მოგეხსენებათ, რომ სწორი კვება აუცილებელია ორგანიზმისთვის.
ხშირად რამდენიმე დღიანი არასწორი კვებაც კი კუჭს გვიავადებს და იმ ზომამდე მივდივართ, რომ დეპრესიაშიც კი ვვარდებით. XXI საუკუნეა და ფიგურას ბევრი გოგო უფრთხილდება, მაგრამ ერთმა არასწორმა კვებამაც კი შეიძლება ჩვენს ორგანიზმში ჰორმონების დარღვევა გამოიწვიოს და საშინლად გავსუქდეთ. მართალია: ხინკალი, მწვადი, შაურმა და სხვადასხვა ძეხვეული უფრო გემრიელი და კარგი საჭმელია, მაგრამ არა მხოლოდ მუცელზე არამედ ჩვენს ჯანმრთელობაზეც უნდა ვიფიქროთ. მივირთვათ მეტი რაოდენობით ბოსტნეული და ნაკლები რაოდენობით ძეხვეული. ადამიანმა რომ კარგად მოინელოს საკვები საჩიროა ლუკმის 33-ჯერ დაღეჩვა. რეკომენდირებულია სუფთა და ბუნებრივად მოყვანილი ბოსტნეული და არა სხვადასხვა საწამლავებით.
