ხილი და ზოგადად ჯანმრთელი საკვები ყველაზე კარგი რამაა რითაც შეგიძლიათ რომ დღე დაიწყოთ.

ჯანმრთელი საკვები კი პირველ რიგში ხილი და ბოსტნეულია, ერთ- ერთი ასეთი არაჩვეულებრივი ხილია გრეიფრუტი, რომელსაც უამრავი სამკურნალო და გამაჯანსაღებელი თვისება აქვს.

გრეიფრუტი არაჩვეულებრივი ანტიოქსიდანტია და მდიდარია C, A, B, E და D ვიტამინით.

წარმოგიდგენთ ძალიან ეფექტურ სასმელს, რომელიც გრეიფრუტისა და თაფლისაგან მზადდება, ეს სასმელი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა წონაში კლებისათვის, წვავს ცხიმს და ამცირებს ქოლესტერინის რაოდენობას, ასევე კარგია სახის კანისა და იმუნური სისტემისათვის .

მომზადების წესი:

აიღეთ ერთი გრეიფრუტი, გააცალეთ კანი, დაჭერით და დაუმატეთ ერთი ჩაის კოვზი თაფლი, შემდეგ დააბლენდერეთ და მიირთვით ჭამამდე. თქვენ ნამდვილათ გაოცდებით მიღებული შეგეგით.

გისურვებთ წარმატებებს...