარტოფილი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, ვიტამინებით A და K, ბეტა-კაროტინით და სხვა საკვები ნივთიერებებით. კარტოფილს სასარგებლი ქმედებების ფართო სპექტრი აქვს ჩვენი კანისთვის. მას შეუძლია, კანის გაახალგაზრდავება, ნაოჭების შემცირება. ასევე ეხმარება კანს აღდგენაში. კარტოფილისგან დამზადებული ნიღბები ასუფთავებს და არბილებს კანს, კანი უფრო ელასტიური და მკვრივი ხდ...
მოზამბიკელი
2015, 20 სექტემბერი, 20:03

ცელულიტი- ქალების დიდი პრობლემა
როგორ დავაღწიოთ თავი ცელულიტს ? ეს საკმაოდ რთულია და ხშირად არასწორ მეთოდებსაც მივმართავთ. დიეტის დაცვა, მხოლოდ კილოგრამებს გვაკარგვინებს, ცელულიტს კი ვერაფერს აკლებს. საქმე იმაშია, რომ არასწორი დიეტა უარესი შედეგის მომტანია, ამიტომ საჭიროა დაბალანსებული კვება, სპორტი და ანტიცელულიტური მასაჟი. ცელულიტის გამოკვლევა შესაძლებელია ულტრაბგერითი სხივებით. არ...
მოზამბიკელი
2015, 20 სექტემბერი, 12:36

როგორ გავიკეთოთ ჩვენთვის შესაფერისი მაკიაჟი?
ქალები, ყოველთვის ვცდილობთ, მომხიბვლელები ვიყოთ და ჩვენი სილამაზის მეტად წარმოსაჩენად, კოსმეტიკურ საშუალებებს მივმართავთ, მაგრამ ხშირად ზოგიერთ ქალს ეს ზედმეტი მოსდის. ჩვენი სილამაზის გახზგასასმელად აუცილებელია, ზომიერების დაცვა, რადგან კოსმეტიკა, მხოლოდ ჩვენს სილამაზეს კი არა სტილსა და ინდივიდუალობას წარმოაჩენს. ადრეული ასაკიდან კოსმეტიკის ...
მოზამბიკელი
2015, 25 აგვისტო, 9:18

როგორ ავიცილოთ თავიდან ნაოჭები?
სახის კანის ქვეშ მოთავსებულია მიმიკური კუნთები, რომელიც სახეს გამომეტყველებასა და სისხარტეს ანიჭებს. ასაკთან ერთად სახის კანიც ბერდება: ირღვევა მისი ელასტიურობა და შრება (კარგავს ცხიმიანობასა და ტენიანობას), რის გამოც სახეზე ჩდება ნაოჭები. ხშირად ნაოჭები ჩდება ბავშვობიდან ან ყმაწვილობის ასაკში, რაც გამოწვეულია სახის კანის ძვლებისა და კუნთების აგებულების თა...
მოზამბიკელი
2015, 20 აგვისტო, 8:56

როგორ მოვუაროთ ფრჩხილებს ?
დღეს თითქმის ყველა ქალს და ზოგჯერ მამაკაცებსაც აქვთ დაზიანებული ფრჩხილების პრობლემა, ლამაზი და მოვლილი ფრჩხილები კი ორივე სქესის წარმომადგენელს უნდა ამშვენებდეს, ამიტომ აუცილებელია მათი სისტემატიური მოვლა. არასოდეს არ მოიჭრათ მშრალი ფრჩხილები, რადგან შეიძლება დასკდეს, მოჭრის წინ ფრჩხილები 3-5 წუთი დაირბილეთ თბილ წყალში. ფრჩხილების დაზიანებისას სასურვ...
მოზამბიკელი
2015, 17 აგვისტო, 10:29

როგორ შევინარჩუნოთ ლამაზი თვალები?
არსებობს გამოთქმა "თვალები სულის სარკეა"-ო, ლამაზად მაშინ გამოვიყურებით, როცა გვაქვს მოვლილი თვალები. ჩვენი "სულის სარკის" მიმზიდველობისთვის კი სათანადო მოვლა და პროცედურები გვჭირდება. ქალის მომზიდველობა და მომხიბლელობა ბევრად არის დამოკიდებული მის ნათელ, ლამაზ და გაბრწყინებულ თვალებზე. ცოცხალი და ელვარე თვალები, სახეს მომხიბლელობას მატებს. თვალების ...
მოზამბიკელი
2015, 16 აგვისტო, 15:59

