ტიბეტური მედიცინა ფართოდაა გავრცელებული მთელს მსოფლიოში და მისი ერთ-ერთი მთავარი საიდუმლო ადამიანების ხანგრძლივი და ჯანმრთელი ცხოვრებაა.

ეს რეცეპტი კი ტიბეტური ჩაის რეცეპტია, რომმელიც სიცოცხლეს ახანგრძლივებს და ადამიანის ორგანიზმს აჯანსაღებს, ტიბეტურ მედიცინაში ყველაზე პოპულარული სწორედ ეს ჩაია.

საჭირო ინგრედიენტები:

1) 2 ლიტრი წყალი

2) 5გრამი დაფქული ჯინჯერი

3) ცოტაოდენი დაფქული წიწაკა (ერთი მწიკვი)

4) ცოტაოდენი ანისი

მომზადება:

აადუღეთ 2 ლიტრი წყალი და დუღილიდან 5 წუთის შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და გააგრილეთ.

გაგრილებულ წყალში დაამატეთ რიგ-რიგობით მოცემული ინგრედიენტები, ცოტა ხანი დატოვეთ დაიწყეთ დალევა.

დოზირება: რეცეპტი განკუთვნილია 3 ადამიანზე.

სასურველია ჩაი მიირთვათ ნახევარი საათის წინ ყოველ ჭამამდე პატარა ჭიქით.