არსებობს რამდენიმე ისეთი საკვები, რომლებმაც შესაძლოა სერიოზული საფრთხის წინაშე დააყენოს ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობა. წარმოგიდგენთ 7 ყველაზე საშიშ საკვებ პროდუქტს, რომელიც ძალიან საშიშია ჯანმრთელობისათვის.

1)შაქარი- გადაჭარბებული შაქრის მიღებამ შესაძლოა დააზიანოს თქვენი ღვიძლი და პანკრეასი, ასევე ნერვული სისტემა, სამწუხაროდ შაქარი არ არის სასარგებლო.

2) გაზიანი სასმელები- ოსინი იწვევენ კიბოს. ოსტეოპოროზსა და სხვა საშიშ დაავადებებს, რადგან მასში დიდი რაოდენობითაა შხამქიმიკატები და საღებავები.

3) მარგარინი- შეიცავს დიდი რაოდენობით ტრანს-ცხიმებს ზრდის სისხლში ქოლესტერინის დონეს და საზიანოა ორგანიზმისათვის.

4) რძე- სამწუხაროდ ბაზარზე უამრავი გაურკვეველი წარმომავლობის რძე იყიდება, რომელიც ძალიან საზიანოა.

5)სწრაფად მოსამზადებელი საკვები- ასეთ საკვებში უამრავი საეჭვო წარმომავლობის ხორცი და შხამქიმიკატებია.