სიმინდი ზაფხულში ერთ-ერთი ყველაზე მოთხოვნადი საკვები პროდუქტია,
მაგრამ ცოტამ თუ იცის რომ სიმინდის წვენი უამრავი დაავადების წინააღმდეგ გამოგადგებათ, სიმინდისგან მომზადებული წვენი კარგია:

1) გულის დაავადებების წინააღმდეგ

2) მაღალი წნევისა და ქოლესტერინის დონის დასარეგულირებლად

3) აჯანსაღებს ძვლებსა და კბილებს

4) ხელს უშლის ნაადრევ დაბერებას

სიმინდის წვენის მოსამზადებლად თქვენ დაგჭირდებათ:

ნახევარი ჭიქა ყვითელი სიმინდი

ერთი ჭიქა რძე

4 ჭიქა წყალი

5 კოვზი შაქარი

ცოტაოდენი დარიჩინი

1/2 კოვზი დაფქული მუსკატი

ერთი კოვზი ვანილის ექსტრაქტი

აურიეთ ერთმანეთში სიმინდი და წყალი და მოათავსეთ მთელი ღამით მაცივარში, შემდეგ გამოიღეთ მაცივრიდან და დაამატეთ მითითებული ინგრედიენტები, მოხარშეთ კარგად და გააციეთ. დალიეთ დღეში 3 ჯერ, ერთი ჭიქა.

საინტერესო სტატიები:

ხრიკები, რომლებიც ყოველდღიურ ცხოვრებაში გამოგადგებათ

7 ყველაზე გავრცელებული მითი და რეალობა