სამწუხაროდ, დღეს ჯანმრთელი პროდუქტების რაოდენობა უფრო მცირეა ვიდრე, სასარგებლო და ეკოლოგიურად სუფთა პროდუქტებისა.

ყურადღება მიაქციეთ პროდუქტის შემადგენლობას, თქვენ ხშირად შეხვდებით არაჯანსაღ საკვებს, რომელსაც არანაირი სასარგებლო ნივთიერბა არ გააჩნია. სწორედ ასეთ პროდუქტებს უკეთებენ რეკლამირებას მარკეტინგის მენეჯერები, რათა ხელოვნურად გაზარდონ მყიდველების რაოდენობა. ყველასთვის ცნობილია, რომ, როგორც წესი პროდუქტების ხარისხს ამოწმებს სახელმწიფოს ორგანო. მაგრამ ხშირია შემთხვევები, როდესაც კანონი ირღვევა და არ კრძალავს უხარისხო და საეჭვო ინგრედიენტების მქონე პროდუქტის რეალიზაციას.

ამ პროდუქტების გამოყენებამ, შესაძლოა გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებები და ზიანი მიაყენოს თქვენს ორგანიზმს.

1. სწრაფი მომზადების ფაფები მარცვლეულისა და სხვადასხვა არომატიზატორების შემადგენლობით.

კერძოდ, ეს ეხება პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავენ, დანამატებს და სხვადასხვა არომატიზატორებს. ამ ქიმიურ ნაერთს შესაძლოა ჰქონდეს მძაფრი სუნი და გემო, ასევე ისინი შეიცავენ სხვადასხვა ხილს. შეიძლება ითქვას, რომ მათში არანაირი ბუნბრივი ინგრედიენტი არ შედის.

2. შაქრის პატარა კუბიკები.

მიუხედავად იმისა, რომ ერთ შეკვრა შაქრის კუბიკს, შეუძლია შეადგინოს 12 კგ შაქარი, ის მაინც ითვლება ერთ-ერთ სახიფათო პროდუქტად. მისი მიღებისას თქვენ იგრძნობთ მის ტკბილ გემოს, სამწუხაროდ ამის შემდეგ 24 საათის განმავლობაში თქვენს ორგანიზმს არ შეეძლება მიიღოს ნატურალური და სუფთა ნახშირწყლები. გარდა ამისა, მისი მიღების შემდეგ, საქაროზა მოგგვრით შიმშილის შეგრძნებას. ეცადეთ აირიდოთ თავიდან შაქრის შემცვლელები!

3. პროდუქტები, რომლებიც ცალსახად შეიცავენ გმო-ს.

- დაკონსერვებული მწვანე ბარდა.
- დაკონსერვებული სიმინდი.
- ხსნადი კაკაო.
- საზღვარგარეთიდან შემოტანილი კარტოფილი.
- არაქისი. ეს არის იმლანტირებული ფლორა, რომელიც შეიცავს ტოქსიკურ ნივთიერებებს.

4. ნატრიუმის გლუმატატი და E-621

თქვენ მაღაზიაში უბრალოდ ყიდულობთ პროდუქთს და არ აკვირდებით მის შემადგენლობას. ყოველივე ამის შემდეგ. თქვენს მიერ შეძენილ პროდუქტში შესაძლოა აღმოჩნდეს E-621 ანუ იგივე გემოს გამაძლიერებელი და ნატრიუმის გლუმატიტი, თუ შეფუთვას კარგად დააკვირდებით დაინახავთ, რომ მის უკანა მხარეს ეს ყველაფერი მითითებულია და თქვენს სურვილზეა დამოკიდებული არიჩევთ თუ არა მსგავს პროდუქტს. ასე რომ, ფრთხილად, მიუხედავად იმისა, რომ ეს დანამატები უკვე ჩვეულებრივ დანამატებადაა ქცეული, ისინი მაინც სახიფათონი არიან თქვენი ჯანმრთელობისათვის. შეიძინეთ ბუნებვირივი პროდუქტები: ჩვეულებრივი მარილი, წიწაკა, ჭარხალი და სხვა ორგანული პროდუქტები, რომლებსაც ბევრად უკეთესი არომატი და გემო აქვს.

5. დამარილებული ქაშაყი პლასტიკურ შეფუთვაში.

