სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
ავტომობილები
მსოფლიო
რეგიონები
სამართალი
სამხედრო
რელიგია
ტექნოლოგიები
ლიტერატურა
გაკვეთილები
განათლება
ბიოგრაფია
ფსიქოლოგია
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
01.10.2024
სტატია:
137377
ვიდეო:
351966
სურათი:
511330
Array ( [get1] => სტატიები [get2] => ჯანმრთელობა [addquery] => page:200:page:3:order:date:by:desc )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
50 წელს გადაცილებულებისთვის პროდუქტები ჯანსაღი გულის შესანარჩუნებლად
დიეტოლოგი : 50 წელს გადაცილებულებისათვის ჯანმრთელი გულის შეანარჩუნებლად სასარგებლოა ნიორი. ზოგიერთ საკვებს აქვს სასარგებლო გავლენა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებაზე 50 წლის შემდეგაც კი, ამბობს დიეტოლოგი ელენა სოლომატინა. ექიმმა დიეტოლოგმა ჩამოთვალა პროდუქტები, რომლებიც ამ ასაკის ადამიანებისთვი...
არაჩანდა
13 აგვისტო, 17:26
როგორ გავწმინდოთ მწეველის ფილტვები - საუკეთესო მეთოდები, რომელიც მუშაობს
ფილტვების გაწმენდის პრობლემა აქტუალურია არა მხოლოდ მწეველებისთვის, არამედ სახიფათო ინდუსტრიის თანამშრომლებისთვის, ასთმით და კისტური ფიბროზით დაავადებული ადამიანებისთვის და უბრალოდ მეგაპოლისების და სამრეწველო ცენტრების მაცხოვრებლებისთვის. ჯანსაღი ფილტვები მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობას ხელს უწყობს, ამიტომ სასუნთქ ორგანოებზე ზ...
Yoona
12 აგვისტო, 23:31
5 უჩვეულო ფაქტი თავის ტვინის შესახებ, რომელთა ცოდნა ნამდვილად გამოგადგებათ
ადამიანის ტვინი იმაზე ძლიერია ვიდრე ჩვენ გვგონია. ის შეგვიძლია ვავარჯიშოთ და სულ სხვანაირად ვამუშაოთ. რაც, თავის მხრივ, ჩვენს ცხოვრებას განსაზღვრავს. აქ ტვინის შესახებ, 5 ფაქტს მოგიყვებით, რომლითაც საკუთარი ცხოვრების შეცვლას შეძლებთ ხშირ შემთხვევაში ამისთვის, დამოკიდებულების შეცვლაც კი, საკმარისია. 1. ტ...
ლალი ადიკაშვილი
12 აგვისტო, 8:47
15 საინტერესო ფაქტი წიწიბურასა და მისი სარგებლის შესახებ
წიწიბურა უნიკალური მარცვლეულია. ის უპრეტენზიოა სიმწიფის პროცესში, იძლევა შესანიშნავ მოსავალს ყოველგვარი სასუქის გარეშე და უმკლავდება სარეველებს, რომლებიც უბრალოდ არ იზრდება წიწიბურას შორის. მცენარის არაპრეტენზიულობა შეუფერხებლად მიედინება საკვები პროდუქტის უპრეტენზიოობაში. წიწიბურა ადვილად იხარშება, მორევაც კი არ გჭირდებათ და შეგიძლიათ შე...
ქეთი1988
11 აგვისტო, 16:04
პროდუქტები, რომლებიც აფერხებენ ტვინის მუშაობას
ეჭვგარეშეა, რომ ტვინი ჩვენი სხეულის ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. ის პასუხისმგებელია გულისცემაზე, ფილტვების ფუნქციონირებაზე და ჩვენს ორგანიზმში არსებულ ყველა სისტემაზე. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ტვინი სწორად მუშაობდეს. ყველამ ვიცით, რომ თხილი, თევზი, ბროკოლი და მოცვი კარგია ტვინისთვის. მაგრამ არის საკვები, რომელიც უარყოფითად მ...
მეამეა
10 აგვისტო, 12:20
ფელინოთერაპია - რატომ მკურნალობენ ადამიანებს კატებით და როგორ ხდება ეს?
ფელინოთერაპია არის მეცნიერება, რომელიც მკურნალობს კატების საშუალებით დაავადებებს. მან სწრაფად მოიპოვა პოპულარობა და დაიკავა თავისი კანონიერი ადგილი შინაური ცხოველების თერაპიაში - სამედიცინო სფერო, რომელიც დაფუძნებულია ცხოველების მკურნალობაზე. კატები ადამიანების გვერდით ცხოვრობენ 10 ათას წელზე მეტი ხნის განმავლობაში. ჯერ კიდევ...
