1. მარილი

ტულენის უნივერსიტეტში (აშშ) ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ნატრიუმის დიდი დოზით მიღება იწვევს არტერიული წნევის მომატებას. ეს უკანასკნელი ხდება მიზეზი მამაკაცის ერექტიული დისფუნქციისა, რომელიც იმპოტენციის სტანდარტული მეთოდებით მკურნალობას აღარ ექვემდებარება.

2. სოიო

ყოველდღიურ რაციონში სოიოს პროდუქტების ხშირი ჩართვაც საფრთხეს უქმნის მამაკაცის პოტენციას, რადგან ესტროგენი, რომელსაც ეს პროდუქტი შეიცავს, აქვეითებს ტესტოსტერონის დონეს.

3. დაკონსერვებული საკვები (ლითონის ქილაში)

პრაქტიკულად ყველა ლითონის ქილაში არის ქიმიური ნივთიერება დიფენილოლპროპანი. ასე რომ, იმ მამაკაცებში, რომლებსაც უყვართ ლითონის ქილაში კონსერვირებული პროდუქტები თუ პაშტეტები, იმპოტენციით დაავადების შანსი 4-ჯერ მეტია.

4. ტრანსცხიმები

ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი საფრთხე გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის. ამ უკანასკნელის დაზიანებია კი, ცხადია, აისახება პოტენციაზეც.

5. შაქარი

სამეცნიერი კვლევებით დამტკიცებულია, რომ შაქრის მიღებისას ტესტოსტერონის დონე მნიშვნელოვნას ეცემა. ეს ჰორმონი კი მამაკაცის ინტიმური ცხოვრების მთავარი "მამოძრავებელი ძალაა".