ყველასთვის კარგათ ნაცნობი მცენარე, რომელიც გამოიყენება ბავშვებში კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სტიმულაციისა და გაზების გამოსადევნად, სხვადასხვა სადილების რაციონად და ა.შ. აქამდე ვინც არ იცოდა კი დამატებით გაცნობებთ თუ სხვა რა სასარგებლო თვისებები ახასიათებს კამას.

კამა შეიცავს ბევრ კაროტინს, რაც კარგი მხედველობისთვის მეტად სასარგებლოა. ეხმარება საჭმლის მონელებას. კარგია სტენოკარდიის დროს- მისი მოხმარებისას კორონარული სისხლძარღვები ფართოვდება.

კამის სასარგებლო თვისებებს შორის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანია ის, რომ იგი შესანიშნავ ბუნებრივ შარდმდენად და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებად ითვლება, ვინაიდან თირკმლებიდან სილის გამოდევნასა და შარდის ბუშტში ქვების დაშლას უწყობს ხელს.

მაშასადამე მიირთვით კამა და იცხოვრეთ ჯანმრთელად.