სიახლეები დაიწყეთ ამ პროდუქტების გამოყენება და მიხვდებით, თუ როგორ გაუმჯობესდება თქვენი მდგომარეობა 2018, 17 მარტი, 13:49 
ყველამ ვიცით, რომ ვიტამინი ა მნიშვნელოვანია მხედველობისათვის. ის გვეხმარება მრავალი სხვა ჯანმრთელობის პრობლემების დავიწყებასა და განკურნებაში.
ამ ვიტამინში მრავალი მდიდარი საკვები პროდუქტები შედის, იგი საუკეთესო საშუალებაა ხედვის გასაუმჯობესებლად. სტატიაში გაეცნობით საუკეთესო პროდუქტებს, რომლებიც სავსეა ამ ვიტამინით! პომიდორი პომიდორი სავსეა ლიკოპენით, მასში შედის ვიტამინი ც და ვიტამინი ა. ნესვი ერთი კარგად მოზრდილი ნესვი შეიცავს დაახლოებით 80% ვიტამინ ა-ს. ასევე მდიდარია სხვა ნუტრიტებით და კარგია ჭარბ წონასთან საბრძოლველად. ძროხის ღვიძლი ეს ნაწილი მდიდარია ვიტამინებით. დაახლოებიტ ხორცის 100 გრამი შეიცავს უამრავ ვიტამინს, ასევე იდეალურია იმ შემთხვევაში თუ ანემია გაწუხებთ! სალათი ეს ვეგეტარიანული, დაბალ კალორიული საკვები შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინს ა-ს. წითელი წიწაკა წითელი წიწაკა სავსეა ლიკოპენით, ასევე შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინ ც-სა და ვიტამინ ა-ს ატამი ერთი ცალი ატამი შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებებს, როგორიცაა ფოსფორი, კალიუმი, რკინა, კალციუმი და მაგნიუმი. სტაფილო უზრუნველყოფს ორგანიზმის ორჯერ მეტ ვიტამინებით შევსებას, ვიდრე ეს საჭიროა. ასევე მდიდარია ვიტამინებით ც და ბ ასევე მაგნიუმითაც. მანგო მანგოსგან დაახლოებით 46% ვიტამინ ა-ს მიიღებთ. 
ასევე დაგაინტერესებთ სტატიები 2 - ნიორი რძეში: კურნავს ასთმას, ხველას, პნევმონიას, უძილობას და სხვა მრავალ დაავადებებს! 3 - ენის ფერის მიხედვით შეგვიძლია დავადგინოთ თუ რა გვაწუხებს 4 - ვერც კი წარმოიდგენთ რას ნიშნავს ეს პატარა ხვრელი ყურზე, ძალიან ბევრს აქვს და უმრავლესობამ არ იცის! 5 - მას შემდეგ, რაც ამ სტატიას წაიკითხავთ, თქვენ აღარასდროს იყიდით ხველის საწინააღმდეგო სიროფს! 6 - ადამიანთა მხოლოდ 3% აქვს ლათინური ასო „X“-ი გამოსახული ხელისგულზე 7 - იცით, რა შეიძლება მოხდეს, თუ დღეში 3-ჯერ კვერცხს მივირთმევთ? ეს დაუჯერებელია! 8 - დააკვირდით თქვენს ფრჩხილებს და თუ ამ თეთრ ლაქას ვერ შეამჩნევთ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს! 10 - წვნიანი, რომელიც 100%-ით ძლიერია ანტიბიოტიკებზე - ეს რეცეპტი აუცილებლად უნდა დაიმახსოვროთ 158 3-ს მოსწონს
|
  |
Intermedia.ge © 2011-2024 წელი
საავტორო უფლებები დაცულია
 |
