შხაპის მიღება ყველას უყვარს და ეს პროცესი სასიამოვნოც კია უამრავი ადამიანისთვის, მაგრამ სწორად ვიღებთ შხაპს? ჩვენ შეცდომებს ვუშვებთ ყოველდღიურად რადგან უამრავი ადამიანი არასწორად იღებს შხაპს, წარმოგიდგენთ რამდენიმე ჩვევას რომელიც არასწორია: 1) სახის დაბანა შხაპის მიღებამდე, არ შეიძლება სახე დაიბანოთ რადგან ბანაობისას მიღებული წყლის ტემპერატურა არ ემთხვევა სახის დაბანისას მიღებულს და ამით ფორებს აღიზიანებთ. 2) ბანაობა ცხელი წყლით, ცხელი წყალი აშრობს კანს და როდესაც აბაზანიდან გამოდიხართ თქვენ ზედმეტად თბილი სხეულს ცივი ჰაერის მასები ეჯახება და ამით კანი ზიანდება. 3) ბანაობა რამდენიმე საათის განმავლობაში, აშრობს კანს და თქვენ ამ დროს უნდა დალიოთ ლიტრობით წყალი რომ ბალანსი აღდგეს ორგანოზმში. 4) ე.წ ტანის გუპკის ორჯერ გამოყენება. ეს დაუშვებელია რადგან ის ხმარების შემდეგ სავსეა გარემოდან მიღებული ბაქტერიებოთ. 5) საპარსის ორჯერ გამოყენება. არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება ერთჯერადი საპარსის მრავალჯერადად გამოყენება. 6) ყოველდღიური ბანაობა, თმის დასუსტებას უწყობს ხელს და არ შეიძლება. 7) ზურგის გახეხვა, კვირაში ერთხელ რეკომენდირებულია რომ ზურგი გაიხეხოთ მაგრამ ყოველდღე ამის გაკეთება სახიფათოა ორგანიზმისთვის.