დამარილებული ქაშაყი პლასტიკურ კონტეინერში არ უნდა ინახებოდს, ის ინახება მხოლოდ რძეში. არასდროს ღვინოში და ძმარში მას არ შეუძლია შეინახოს ახალი ქაშაყი. აქედან გამომდინარე, თევზის ყიდვისას გაამახვილეთ ყურადღება, მის შეფუთვაზე.

6. დამარილებული ხიზილალა.

მსგავსად დამარილებული ორაგულისა, ხიზილალა დიდი დროის მანძილზე არ ინახება. როდესაც თქვენ გასაყიდად გამოტანილ ხიზილალას ნახავთ, გახსოვდეთ, რომ შესაძლოა მას დამატებული ჰქონდეს ლიმონმჟავა. ბუნებრივია, რომ იგი შესაძლოა შეიცავდეს სხვადასხვა დანამატებს, მაგრამ არ შეიძლება ეს იყოს ერთი და იგივე.

7. კარაქი.

კარაქის შეძენისას უნდა ვიცოდეთ, რომ მისი პროცენტული მაჩვენებელი არ უნდა იყოს 82.5%-ზე დაბლა. სხვა შემთხვევაში, კარაქი შეიცავს ცხიმებს, რომელიც შედგება უხარისხო ზეთით. თუ თქვენ ვერ პოულობეთ 82.5%-ზე მეტის მქონე კარაქს - უმჯობესია შეიძინოთ მცენარეული ზეთი.

8. "ბარბარისი"

ბავშვობიდან, ჩვენ გვიყვარს ეს ტკბილეული. მაგრამ ამ ტკბილეულს შეუძლია დიდი ზიანი მიაყენოს თქვენს კუჭს რადგან არსებობს სხვადასხვა ცდები სადაც კონკრეტული ტკბილეული მაგიდასთანაც კი აალდა. იგი შეიცავს ქიმიურ ესენციებს და დამწვრობისას კი პლასტმასს. წარმოვიდგინოთ რა ზიანი შეუძლია მოუტანოს, მან ჩვენს კუჭს.

9. სიმინდის ჩხირები, შაქრის "ბალიშები" და ფანტელები.

ამ ტკბილეულში შაქრის შემადგენლობა საკმაოდ საშიშია, ასევე იგი შეიცავს მაღალი რაოდენობით ციკლომატს. ზუსთად ამ ტკბილეულის შემადგენლობა მსგავს პროდუქტებთან შედარებით ყველაზე საშიშია.

10. მარმელადი.

საბჭოთა პერიოდში, წარმოების სრულიად განსხვავებული პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტებს. თუმცა, ჩვენს დროში, როდესაც მას დავინახავთ თაროებზე, აღარ გვექნება მისი მირთმევის სურვილი, რადგან მას საბჭოთა კავშირში წარმოებულ მარმელადთან შედარებით აღარეფერი არ აქვს ბუნებრივი. "მარმელადი" - ლამაზი ქიმიური შემადგენლობაა ამ დანამატებს ბევრი ძნელად იტანს, განსაკუთრებით - ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილი ბავშვები. შესაძლოა, განვითარდეს ისეთი ალერგიული რეაქციები, რომლებიც მხოლოდ გამონაყარით არ შემოიფარგლება.

P.S. თუ მოგეწონათ სტატია გაუზიარეთ მეგობრებს და ოჯახის წევრებს.

ასევე დაგაინტერესებთ:


1 - აი ასე უნდა გამოიყურებოდეს ორი შვილის დედა.
2 - როგორ შევიჩეროთ თავის ტკივილი მომენტალურად
3 - უსიამოვნო სუნი პირის ღრუდან – გამოსავალი არსებობს!
4 - ბროკოლი კარგი მახსოვრობისა და ჯანმრთელი ორგანიზმისთვის
5 - როგორ განვთავისუფლდეთ ფეხების ტკივილისაგან რამდენიმე წუთში
6 - 9 სილამაზის საიდუმლო, რომელიც ყველა ქალმა უნდა იცოდეს
7 - ლიმონის სამკურნალო თვისებები
8 - სასწრაფოდ გამოიღეთ ეს პროდუქტები მაცივრიდან!
9 - ამ 4 პროდუქტის დეფიციტი იწვევს თავის ტკივილს
10 - საინტერესო ფაქტები საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე