ჯანმრთელი კვება რა ხდება ჩვენს ორგანიზმში, როდესაც ცხარე საკვებს მივირთმევთ? 2017, 6 დეკემბერი, 9:20
ცხარე საკვები უამრავ ადამიანს უყვარს. საზოგადოების აზრიც ცხარე საკვებთან დაკავშირებით ორად იყოფა, ზოგიერთი თვლის რომ ცხარე საკვები საკმაოდ მავნებელია, ზოგი კი პირიქით, სინამდვილეში ზომიერად ცხარე საკვები ჯანმრთელობისთვის ბევრად სასარგებლოა და ორგანიზმზე საკმაოდ დადებითად მოქმედებს. ცხარე საკვები : 1) ებრძვის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს 2) წვავს კალორიებს 3) საუკეთესო საშუალებაა სიმსივნის პრევენციისთვის 4) აუმჯობესებს განწყობას 5) კარგია მათთვის ვისაც წონაში კლება სურს 6) შეიცავს დიდი რაოდენობით A-სა და C ვიტამინებს საინტერესო სტატიები: უნიკალური საშუალება სახსრებში დაგროვებული მარილების წინააღმდეგ თირკმლების გამწმენდი უნიკალური საშუალება 303 4-ს მოსწონს
|