სხვა ჯანმრთელი ცხოვრებისათვის პირველი პროდუქტი - ბანანია 2013, 26 იანვარი, 17:34
ბანანის მოყვარულებო, იცოდით რომ ბანანი არა მარტო გემრიელია არამედ ვიტამინებით სავსეა და ძალიან კარგია ჯანმრთელობისათვის. ბანანები შეიცავენ კალიუმს, გლუკოზას შაქარს - ფრუქტოზას და ა.შ. ბანანი შეიცავს ასევე serotonin და norepinephrine - ჰორმონებს, რომლებიც ხელს უშლიან დეპრესიას. მეცნიერებმა აღმოაჩინეს კიდევ 1-ი საიდუმლო, მათი მტკიცებით ბანანი იცავს კუჭს წყლულისაგან და ანადგურებს ბაქტერიებს, ასევე ხელს უწყობს არტერიული წნევის ნორმალიზებას.ბანანი ფასდაუდებელი საშუალებაა გულის შეტევების და პარალიზების პრევენციისთვის, ამიტომაც მიირთვით ბანანი და იყავით ჯამრთელნი. 78 3-ს მოსწონს
|