ჯანმრთელობა - არის ორგანიზმის ნორმალური მდგომარეობა, როდესაც ორგანიზმის სტრუქტურები და მათი ფუნქციები შეესაბამება ერთმანეთს და ორგანიზმის მარეგულირებელი სისტემები ძალმოსულნი არიან შეინარჩუნონ ორგანიზმის შინაგანი გარემოს მუდმივობა ანუ ჰომეოსტაზი.

ჯანმრთელი ორგანიზმისათვის დამახასიათებელია ის რომ ყოველდღიურ ნორმალურ გამღიზიანებელზე ის მოქმედებს ადეკვატური რეაქციით, რომლის ხასიათი, სიძლიერე, მოქმედების ხანგრძლივობა შეესაბამება გამღიზიანებელს. ჯანმრთელი ორგანიზმისათვის დამახასიათებელია ასეთი მცნება, როგორიც არის ნორმა მაგ: ნორმალური ტემპერატურა, ნორმალური გულის ცემა, ნორმალური წნევა, ნორმალური სუნთქვა და ასე შემდეგ. თუმცა გარემო პირობები, გენეტიკური ფაქტორი, სამუშაო გარემო და სხვა ყოველდღიური რაღაცები იწვევენ ნორმალური ფუნქციის მოშლას და მის გაურესებას.

დღევანდელ სტატაში შემოგთავაზებთ მარტივ რეცეპტს, რომლის წყალობითაც შეძლებთ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა და გაახალგაზრდავდეთ 2-3 წლით.

რამდენიმე კვირაში 3 წლით გაახალგაზრდავდებით თუ...

აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ ხმელი წყალმცენარეები - კელპი. 2-3 ჩაის კოვზი კელპი ჩაყარეთ ჭიქაში, დაასხით 4-5 ჩაის კოვზი მდუღარე წყალი, მოურიეთ სანამ ერთგვაროვან მასამდე გაიხსნება, დააფარეთ თეფში და გააჩერეთ ჩაიორთქლოს 5-10 წუთით. (კომბინაციების დაცვა მნიშვნელოვანია. წყალი ზედმეტი არ უნდა მოგივიდეთ, რათა შემდეგ ნაზავი თხელი არ გამოვიდეს და სახეზე წასმა არ გაგიჭირდეთ). მიღებული ნაზავი თითების წრიული მოძრაობით წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 20-25 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და დაიძინეთ. (პროცედურა აუცილებლად ჩაიტარეთ ღამით, ძილის წინ)

შედეგად, კანი ცოცხლდება და უფრო მკაფიო და ახალგაზრდა ხდება. შეგიძლიათ ნიღაბი გამოიყენოთ კვირაში 3-4 - ჯერ.