ქეთი1988
9 აგვისტო, 13:25
წონის დაკლების 10 წესი დიეტის გარეშე
ჭარბი წონა ეს ის თემაა, რომელიც ყოველთვის იყო, არის და ალბათ იქნება აქტუალური, ჩვენდა საუბედუროდ. კარგი გენების გავლენით ეს ბევრისთვის პრობლემას არ წარმოადგენს, თუმცა განსაზღვრული ნაწილი იტანჯება გარკვეული საკვებისა თუ სასუსნავის აკრძალვებით, ხოლო ვისაც გააჩნია სახსრები, ის თავს იტვირთავს სპორტდარბაზებში ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად. ნურც იმას იფიქრე...
მეამეა
8 აგვისტო, 13:38
მისვაკი - რა არის და შეუძლია თუ არა ჩაანაცვლოს ჩვენი კბილის ჯაგრისი?
ბოლო დროს პოპულარულია ორგანული და ნატურალური სილამაზის საშუალებები, ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ხალხს მისვაკი გაახსენდა. ათასობით წლის წინ ეს მარტივი მოწყობილობა კბილის ჯაგრისის, ძაფის, პასტის და ირიგატორის როლს ასრულებდა. ამავდროულად, მისვაკი მხოლოდ ხის ღეროა, ბოლოში განსაკუთრებული სახით გაყოფილი. გარ...
Yoona
8 აგვისტო, 13:18
თუ შვრიის ფაფა გიყვარს, ამ სტატიის შემდეგ, გადაიყვარებ!
შვრიის ფაფა საკმაოდ ჯანსაღი პროდუქტია. შვრიის ფაფის სარგებელი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის შვრიის ფაფას მიირთმევთ. როდესაც ირჩევთ საჭმელად არომატიზებულ სწრაფი მომზადების შვრიის ფაფას, სიჯანსაღის ხარისხი შეიძლება ოდნავ შემცირდეს. შვრია სავსეა ცილებით და დიეტური ბოჭკოებით. შეიცავს შემდეგ ვიტამინებსა და საკვებ ნივთიერებ...
მეამეა
6 აგვისტო, 10:48
შაქრის რა რაოდენობის მიღება შეიძლება სინამდვილეში?- საინტერესო ფაქტები ტკბილეულის მოყვარულებისთვის
ზედმეტი ენერგიის მიღებით - ცხიმებიდან ან ნახშირწყლებიდან, შაქრის ჩათვლით - იმატებთ წონაში. თუ ეს ტენდენცია არ იქნება კონტროლირებადი, იზრდება ცხოვრების წესთან დაკავშირებული დაავადებების რისკი. შაქრიანი დიაბეტი, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები და კიბოს ზოგიერთი სახეობა, მაგალითად, განსაკუთრებით საშიში...
ქეთი1988
5 აგვისტო, 12:26
სასწრაფოდ გადააგდეთ ასეთი საზამთრო!
საზამთრო ზაფხულში, უბრალოდ შვებაა. რა შეიძლება იყოს უკეთესი, ვიდრე ზაფხულის აბეზარ სიცხეში გემრიელი, გრილი საზამთროს მირთმევა? თუმცა, თუ შეამჩნევთ საზამთროს, რომელიც ასე გამოიყურება, როგორსაც ჩვენ ფოტოზე გთავაზობთ, არავითარ შემთხვევაში არ მიირთვათ და სასწრაფოდ გადააგდეთ. თუ რატომ, ამას სტატიიდან შეიტყობთ. საზამთროს ჯანმრთელობისთვი...
მეამეა
5 აგვისტო, 10:47
რა არის ჩვენი დღეგრძელობის და ჯანმრთელობის ფორმულა
ადამიანის ჯანმრთელობისა და დღეგრძელობისთვის ცხოვრების ჯანსაღი წესის და კერძოდ ჯანსაღი კვების უდიდეს მნიშვნელობაზე არაერთხელ ითქვა. მიუხედავად ამისა უკურნებელი სენით და მტანჯველი დაავადებებით ადამიანების საკმაოდ დიდი რაოდენობა იტანჯება. რა არის სწორი კვება, კონკრეტულად რა გვჭირდება ჩვენი ჯანმრთელობის და დღეგრძელობის უზრუნველსაყოფად? ერთერთი უ...
