ზოგჯერ შესაძლებელია თავს წამლების გარეშეც ვუშველოთ.

გაციებისას სიცხის დროს

ნახევარი ლიტრა წყალი რძით, შაქრითა და 1 ჩაის კოვზი დაფქვეული კარდამონით (ილი) ამცირებს ტემპერატურას.

თავის ტკივილი

ნახევარ ჩაის კოვზ მშრალ ჯანჯაფილს (იმბირს) დავუმატოთ ცოტა ცხელი წყალი პასტის მიღებამდე. პასტა დავიდოთ შუბლზე. შეიძლება უმნიშვნელო წვის შეგრძნება გვქონდეს, მაგრამ ეს მავნე არ არის.

ზურგის ტკივილი

ჯანჯაფილის პასტის (დაფქვეული ჯანჯაფილი + წყალი) კომპრესი

ყელის ტკივილი

ყელში გამოვივლოთ 1 ჭიქა ცხელ წყალში დაყენებული სამკურნალო სალბი (შალფეი)

ფერიმჭამელა, გამონაყარი

1 სუფრის კოვზ ალოეს წვენს ვუმატებთ 1 ჩაის კოვზ კურკუმას, ვღბულობთ დღში ორჯერ, სანამ კანი არ გაიწმინდება.

ცუდი სუნი პირიდან

დაღეჭეთ კამის თესლი. თუ სუნი შიგნიდან მოდის, მაშინ აადუღეთ წიქა წყალში 1 ჩაის კოვზი ილი, დარიჩინი და დაფქული დაფნის ფოთოლი თანაბარი წილით, გააცივეთ და მიირთვით

კუნთის დაჭიმვის დროს.

მტკივან ადგილზე ორჯერ დღეში დაიდეთ თბილი პასტა – (1 ჩაის კოვზი დაფქვული ჯანჯაფილი + 1 ჩაის კოვზი კურკუმა + ცოთა ცხელი წყალი )

უძილობა, ცუდი ძილი

საღამოს დავლიოთ 1 ჭიქა თბილი რძე ნახევარ ჩაის ჭიქა მუსკატის კაკალთან ერთად. ან შევურიოთ 1 ჩაის ჭიქა შემწვარ დაფქულ კუმინს (კვლიავი) ბანანის გული და ძილის წინ მივირთვათ.

მეხსიერების გაუმჯობესება

მივიღოთ 10 გრამ თაფლში არეული 3 გრამი დაფქვული კალინჯის თესლი

დამწვრობა

ალოეს წვენში გავძრათ კურკუმა და დავიდოთ დამწვარ ადგილას

გაციება

ნახევარი ჩაის კოვზი ჯანჯაფილი 1 ჩაის კოვზ დარიჩინთან ერთად ვადუღოთ ნახევარ ლიტრა წყალში 10 წუთის განმავლობაში. მივიღოთ ერთი ჭიქა ყოველ 3 საათში მცირეოდენ თაფლთან ერთად.

ცხვირის გაჭედვა

შეისუნთქეთ დამწვარი კურკუმას კვამლი, რაც ცხვირს მალე გაწმენდს.

გრიპი

მშრალი ჯანჯაფილის ჩაი. კურკუმიანი რძე სამჯერ დღეში – გვიცავს გართულებებისგან და აძლიერებს დასუსტებულ ღვიძლს.