ძალიან ხშირად ადამიანები უყურადღებოდ ტოვებენ სხეულის "მინიშნებებს", იგივე სიმპტომებს. ეს არის გაფრთხილება, რომელსაც ჩვენი დაცვა შეუძლია.

მოუსმინეთ საკუთარ ორგანიზმს და დროულად მიმართეთ ექიმს. მაშ ასე, რას უნდა მივაქციოთ ყურადღება?

1.მშრალი კანი

ერთ- ერთი შეუმჩნეველი, მაგრამ მნიშვნელოვანი სიმპტომია ენდოკრინული სისტემის პრობლემის -მშრალი კანი. გოგონები ხშირად სახის ამ პრობლემას უკავშირებენ მაკიაჟს, ან გარეგან დაავადებას. ამ შემთხვევაში უმჯობესია მიმართოთ ექიმს.

2.სწრაფად დაკლება წონაში

ბევრ გოგონას ეს ფაქტი ახარებს და სულაც არ ფიქრობს ამ ფაქტის სერიოზულობაზე. სწრაფი კლება ძირითადად დაკავშირებულია სხვადასხვა დაავადებებთან . ამიტომ ამ შემთხვევაშიც უნდა მიმართოთ ექიმს.
3. კონვულსიები
თუ თქვენ ტკივილს გრძნობთ ფეხში, თუნდაც გარკვეული დატვირთვის შემდეგ, ან გაწუხებთ ღამით უეცარი კრუნჩხვითი ტკივილები, შესაძლოა ვითარდებოდეს ტრომბი. ამიტომ, დაუყონებლივ მიმართეთ ექიმს.

4.გულძმარვა

თუ ხშირად გაწუხებთ გულძმარვა და ამავე დროს არ ხართ ფეხმძიმე, მიმართეთ ექიმს! არის საშისღოება, რომ ამ დროს ვითარდება კიბო ან ინფარქტი. ასევე საყურადღებო სიმპტომი შეიძლება იყოს გასტრიტი, ამიტომ სასურველია დაავადება აღმოვაჩინოთ ადრეულ ეტაპზე.

5.ყლაპვის პრობლემა

თუ ამ პრობლემის წინაშე ხშირად ხართ, ასევე მიმართეთ სასწრაფოდ ექიმს.

6. მუდმივი დარლილობა და მოთენთილობა

პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ -გახვიდეთ შვებულებაში . თუ ეს შესვენება თქვენზე არ იმოქმედებს, მაშინ მიმართეთ ექიმს. მუდმივი დაღლილობა შეიძლება დაკავშირებული იყოს ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემებთან, სკლეროზის რისკთან ან სიმსივნის სიმპტომიც შეიძლება იყოს. ნუ დაკარგავთ დროს უშედეგოდ, მიმართეთ ექიმს!

7.მომატებული ოფლიანობა

თუ ძლიერი ოფლიანობა გაწუხებთ, გადახედეთ თქვენს რაციონს, ამოიღეთ ალკოჰოლი და სიტუაცია გამოსწორდება. მაგრამ, შესაძლოა ეს იყოს სხვა სერიოზული პრობლემის სიმპტომი. ოფლიანობა დაკავშირებულია ენდორინული სისტემის მუშაობაზე, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის მოშლაზე.

8.თაბრუსხვევა

თაბრუსხვევა დაკავშირებულია დაღლილობასთან, მაგრამ თუ მას ხშირი ხასიათი აქვს შესაძლოა ეს ანემიის შედეგი იყოს, ან თავის ტვინის სიმსივნის. შეამოწმეთ სისხლში რკინის შემცველობა და მიმართეთ ექიმს.

9. ყაბზობა

ძირითადად ის ცუდი კვების შედეგია, სხვა შემთხვევაში კი შეიძლება იყოს ნივთიერებათაცვლის ან დიაბეტის მანიშნებელი. გაისინჯეთ შაქრის შემცველობა სისხლში.

10. ფრჩხილების პრობლემა

სინამდვილეში ფრჩხილები ძალიან ბევრ რამეზე მეტყველებს. თუ თქვენი ფრჩხილი იცვლის ფერს, შესაძლოა პრობლემა გქონდეთ თირკმელებზე. შესაძლოა ფრჩხილებმა გვამცნონ ანემიის, ან გულისა და ფილტვების დაავადების შესახებ. ასეთ ცვლილებებს გვერდი არ აუაროთ და მიმართეთ ექიმს