როლის მიღება კარგ ფილმში ჯერ კიდევ დასაწყისია, ყველაზე რთული მსახიობისთვის როლის ზედმიწევნით მორგებაა, რაც ყველას არ გამოსდის:
1. ენ ჰეტეუეი ფილმში “საბრალონი"
მსახიობი უბრალოდ შეპყრობილი იყო ამ როლით. როლში შესასვლელად მან 11 კილო დაიკლო. წონის კლების გარდა თმაც გადაიპარსა და საერთო ჯამში საუკეთესო მეორეხარისხოვანი როლისთვის ოსკარის ნომინაციაც მიიღო.![10 მსახიობი, რომლებმაც როლის მისაღებად
საკუთარ ჯანმრთელობას მიაყენეს ზიანი image](https://server5.intermedia.ge/article_images/small/202110/2021102712582289693.jpg)
2. რობერტ პატინსონი ფილმში “კარგი დრო"
პატინსონს ფილმში ღარიბი ქურდის როლი ჰქონდა. როლის მოსარგებად ის ჰარლემში, სარდაფში ცხოვრობდა, 2 თვის მანძილზე ის არც ნაგავს ყრიდა სარდაფიდან, არც ოთახს ანიავებდა, ფარდები მუდამ ჩამოწეული ჰქონდა და მხოლოდ თინუსს ჭამდა წონის დასაკლებად.![10 მსახიობი, რომლებმაც როლის მისაღებად
საკუთარ ჯანმრთელობას მიაყენეს ზიანი image](https://server5.intermedia.ge/article_images/small/202110/2021102713023589693.jpg)
3.კრის პრატი ფილმში “გალაქტიკის მცველები"
“მიზანი ნომერი ერთი"-ს გადაღებების დროს მსახიობმა მნიშვნელოვნად მოიმატა წონაში, ამიტომ, როდესაც სუპერგმირების ფილმში როლი მიიღო, პროფესიონალების დახმარებით 6 თვეში 27 კილო დაიკლო.![10 მსახიობი, რომლებმაც როლის მისაღებად
საკუთარ ჯანმრთელობას მიაყენეს ზიანი image](https://server5.intermedia.ge/article_images/small/202110/2021102715543289693.jpg)
4. ჯონ კრასინსკი ფილმში “13 საათი"
საბრძოლო ჟანრის ფილმის გამო მსახიობი თვეები გადიოდა სამხედრო მზადებას და წვრთნებს, ისწავლა იარაღის გამოყენებაც.![10 მსახიობი, რომლებმაც როლის მისაღებად
საკუთარ ჯანმრთელობას მიაყენეს ზიანი image](https://server5.intermedia.ge/article_images/small/202110/2021102715573289693.jpg)
5. ჰოლი ბერი ფილმში “ტროპიკული ციებცხელება"
მსახიობისთვის ეს როლი პირველი იყო და კარგადაც შეასრულა. როლში იმდენად შეიჭრა, რომ 2 კვირის განმავლობაში არ იბანავა.![10 მსახიობი, რომლებმაც როლის მისაღებად
საკუთარ ჯანმრთელობას მიაყენეს ზიანი image](https://server5.intermedia.ge/article_images/small/202110/2021102715590389693.jpg)
6. რუნი მარა ფილმში “გოგონა დრაკონის ტატუირებით"
პანკ-ჰაკერის როლის მოსარგებლად მსახიობმა პირსინგები გაიკეთა სახეზე, წარბები გაიღიავა და ისედაც გამხდარმა, კიდევ უფრო დაიკლო წონაში. გაეცნო საბრძოლო ხელოვნებას, ისწავლა მოტოციკლის ტარება.![10 მსახიობი, რომლებმაც როლის მისაღებად
საკუთარ ჯანმრთელობას მიაყენეს ზიანი image](https://server5.intermedia.ge/article_images/small/202110/2021102716013589693.jpg)
7. ჯეიმი ფოქსი ფილმში “რეი"
მსახიობი დღეში 14 საათი თვალის პროთეზებს ატარებდა რეი ჩარლზის უსინათლობის გამო. ისწავლა ბრაილის შრიფტი, დილით ადრე დგებოდა გადაღებებისთვის, შემდეგ კი ინსტრუმენტზე დაკვრას უთმობდა დროს. გასაკვირი არცაა, რომ მან ოსკარი მიიღო რეალისტური პერფორმანსისთვის.![10 მსახიობი, რომლებმაც როლის მისაღებად
საკუთარ ჯანმრთელობას მიაყენეს ზიანი image](https://server5.intermedia.ge/article_images/small/202110/2021102716050489693.jpg)
8. მეთ დეიმონი ფილმში “სიმამაცე ბრძოლაში"
გადაღებების დაწყებამდე ის იცავდა მკაცრ დიეტას და დიდ დროს უთმობდა ვარჯიშს. ფილმის გადაღების შემდეგ მისი მდგომარეობა იმდენად ცუდი იყო, რომ სამედიცინო დახმარების გაწევაც დასჭირდა.![10 მსახიობი, რომლებმაც როლის მისაღებად
საკუთარ ჯანმრთელობას მიაყენეს ზიანი image](https://server5.intermedia.ge/article_images/small/202110/2021102716071989693.jpg)
9. კრის ჰემსვორტი ფილმში “ზღვის გულში"
ძნელი წარმოსადგენია ძლიერი თორი წონის ასეთ მკვეთრ ტრანსფორმაციაში. "ზღვის გულში" შესრულებული როლისთვის ჰემსვორთი თხუთმეტ ძლიერ კოლეგასთან ერთად მუშაობდა დიეტაზე სახელწოდებით Lost at Sea, რომელიც იმდენად რთული იყო, რომ ყოველი დაკლებული კილოგრამი 5 კილოგრამის ტოლფასი იყო. მსახიობები ყოველდღიურად დგებოდნენ სასწორზე და ფაქტობრივად მხოლოდ ამის შესახებ საუბრობდნენ.
![10 მსახიობი, რომლებმაც როლის მისაღებად
საკუთარ ჯანმრთელობას მიაყენეს ზიანი image](https://server5.intermedia.ge/article_images/small/202110/2021102716125889693.jpg)
10. ნიკოლ კიდმანი ფილმში “შურისძიების დრო"
კიდმანი როლისთვის კვირების მანძილზე ემზადებოდა, გადაღებების დროს კი გრიპი ჰქონდა და ფეხზე ძლივს იდგა, თუმცა როლს ეს ფაქტორიც წაადგა.
![10 მსახიობი, რომლებმაც როლის მისაღებად
საკუთარ ჯანმრთელობას მიაყენეს ზიანი image](https://server5.intermedia.ge/article_images/small/202110/2021102716150689693.jpg)