ზედმეტი წონა და მისი თანმხლები დისკოფორტები
ყველამ ვიცით, რომ ასაკს თავისი მიაქვს და რაც უნდა ვეცადოთ ამას წინ ვერ აღვუდგებით, მაგრამ ცხადია გულხელდაკრეფილი ჯდომაც არაა გამოსავალი. გარკვეული ასაკის შემდეგ ქალისთვის დგება პერიოდი, როცა მხოლოდ გარდერობის შევსებაზე არ უწევს ფიქრი, ერთ-ერთი პრობლემა კი რაც ქალებს ასაკის მატებასთან ერთად აწუხებთ, სიმსუქნეა. დღევანდელ სტატიაში შევეცდები ამ პ...
მოზამბიკელი
2015, 15 აგვისტო, 11:50

სილამაზის ამერიკული სალათა
დღევანდელ სტატიაში კიდევ ერთ სილამაზის რეცეპტს შემოგთავაზებთ, რომელიც როგორც წინა რეცეპტი, ასევე ჰერკულესისგან მზადდება, წინა სტატიაში ფრანგული რეცეპტი გაგაცანით, ახლა ამერკულ სილამაზის რეცეპტზე ვისაუბრებთ 5 კოვზი ჰერკულესი 5 კოვზი ანადუღარი ცივი წყალი 2 კოვზი რძე 1 კოვზი თაფლი (შეიძლება ორიც) 4-5 ცალი თხილი ან ნიგოზი საღამოს ჰერკულესს ...
მოზამბიკელი
2015, 14 აგვისტო, 9:03

ჰერკულესი- ჯანმრთელი კანის საიდუმლო
"კანი ჯანმრთელობის სარკეა"- ეს ცნობილი გამონათქვამი ზუსტად ახასიათებს და ამტკიცბს მჭიდრო კავშირს კანსა და მთელი ორგანიზმის საერთო მდგომარეობას შორის. უპირველესად, ნერვული და ენდოკრინული სისტემის, შინაგანი ორგანოებისა და სხვათა ურთიერთ კავშირს კანთან. ასე, რომ ორგანიზმის ჯანმრთელობის შენარჩუნება თავისტავად უზრუნველყოფს კანის ჯანმრთელობას. დღევანდელ...
მოზამბიკელი
2015, 13 აგვისტო, 13:19

მეორადი კვამლის ზემოქმედება
როცა თქვენ სუნთქავთ მეორად კვამლს, მას ისეთივე ზემოქმდება აქვს თქვენს ორგანიზმზე, როგორც მოწევას, მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის კვლევის მიხედვით მეორადი კვვამლის ზემოქმედებით აშშ-ში 1964წლიდან 2.5 მილიონი ადამიანი დაიღუპა. მედიკოსები წლების განმავლობაში სწავლოდნენ იმ საფრთხეებს რასაც მეორადი კვამლი იწვევს. მათი დასკვნით პასიური მწეველი უფრო ადვილად ავადდება ვიდრე...
მოზამბიკელი
2015, 24 ივლისი, 16:12


