პროფილაქტიკა ყავის დღიური ნორმა, დღეგრძელობისთვის 2021, 21 მაისი, 8:55 ნატურალური ყავის შემადგენლობაში ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები შედის, რომელიც სიცოცხლეს ახანგრძლივებს და სერიოზული დაავადებების პროფილაქტიკას უწყობს ხელს. როგორც მეცნიერებმა გაარკვიეს, ყავის ყოველდღიურად მოხმარების შემთხვევაში, მას სიცოცხლის გახანგრძლივება შეუძლია. გამომცემლობა Express–ის ცნობით, ყოველდღიურად, ერთი ფინჯანი ყავა, ნაადრევი სიკვდილის რისკს 8%–ით, ხოლო, — 2–5 ფინჯანი, 20%–ით ამცირებს. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ დღეში 4–5 ფინჯანი ყავა, ყველასთვის მისაღები არ არის. ასე, რომ, თუ ჯანმრთელობა ხელს არ გიწყობთ, 2 – 3 ფინჯანზე შეჩერდით. ბრიგამ იანგის უნივერსიტეტის (Brigham Young University, იუტა, აშშ) მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ყავის მოყვარულებს, უფრო გრძელი ტელომერები (ქრომოსომების ბოლო ნაწილი) აქვთ, რომელზეც, როგორც გაირკვა, ადამიანის დღეგრძელობაა დამოკიდებული. სხვა კვლევამ კი, რომელიც ბრიტანელმ მეცნიერებმა ჩაატარეს, აჩვენა, რომ ყავა უდროოდ სიკვდილის ალბათობას, მთელი რიგი დაავადების დროს ამცირებს. ამასთან, უნდა აღინიშნოს, რომ დადებით ეფექტს, უკოფეინო ყავაც კი იძლევა. თუმცა უნდა გვახსოვდეს, რომ ყავა როგორც დღეგრძელობის საშუალება, ყველა ადამიანს არ ერგება — მაგ., ვისაც პრობლემები აქვს კუჭ–ნაწლავის ტრაქტთან დაკავშირებით, ყავა სიფრთხილით უნდა მოიხმაროს. არხის სხვა სიახლეები:2. მეცნიერებმა ბერმუდის სამკუთხედში აღმოჩენილ პირამიდებს ვერაფერი გაუგეს 3. კულინარიული შეცდომები, რომელიც თაობიდან თაობას გადაეცემა 4. რეალობა, თუ ილუზია – მარსზე ტყე აღმოაჩინეს. არსებობს, თუ არა სიცოცხლე მარსზე 992 4-ს მოსწონს
|