უამრავი ადამიანი უპირატესობას ანიჭებს საწოლში ტანსაცმლით დაძინებას მაგრამ ეს სულაც არ არის სწორი რადგან მეცნიერების აზრით ადამიანი საწოლში სრულიად შიშველი უნდა იწვეს, რადგან ძილის დროს მნიშვნელოვანია რომ კანმა ისუნთქოს. ასევე სხეული თავისუფალი უნდა იყოს ზედმეტი, მოჭერილი და ცხელი სამოსისაგან, რადგან ეს ყველაფერი ორგანიზმის სუნთქვასა და ტემპერატურის ცვლილებას უშლის ხელს და ზაფხულში ორგანიზმის გადახურების რისკის ქვეშ გვაგდებს.