«
1
2
3
4
კვირის სიახლეები
„ამდენი გაავებული ქალის ატანა და შეურაცხყოფა რთულია, ვაუქმებ ფეისბუქს“ - შორენა ბეგაშვილი„ამდენი გაავებული ქალის ატანა და შეურაცხყოფა რთულია, ვაუქმებ ფეისბუქს“ - შორენა ბეგაშვილი
"არ წამოეგოთ. თავი შორს დაიჭირეთ"- თამარ ჩერგოლეიშვილი საზოგადეობას აფრთხილებს"არ წამოეგოთ. თავი შორს დაიჭირეთ"- თამარ ჩერგოლეიშვილი საზოგადეობას აფრთხილებს
ხვიჩა კვარაცხელიას, ტრავმის შემდეგ, დასცინიან და შეურაცხყოფენხვიჩა კვარაცხელიას, ტრავმის შემდეგ, დასცინიან და შეურაცხყოფენ
6 ნიშანი, რომ კალიუმის დეფიციტი გაქვთ!6 ნიშანი, რომ კალიუმის დეფიციტი გაქვთ!
თუ თქვენი მეტალო-პლასტმასის ფანჯრები სიცივეს ატარებს, ეს აუცილებლად გამოგადგებათთუ თქვენი მეტალო-პლასტმასის ფანჯრები სიცივეს ატარებს, ეს აუცილებლად გამოგადგებათ
"მოხეტიალე" ნაგებობა, რომელიც თავისით ჩნდება და ქრება"მოხეტიალე" ნაგებობა, რომელიც თავისით ჩნდება და ქრება
ქვეყნები, როგორც ადამიანები – ხელოვნური ინტელექტის მიერ შექმნილი ნახატები (42 ფოტო)ქვეყნები, როგორც ადამიანები – ხელოვნური ინტელექტის მიერ შექმნილი ნახატები (42 ფოტო)
მეცნიერები პასუხობენ რამდენ ხანს უნდა გრძელდებოდეს იდეალური სე@სიმეცნიერები პასუხობენ რამდენ ხანს უნდა გრძელდებოდეს იდეალური სე@სი
18 წლის ასაკში წავიდა უკრაინელების დასახოცად, 2 თვეში კი გახდა "ტვირთი 200"18 წლის ასაკში წავიდა უკრაინელების დასახოცად, 2 თვეში კი გახდა "ტვირთი 200"
რა ხდება აქ? - 7 ფოტოს ისტორია (ნაწილი XXII-საბჭოთა კავშირი)რა ხდება აქ? - 7 ფოტოს ისტორია (ნაწილი XXII-საბჭოთა კავშირი)
MADE IN CHINA - რა პირობებში მზადდება ეს პროდუქტი? გაოგნდებით!MADE IN CHINA - რა პირობებში მზადდება ეს პროდუქტი? გაოგნდებით!
"მომისმენთ ძმებო კარგად! არასწორი ხელის დარტყმა ცოდვაა, ხვალ მოგთხოვენ პასუხს" - ზურა სიხარულიძე"მომისმენთ ძმებო კარგად! არასწორი ხელის დარტყმა ცოდვაა, ხვალ მოგთხოვენ პასუხს" - ზურა სიხარულიძე
ნიუ-იორკში მოკლეს სადაზღვევო კომპანიის 50 წლის დირექტორი, რომელიც მულტიმილიონერი გახდა ამერიკელების ხარჯზენიუ-იორკში მოკლეს სადაზღვევო კომპანიის 50 წლის დირექტორი, რომელიც მულტიმილიონერი გახდა ამერიკელების ხარჯზე
„სასწრაფო ტელევიზიიდან გამოვიძახეთ... გვარებს ამოვაგდებთ, პასუხსაც მიიღებენ“ - გიორგი ისაკაძე„სასწრაფო ტელევიზიიდან გამოვიძახეთ... გვარებს ამოვაგდებთ, პასუხსაც მიიღებენ“ - გიორგი ისაკაძე
ქვეყნის პირველი პირების ყველაზე სკანდალური და ცნობილი საყვარლებიქვეყნის პირველი პირების ყველაზე სკანდალური და ცნობილი საყვარლები
თევზის კონსერვი, რამდენი სასარგებლო რამ ინახება მათშითევზის კონსერვი, რამდენი სასარგებლო რამ ინახება მათში
ფოტოები, რომლებიც ცივსისხლიანებსაც კი შოკში ჩააგდებენფოტოები, რომლებიც ცივსისხლიანებსაც კი შოკში ჩააგდებენ
გოგონამ აჩვენა, სინამდვილეში როგორ გამოიყურება, სანამ იდეალურ ფოტოს გადაიღებსგოგონამ აჩვენა, სინამდვილეში როგორ გამოიყურება, სანამ იდეალურ ფოტოს გადაიღებს
რომელი ვარცხნილობა იყო მამაკაცებისთვის აკრძალული სსრკ-ში?რომელი ვარცხნილობა იყო მამაკაცებისთვის აკრძალული სსრკ-ში?
რატომ აძლევდნენ სხვადასხვა ფერს ბენზინს სსრკ-ში?რატომ აძლევდნენ სხვადასხვა ფერს ბენზინს სსრკ-ში?