დიეტოლოგია ეს საშუალება საღამოს 7 საათზე დალიეთ, რომ დილით 7-ზე მსხვილი ნაწლავიდან ყველა ცხიმი გამოდევნოთ 2018, 20 ოქტომბერი, 16:39 ![]() ასევე აღსანიშნავია, რომ ღამე ორგანიზმი დღის განმავლობაში დაგროვებულ ცხიმს წვავს. ამ პროცესის დასაჩქარებლად შეგიძლიათ ძალიან მარტივი და ეკონომიური ტექნიკა გამოიყენოთ. ეს მეთოდი საკვების მონელების სისტემას ასტიმულირებს და ძილის დროს ნივთიერებათა ცვლის პროცესს აჩქარებს. აი, რა დაგჭირდებათ: 1 ჯოხი დარიჩინი 1 კონა ოხრახუში 1 ს/კ ძმარი 1 ცალი ლიმონი 1 ლ წყალი 1 ს/კ თაფლი ან კოჭას ფხვნილი დარიჩინი ძვლებს და სახსრებს აძლიერებს, ტკივილს წამიერად აქრობს. მომზადება და გამოყენება: ეს ძლიერი სასმელი მარტივი მოსამზადებელია და ბევრ დროს არ მოითხოვს. დასაწყისისთვის ქვაბში წყალი ჩაასხით და აადუღეთ. როცა წყალი დუღილს პიკს მიაღწევს, სხვა დანარჩენი ინგრედიენტები დაუმატეთ. ნარევი რამდენიმე წუთის განმავლობაში ადუღეთ. შემდეგ გამორთეთ და ბოლომდე გააგრილეთ. და ბოლოს, ნარევი გადაწურეთ და თავდახურულ კონტეინერში მოათავსეთ. ყოველ ღამე, ძილის წინ 1 ჭიქა ეს ძლიერი სასმელი დალიეთ. შედეგად, როცა ჩვენ გვძინავს, წონაში ვიკლებთ ისე რომ ვერც კი გავაცნობიერებთ, რას ვაკეთებთ. არ ელოდოთ, რომ ზედმეტ კილოგრამებს ძილის დროს ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე დაიკლებთ. ამ სასმელის დალევა დაიწყეთ და შედეგით გაოცებული დარჩებით. 23984 1-ს მოსწონს
|