მანანა თურმანიძე
1 აგვისტო, 13:26
საქართველოში გავრცელებული 5 ყველაზე სასარგებლო მცენარე ჯანმრთელობისათვის
ალოე მის შემადგენლობაში შედის Е, С, А და В ჯგუფის ვიტამინები, მიკროელემენტები მარგანეცი, სპილენძი, თუთია, კალიუმი, პოლისაქარიდები, კახეტინი, ფერმენტები, ალიონი, ფიტოციდები, ორგანული მჟავები, ფენოლები, რთული ეთერები, ფისოვანი ნივთიერებები. ალოეს წვენს აქვს ბაქტერიოციდული, სოკოს და ანთების საწინააღმდეგო თვისებე...
არაჩანდა
1 აგვისტო, 12:52
ექსპერტის მოსაზრება: ყავამ შეიძლება გამოიწვიოს ანემია რკინის ათვისების შემცირების გამო
ედანურ ტეკსეზი, დიეტოლოგი თურქეთიდან, აღნიშნავს, რომ ყავა სასარგებლოა, მაგრამ ფრთხილად უნდა მივიღოთ, თავიდან ავიცილოთ ზედმეტი მოხმარება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას კუჭის წვენის გაზრდილი სეკრეციის გამო. გარდა ამისა, კოფეინი სტიმულირებს ორი სისტემის ფ...
Yoona
31 ივლისი, 20:51
სახსრის ანთებითი დაავადებების დიაგნოსტიკა და მკურნალობა – ინტერვიუ რევმატოლოგთან
სახსრის ანთებითი დაავადებები, იგივე ართრიტი 100-ზე მეტ პათოლოგიას აერთიანებს. მათ სხვადასხვა გამომწვევი მიზეზი აქვს, თუმცა თითოეული მათგანისთვის დამახასიათებელია სახსრების ანთება. ართრიტის ყველაზე გავრცელებული ფორმებია რევმატოიდული ართრიტი, ოსტეოართრიტი, ფსორიაზული ართრიტი, მაანკილოზებული სპონდილიტი, ლუპუს ართრიტ...
intermedia.ge
31 ივლისი, 12:25
რა ფერია თქვენი შარდი? - გზა ცისტიტიდან კიბომდე
შარდი ბიოლოგიური სითხეა, რომელიც ნივთიერებათა ცვლის დროს თირკმელებში სისხლის ფილტრაციის შედეგად წარმოიქმნება. შარდი შედგება ორგანული ნაერთებისა და მარილებისგან, თუმცა მისი 95% წყალია, ხოლო 5% კი მყარი ნაშთი. თირკმელების დაავადებისას, გაციებისას ან ხანმოკლე დატვირთვის და ტრავმის დროს შეიძლება შარდში გაჩნდეს ცილაც, რომელიც მასშ...
მეამეა
31 ივლისი, 11:23
საშიშია თუ არა ზღვის წყლის გადაყლაპვა?
ყველა კითხულობდა ბავშვობაში ისტორიებს მეზღვაურებზე, რომლებიც კვდებოდნენ ან გიჟდებოდნენ წყურვილისგან შუა ოკეანეში. რამდენად შეედრება რეალურ მდგომარეობას? ყველამ იცის, რომ ზღვის წყალი სასმელად უვარგისია. რა შეიძლება ვთქვათ მისი მცირე რაოდენობის გადაყლაპვაზე, მაგალითად, რამდენიმე ყლუპის დალევაზე? ინტერნეტში ყველაზე წინააღმდეგობრივი მოსაზრ...
Yoona
30 ივლისი, 16:46
2 იაპონური დიეტა (5 დღეში მინუს 4-7 კგ)
"გეიშას" დიეტა დიეტა, რომლის საფუძველსაც მწვანე ჩაი წარმოადგენს, არ შეიძლება არაეფექტური იყოს, რადგან მწვანე ჩაი მადას აქვეითებს. მაგრამ ის, ამავდროულად, ორგანიზმს ტონუსს მატებს. მწვანე ჩაი ბევრ ვიტამინს და მიკროელემენტს შეიცავს, ამცირებს ქოლესტერინის დონეს, აძლიერებს იმუნიტეტს. ბევრი დიეტა არსებობს, რომლის შემადგენლობაში მწვანე ჩაი შედის, მაგრ...
ლალი ადიკაშვილი
27 ივლისი, 8:58
წნევის დაწევა 5 წუთში წამლის გარეშე: 2 სასწაულმოქმედი მეთოდი
მაღალი არტერიული წნევა ანუ არტერიული ჰიპერტენზია - საკმაოდ გავრცელებული დაავადებაა, რომლითაც ქალები მამაკაცებთან შედარებით გაცილებით უფრო ხშირად იტანჯებიან. წნევის დასარეგულირებლად კუნთებს დასვენება სჭირდებათ, მაგრამ როგორ გავაკეთოთ ეს? საიდუმლო ძველ ჩინურ ალტერნატიულ მედიცინაში იმალება, რომელიც ჰიპერტონიკებს წნევის დაწევას, მე...
მაკა ნიკვაშვილი
25 ივლისი, 20:22
სექ@ი ახანგრძლივებს სიცოცხლეს
სასიყვარულო ვნება ეს არა მარტო აჰ, უჰ და ბობოქარი ღამეებია, არამედ რთული ბიოქიმიური პროცესი, რომელიც ორგანიზმში ბევრ პროცესს არეგულირებს და ზოგჯერ რეალური სამკურნალო საშუალებაა გონივრული დოზით(რა თქმა უნდა აპრობირებულ პარტნიორთან აღვირახსნილ პოლიგამიას მეცნიერები გმობენ.) 1)ახანგრძლივებს მამაკაცის სიცოცხლეს-ფსიქოფიზილოგები და ანდროლოგები(მამაკაცის ჯანმრთელ...
არაჩანდა
25 ივლისი, 19:33
შედეგი სახეზეა: როგორ მოვიშოროთ აკნე კვების და მედიტაციის დახმარებით
Sports Illustrated-ის მოდელი ჯორჯია გიბსი სახეზე გამონაყარს 2 წლის განმავლობაში ებრძოდა. ყველა საშუალების გამოცდის შემდეგ ავსტრალიელმა სიტუაციის შეცვლა გადაწყვიტა და ჯანსაღ კვებაზე გადავიდა. ამის წყალობით სახეზე სიწითლეს და აკნეს დაემშვიდობა. ლამაზმანმა თავისი განსაცვიფრებელი ტრანსფორმაცია სოციალურ ქსელში გააზიარა და მიმდევრებს ჯა...
Yoona
25 ივლისი, 13:27
«
1
2
3
4
5
...
401
»
„ნიუ ჰოსპიტალსის“ გუნდს გიორგი გოგინაშვილი შეუერთდა
გრანდიოზული გათამაშება ენერგეტიკული სასმელი მე-16-სგან - მოიგე ყოველდღე აიფონ 15
„საბვეი“, „ვენდისი“ და „დანკინი“ თანამშრომლებისთვის სტუდენტურ გრანტებს გასცემენ
კვირის სიახლეები
ფსბ – მ ჰიტლერის გარდაცვალების შესახებ ინფორმაცია გაასაჯაროვა
10 ნიშანი, რომელიც გასცემს მოუვლელ ქალს
მათ ეგონათ, რომ ვერავინ ხედავდა, თუმცა...
იმაზე თუ გიფიქრიათ, რატომ არის ზღვა მარილიანი?
ვარსკვლავები, რომლებმაც ქალწულობა "ცნობილ მამაკაცებს ჩააბარეს"
ცხოვრება კომპლექსების გარეშე, რომელიც გაგახალისებთ
ვარსკვლავების კონფუზი და ხელმარჯვე პაპარაცები
საინტერესო ისტორიული და საარქივო კადრები, რომლებიც წარსულის კარს გაგიღებთ
7 ნიშანი, რომ შაქარს ჭარბი რაოდენობით მოიხმართ
დიზაინერული გადაწყვეტის 13 გენიალური მაგალითი
კაბები, რომლებიც საღამოს დედოფლად გაქცევთ
4 ადრეული სიმპტომი, რომელიც საკვერცხის კიბოს მოასწავებს
20 დაუჯერებლად დიდი ჯიშის ცხოველის ფოტო
ექსკლუზიური ფოტოები - როგორ ინებივრეს ვარსკვლავებმა სანაპიროზე
10 გასაოცარი ფაქტი კლეოპატრას შესახებ, რომელიც ისტორიაზე წარმოდგენას შეგაცვლევინებთ
თოდუას კლინიკის ახალი ფილიალი დიღომში გაიხსნა!
14 ადამიანი, რომელთაც გენეტიკამ სიურპრიზი მოუმზადა
"ღმერთების" ტექნოლოგიები, ანუ რატომ არ არის ბაალბექი ადამიანების მიერ აშენებული?
"გემოვნება" გამოგვარჩევს საზოგადოებისგან
16 ეპიკური კულინარიული მარცხი